Modi in cui si disperde l'energia

Ci sono molte persone con un enorme potenziale e la capacità di raggiungere grandi risultati. Tuttavia, la maggior parte di loro disperde la propria energia, sprecandola, e di conseguenza si sente svuotata, apatica e incapace di andare avanti e realizzarsi.

Ecco alcuni modi in cui le persone disperdono la loro energia:

Instabilità emotiva e tensione: quando una persona è troppo preoccupata, ha molte paure, litiga continuamente con i propri cari o colleghi, si perde nelle proprie illusioni e attraversa una tempesta di emozioni a causa di questo.
Spreco di denaro: il denaro è energia, una rappresentazione materiale del tuo stato interiore e della tua pienezza. Saper guadagnare è una cosa, saper gestire i soldi in modo intelligente è un'altra. Quando una persona guadagna ma poi spreca tutto senza investirlo nel proprio sviluppo, sta esprimendo una resistenza interna alla crescita e al progresso.
Relazioni sessuali disordinate: l'intimità è uno scambio di energie. Se una persona entra in contatto intimo solo per il piacere fisico, senza una vicinanza psico-emotiva con il partner, questa relazione lo prosciuga. Investire la propria energia in azioni puramente fisiche senza riempirsi di energia dal contatto porta all'esaurimento.
Eccessivo lavoro: simile al punto precedente, ma qui il partner è il lavoro. Quando una persona investe molta energia in un lavoro che non le piace, non la ispira né la sviluppa, l'energia viene naturalmente dispersa.
Orgoglio in varie forme: ad esempio, quando una persona sacrifica se stessa e la propria realizzazione per gli altri (genitori, figli, persone care, ecc.). In questo caso, tutta la propria energia personale viene dedicata agli altri, alla risoluzione di problemi familiari o al mantenimento delle relazioni.
Non completare ciò che si inizia: l'incapacità di portare a termine i compiti o di abbandonarli. Quando una persona intraprende un progetto o un'attività e non lo porta a termine, l'energia viene spesa ma non si ottiene alcun risultato. Tuttavia, non riesce a rinunciare, sperando di finirlo un giorno.
Autoisolamento: gli esseri umani sono portatori di risorse. Solo attraverso il contatto con gli altri puoi ottenere risorse per la tua crescita e il tuo sviluppo. Se una persona si autoisola, non sa costruire relazioni o prova ostilità verso gli altri, si chiude e non può ricaricarsi di nuova energia. La propria energia personale può bastare solo per un certo periodo.
"Il dolore dell'intelletto": la mente è il nostro processo di pensiero, l'attività intellettuale. Ogni processo mentale consuma molta energia. Quando una persona pensa troppo, preoccupandosi di ciò che gli altri penseranno, di come erano le cose prima, di come saranno in futuro, o perché tutto sembra andare storto, questo dialogo interiore continuo prosciuga l'energia. Ciò include anche la menzogna e qualsiasi tipo di illusione.
Problemi di salute: una persona può ammalarsi a causa di una mancanza di energia o di un improvviso aumento di energia, quando la psiche non è preparata a gestirne un flusso così grande. Questo può portare a malattie psicosomatiche, che richiedono molta energia per la guarigione. Il corpo cerca così di stabilizzare lo stato interiore e di tornare alla calma.

Ecco un piccolo elenco di come le persone solitamente disperdono la propria energia e il proprio potenziale.

Crescere e svilupparsi è una scelta quotidiana. Puoi scegliere di investire energia nel lavoro su te stesso, oppure scegliere la resistenza e spendere energia nei modi descritti sopra.