"Где моя энергия?"

Коучингово-терапевтическая группа для тех, кто ценит время и деньги

АВТОР И ВЕДУЩИЙ ГРУППЫ:

Обухова Екатерина, бизнес-коуч (ICF), бизнес-трекер,
EMDR | ДПДГ | IMTT - терапевт

12+ лет в маркетинге (b2c | b2b) и управлении проектами
4+ года в коучинге / трекинге
1600+ часов работы с клиентами

ЗАДАЧИ, КОТОРЫЕ МОЖНО РЕШИТЬ В ГРУППЕ:

Прокрастинация, потеря мотивации
Сниженная энергия, апатия
Тревожность
Неуверенность в общении с другими людьми
Чувствую себя “маленьким” рядом с людьми выше по статусу / достижениям
Иду на компромиссы в ущерб своим интересам
Избегаю конфронтации и необходимых конфликтов
Думаю о других больше, чем о себе, отдаю больше чем получаю

Это одни из самых частых вопросов, которые звучат в работе с клиентами.

В целом в жизни при этом Ок по многим пунктам: работа, доход, отношения.

Но в то же время:

Не хватает энергии
Неудовлетворенность жизнью
Не делаю то, что важно
Не знаю, чего хочу / Хочу хотеть
Присутствует сильная тревога, которую я пытаюсь подавить различными способами, в том числе деструктивными
Ощущение, что реализую свой потенциал лишь на 20–30% из 100%.
Случаются неконтролируемые вспышки агрессии, порой как будто "на пустом месте".
Испытываю разочарование, опустошение, злость на себя
Будущее не вижу или не вижу его позитивно

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ГРУППЫ:

Полное или частичное решение вашего запроса
Рост энергии
Рост уверенности
Начнете действовать в заданном направлении
Снижение тревоги
Больше радости, удовлетворения от жизни

ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ НЕ РЕШАТЬ ТАКИЕ ЗАПРОСЫ:

Энергия будет идти вниз
Самокритика, вина, недовольство, неудовлетворенность будут расти
Радости в жизни будет все меньше
Конфликты на пустом месте на работе, в семье, срывы на детей
Проблемы в отношениях с близкими людьми
Импульсивные решения и поступки
Кризис накроет основательно с переворотом жизни на 180 градусов
Психосоматика, привет! Организм запустит войну внутри: от щитовидки до онкологии (наиболее вероятный вариант)

О ГРУППЕ:

Группа 3 - 5 человек

Камерный состав группы приближает по уровню к индивидуальной работе

Группа буднего дня (с 19.00 мск) / Группа выходного дня (с 11.00 мск)

(День выберу по количеству запросов)

5 встреч по 2-2,5 часа, встречи 1 раз в неделю
Теория + практика
Формат zoom, запись будет
Стоимость - 25 000 рублей

Оплата возможна как от физ.лица, так и от юр.лица

Запрос на группу озвучивать не нужно, только мне

Старт группы выходного дня - 26 / 27 октября
Старт группы буднего дня - с 28 октября, день и время выбирается дополнительно

Структура группы основана на нескольких направлениях:

коучинг с синтезом психологии, EMDR | ДПДГ-терапия, IMTT-терапия, расстановки - методы, которые доказали свою эффективность (глубина и скорость решения запросов)

Подробнее о методе EMDR и отзывы клиентов - https://obukhova.pro/