Как перестать бояться говорить со своей аудиторией через камеру?📸

Дискомфорт, хочется потереть затылок, поправить волосы, посмотреть в другую сторону и так далее.🤷🏻‍♀️ Так себя чувствуют абсолютно все, у кого не было достаточно практики в съемках на камеру. Узнаете себя? Тогда эта статья для вас! Хочу разобрать с вами проблемы и страхи, связанные с видеосъемкой, а также о том, как как перебороть этот страх и открыться своей аудитории. 🎥

ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ БОЯЗНЬ КАМЕРЫ? ОТСУТСТВИЕ ПРАКТИКИ. Как я уже и говорил, боязнь камеры, прежде всего, вызвана недостатком опыта. Чем чаще и больше вы будете снимать, тем быстрее у вас получиться расслабиться перед камерой и выглядеть естественно. Это 100% увеличит ваши охваты, ведь люди в Instagram любят смотреть не просто на людей, а именно на тех, кто им в чем-то импонирует или на кого отчасти они хотят быть похожи.💁🏻‍♂️

НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Когда мы видим себя на экране, мы невольно находим в себе какие-либо изъяны и начинаем этого стесняться. Причем это не всегда реальные, а зачастую надуманные комплексы человека. Чувствуете как это стеснение сковывает вас в кадре?🙅🏻‍♀️ Именно. Скованность - это прямая противоположность естественности. Будьте уверенны, что давая шанс сковать себя комплексам, вы не оставляете ни единого шанса вашей аудитории узнать вас настоящего, люди отпишутся и уйдут к тому, кто смог перебороть все страхи и комплексы, открылся и покорил их сердца. 🎯

БОЯЗНЬ НЕГАТИВНОЙ ОЦЕНКИ ОКРУЖАЮЩИХ. Думаю, не стоит философствовать на тему "Как часто мы паримся из-за мнения других людей". Это нормально, ведь человек - существо социальное. 👥НО, если мы подумаем как обратить эти чувства нам на пользу, то поймем, что постоянно анализируя оценку аудитории, мы можем четче понимать какой контент нравится людям, а какой нет. Не берите во внимание неконструктивную критику, хейтеры всегда были и будут, а ты не первый человек, кто с ними справится.💪🏻

СОБСТВЕННОЕ МНЕНИЕ О СЕБЕ. Наша проблема в том, что мы очень много и часто думаем о себе. Как я выгляжу? У меня достаточно ровный нос? У меня красивые губы/зубы/брови?💆🏻‍♂️ Та же тема, что и с неуверенностью в себе. Пока вы задумываетесь о реакции аудитории на ваши, допустим, веснушки, то модели с витилигой смогли не только принять и полюбить себя, а и влюбить в себя весь мир. Не думайте, действуйте и не упускайте возможность.

Разобрав подробнее проблемы, нам легче понимать их решение. Так как же все таки перестать бояться камеры?🤳🏻

КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ КАМЕРЫ?

ПРАКТИКА. Практика, практика и еще раз практика. Запомните, запишите, а лучше снимите это на камеру! Чрезмерно важно не просто читать подобные статьи, знать корень проблемы и её решение, а и решать эту проблему, внедряя новые методы подачи себя в кадре. Именно практика в этом деле, как панацея от страха перед камерой.🕺🏻

ПОЙМИТЕ И ПОДДЕРЖИТЕ СЕБЯ. Все наше внутреннее волнение находится у нас в голове, это значит, что и справится с ним мы можем самостоятельно прямо здесь и сейчас. Попробуйте прежде, чем включить камеру, провести небольшой аутотренинг. 🧘🏻‍♂️Поддержите себя, положительные мысли прибавят уверенности, вспомните свои сильные стороны и сконцентрируйтесь на них.

СФОКУСИРУЙТЕСЬ НА ОБЩЕНИИ. Камера - это отличный способ поймать коннект и быть на одной волне со своей аудиторией. 📱Когда идешь по улице и разговариваешь с камерой, то не всем понятно, что вообще происходит и это нормально. Старайтесь не обращать внимания на оценку окружающих на улице, помните, что главный ваш мотив - это общение с подписчиками, привлечение внимания к вашей личности, поэтому раскройтесь и будьте собой, несмотря на осуждающие или насмешливые взгляды людей.

ПРАВИЛЬНЫЙ НАСТРОЙ. Правильный настрой в разы облегчит борьбу со страхом перед камерой и пара советов, о том, как правильно настроиться будет сейчас в тему.💡

- Первые шаги в борьбе со страхом лучше делайте дома, чтобы первое время вас не отвлекали мысли "а что другие подумают?", найдите уютное местечко в вашем доме и включайте камеру.🛋

- Заранее продумайте, а лучше прорепетируйте то, что хотите сказать в stories или посте, записывать видео всегда легче, когда знаешь что сказать.

- Также поможет приятная музыка. Включите трек, который вам нравится, это поднимет ваше настроение и настроиться на съемку будет в разы проще.🎧

- Выберите хорошо освещенное место или позаботьтесь о том, чтобы света было достаточно. Хорошее качество видео также увеличит шанс на успех.

ЗАБЕЙТЕ НА ТРЕНДЫ. Не старайтесь никому подражать и снимать исключительно то, что в тренде. Естественно, трендам в вашем контенте есть место, при чем не последнее. Но не делайте из этого эталон для вашего контента, выработайте и сохраняйте вашу собственную индивидуальность.🙏🏻

ДЕЙСТВУЙТЕ. Сколько успешных блогеров вы знаете? Это число перевалило за десятки. А сколько знаете тех, кто пробовал начать, но срезался и забил на все? Это число явно больше! Поэтому не медлите, если это не сделаете вы, то сделают за вас, будьте уверенны. 🏃🏼‍♀️Начинайте с малого, постепенно набирайте обороты и главное - делайте это регулярно, вырабатывая у себя систематичность, это вам очень пригодиться.

Крутой вам подачи, харизматичности и чувство юмора - этим вы точно покорите не одного зрителя! Жду ваши видео, ваши успехи - это лучшая мотивация для меня. А мотивацией для вас будет - месяц бесплатного членства клуба для того, кто снимет лучшее видео!