4.1 - ЭСТЕТИКА ТЕЛА (Вступление)
Основа
Если выражать успех в деньгах, то зарабатывают они в среднем на 30% больше всех остальных.
Что происходит с людьми, кто улучшают свою внешность и тело после моих консультаций?
Окражающие начинают намного лучше к ним относиться, женщины ищут их общества, а бизнес-партнеры предлагалают более выгодные условия.
Так что оставь скептицизм неудачникам. Мы здесь за победой, верно?
Привлекательным людям мы даём ресурсы, высокие должности, больше возможностей для продолжения рода и ещё много других вещей.
Все потому, что в течение сотен тысяч лет это работало для наших предков.
Это разумная стратегия выживания и продолжения рода.
Почему? Потому, что это работает.
1) Если ты можешь бороться со своей ленью. И ходишь в зал с целью привести свое тело в идеальную форму.
❗️ Это воспринимается окружающими как то, что ты способен на БОЛЬШЕЕ, чем тот, кто НЕ выполняет такие действия.
Это означает, что тебе хватает интеллекта, дисциплины, и усердия, чтобы взять под контроль свое тело.
❓ Задумайся, с кем бы тебе было приятнее общаться — С жиробасом, заплывающим жиром, отт которого смердит потом.
Или ухоженным и подтянутым красавчиком?
Социум всегда выбирает красивых, перспективных, интеллектуально развитых и социально-адаптированных людей, и выбор этот происходит бессознательно.
Тело определяет привлекательность
Это неоспоримый факт.
Поэтому в этом пункте, я раскрою параметры тела, которые влияют на твою привлекательность, и каким образом они это делают.
1) Лишний вес
Если у тебя избыточный вес, окружающие с бОльшей вероятностью оценят тебя как ленивого человека, даже если у них у самих есть избыточный вес.
Избыточный жир — это сигнал окружающим об особых негативных свойствах твоего характера.
Сигнал чёткий, и окружающие его бессознательно считывают.
"Ага, этому человеку, возможно, с трудом даётся самоконтроль, и он не готов бороться с последствиями своих привычек, посещая тренажёрный зал."
Это очень плохой сигнал, особенно если ты пытаешься построить с таким человеком бизнес или долгосрочные отношения.
Конечно, никто сознательно так не размышляет, мы просто смотрим на человека, и он вызывает в нас определённые ощущения: кажется более или менее привлекательным.
2) Привлекательность лица
При этом твое тело влияет и на привлекательность лица.
Представь две группы людей: 100 человек с избыточным весом и 100 человек без него.
Согласно исследованиям. Лицо из второй группы будет на 400% более привлекательно.
Если это вызывает у тебя сомнения, подумай получше: что такое лишний вес?
Он говорит очень конкретные, но не привлекательные вещи.
И даже самые толерантные из нас бессознательно на них реагируют.
Согласно большому исследованию 2016 года, лучше всего наши лица выглядят при индексе массы тела равному 23,79. У девушек эта цифра ниже – 19,11. То же подтверждают и многие другие исследования.
3) Пропорции тела
Пропорции тела тоже влияют на привлекательность.
100% ты видел людей, которые выглядят нелепо - огромная голова, короткие ноги.
Они могут быть ростом 190, но на фотках выглядят на 165.
Это я забегаю вперед, ведь подробнее этот пункт я раскрою в следующих частях: рассмотрю каждый аспект тела - и расскажу, как его улучшить лично для тебя.
Исследования и примеры
Если ты еще сомневаешься в критической важности привлекательности для успехов в жизни, приведу тебе 5 примеров. После которых ты пересмотришь свое отношение.
Пример #1
Итальянские исследователи разослали 10 тысяч резюме в огромное количество компаний, все анкеты были одинаковыми, различались лишь фотографии.
В среднем работодатели перезванивали 30% анкет.
Ооднако, для привлекательных людей это число было — 50%. То есть им перезванивали на 20% чаще.
Это значит, что уже на этапе первичного отбора, привлекательные люди имеют больший шанс на успех.
Пример #2
В своей книге «Красота платит» Даниэль Хамермеш приводит данные, согласно которым привлекательные люди с большим успехом проходят и собеседования.
А ещё их, ко всему прочему, быстрее повышают в должности, когда они уже работают. То есть на всех этапах профессиональной карьеры: от рассылки резюме до карьерного роста, человек получает дополнительные бонусы за свой внешний вид.
Пример #3
Да, привлекательных людей с большей вероятностью примут в университет после вступительного интервью, а когда они будут учиться, преподаватели будут видеть их гораздо более умными.
Да чего уж говорить об университете. Красивых дошкольных детей считают более умными, честными и перспективными .
Пример #4
В одном эксперименте дети играли в игру, и им предложили выбрать себе в команду капитана.
Перед детьми разложили фотографии политиков. Оказалось, что дети всегда выбирали наиболее внешне привлекательных кандидатов (график), а их выбор на 70% предсказывал результаты прошедших выборов.
Из огромного количества исследований известно, что привлекательные политики значительно чаще побеждают на выборах.
Пример #5
Психологи, основываясь только на внешности, предсказывали результаты прошедших выборов в:
США, Болгарии, Австралии, Финляндии, Бразилии, Мексике, Швейцарии, Японии и Германии.
КАК УЛУЧШИТЬ ТЕЛО?
Представь, что ты хочешь построить ахуенный дом. Но знаний у тебя нет. И раз за разом у тебя получается туалет из шрека.
Или же ты гениальный архитектор, у которого нет денег.
Но ты изобрел план постройки лучшего в своем роде дома из бюджетных материалов - все благодаря знаниям.
C телом принцип точно такой же - если не знаешь, что делать - будешь лысым кривым жиробасом с больной спиной, а не греческим богом.
Построение тела - та же архитектура, где все основывается на математике, и формулах.
Только твой план - не схема здания, а понимание идеальных пропорций тела, и затем план тренировок и режима дня для достижения этих пропорций.
Построение эстетичного тела - тот же процесс возведения здания. Только твои строительные материалы - не цемент и бетон, а твой рацион и расписание питания.
Самая долгая работа - пытаться скосить свои минусы.
Мы же, как интеллектуальное меньщинство, будем усилять положительные стороны нашей персоны за счет четких и проверенных инструментов улучшения композиции нашего тела.
Благодаря чему мы в кратчайшие сроки повысим привлекательность в несколько раз.
Надеюсь, ты уже сделал замеры из первых уроков. Но нам пригодятся не только они.
Так как я обещал. Работать будем индивидуально с каждым. И за минимум усилий с приходить к максимальным результатам.
ЗАДАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ
Чтобы максимально уникализировать подход к каждому, я подготовил сайт, на примере которого я буду рассказывать и влияние основных параметров на эстетику и пропорции тела.
(На данный момент сайт работает корректно только на компьютере)
Основа обучения - практика, поэтому сегодня твоя задача точная - создать 3D-версию себя на моем сайте.
После чего:
Не меняя рост, посмотреть как каждый параметр тела влияет на его общую эстетику.
А завтра даю рабочие рекомендации для изменения твоего тела.
Тем самым начнем твое грандиозное превращение в Греческую Статую (не по размеру писюна - гайд на него будет дальше)