ВЫ раздражительны и утомлены, ПОТОМУ ЧТО... Истинные ПРИЧИНЫ негативных эмоций и усталости!

Каковы причины частой усталости, нервозности, злости, депрессии и обиды? Причём здесь печень, и можно ли полностью избавиться от негативных эмоций?

Каждый из нас не понаслышке знает, что из себя представляют злость, обида, нервозность, депрессия и апатия, и каждый в жизни сталкивался с таким состоянием, как усталость. Всевозможные конфессии, идеологии, психологи и коучи учат нас, что нужно взращивать в себе, доброту, сочувствие, взаимоуважение и любовь. По их мнению и убеждению, эти качества дают энергию и силу и помогают исцелять многие недуги.

На словах кажется всё просто, однако воплотить это на деле оказывается не простой задачей. Многие люди, возможно, хотели бы стать добрее хотя бы по отношению к близким им людям, ведь они проводят с нами большую часть времени, и потому с ними конфликты у нас возникают чаще всего, о чём многие часто сожалеют.

Наука и религия тесно взаимосвязаны. Духовный и физический миры не различимы. Они созданы одной силой, состоят из одного и того же вещества. Физический мир как бы состоит из духовного. Мы знаем о существовании элементарных частиц, например электрона, протона, нейтрона и фотона. Элементарные частицы — это первичные, неразложимые далее частицы, из которых состоит вся материя. Ключевое слово — неразложимые. Но что, если это не так? Что если они состоят из других частиц, обнаружить которые мы в данный момент не в состоянии? Возможно, для кого-то это покажется абсурдным, однако ещё полтора века назад атомы считались неделимыми, а сейчас мы знаем, что они имеют ядра и электронные облака. Духовный мир состоит из частиц, размеры которых во много раз меньше размера фотона.

Негативные эмоции, например злость, обида, раздражение и ненависть, тесно связаны с физическим состоянием тела. Если органы плохо функционируют, если в кровотоке присутствуют чужеродные вещества, и организм испытывает нехватку питательных веществ, то негативных эмоций не избежать. По-настоящему свободные от подобных эмоций лишь те, чей организм полностью здоров. В настоящее время шанс встретить таких людей незначителен. Как бы грустно и нелепо это не звучало, но практически каждый из нас в той или иной степени имеет какой-либо недуг, причём с самого рождения. Мы можем не подозревать о нём, пока он протекает в лёгкой и скрытой форме.

Да, обратное тоже верно. Наши эмоции способны ухудшать здоровье. Избыток гормонов перегружает органы и снижает иммунитет. Кроме того, они — источник питания многих болезнетворных микроорганизмов. Вот почему важно заботиться о духовном состоянии. Снизить количество стресса также поможет практика в деятельности, которой вы занимаетесь. Чем больше у вас опыта, тем меньше страхов и переживаний вы испытываете.

Эмоции и нервные сигналы связаны. За возникновение эмоций отвечают определённые структуры мозга, которые переводят воспринятую извне информацию в нервные импульсы. Нейроны передают сигналы с помощью нейромедиаторов. Если передаче импульсов ничего не мешает, если нейроны работают исправно, негативные эмоции не возникнут или их эффект будут слабовыраженным. На работу нервных клеток могут влиять разные факторы. Если исключить выгорание от нехватки энергии, вызванного вследствие напряжённой физической или умственной деятельности, то на их работу влияют гормоны стресса, тяжёлые металлы, всевозможные химические вещества и токсины, вырабатываемые болезнетворными микроорганизмами.

Лекари древности утверждали, что от состояния печени зависят наши эмоции. Когда печень в хорошем состоянии, негативные эмоции уменьшаются. И напротив, люди, имеющие проблемы с печенью, чаще испытывают подобные эмоции. Улавливаете взаимосвязь между печенью и нервными клетками? Вообще, от состояния печени зависит работа всего организма. Печень — это главный фильтр и орган, отвечающий за обменные функции и за корректную работу иммунной системы, а также участвующий в метаболизме ряда гормонов, витаминов и других веществ.

По возможности печень старается удержать и вывести из организма химические вещества и токсичные металлы, которые попадают в нас с едой, воздухом, лекарствами или через кожу. Поскольку в ней собирается большое количество разных веществ, она становится излюбленным местом для проживания всевозможных болезнетворных микроорганизмов, которые, вырабатывая токсичные продукты в результате своей жизнедеятельности, дополнительно нагружают её. Когда их количество превышает способность печени удерживать и выводить наружу, вредные вещества и микроорганизмы попадают в кровоток и разносятся по организму, со временем повреждая как нейроны, так и другие клетки.

Другим не менее важным фактором, влияющим на настроение, являются гормоны стресса, которые печень, как и другие вредные вещества, старается удержать, преобразовать или вывести из организма. Гормоны несут информацию о наших эмоциях и чувствах, которые сопровождались ими, будь они приятными или нет. Когда печень высвобождает их, это может случится как из-за её перегруженности, так и в процессе вывода из организма, старые эмоции всплывают наружу. В такие моменты вы можете почувствовать внезапные чувства ностальгии, обиды или разочарования, которые, казалось бы, ни с чем не связаны.

Характер эмоций у всех разный. Кто-то чаще испытывает обиду, но практически никогда не злится. Другие впадают в депрессию и испытывают хроническую усталость. Третьи чересчур вспыльчивы, а четвертые спокойные, но часто впадают в ностальгию. Некоторые испытывают комбинацию разных эмоций. Все мы отличаемся, наши привычки разные и состояние печени у всех неодинаково, поэтому степень испытываемых эмоций у людей разная.

Если вы часто испытываете необоснованную усталость, разбитость, спутанность мыслей, то проблему стоит искать всё в той же печени. Большое количество вредных веществ заставляет её усилено трудиться. Мы на собственном опыте знаем, к чему приводят длительные нагрузки. От усиленного труда устают все, органы не исключение. К примеру, если изо дня в день разгружать контейнеры с продовольствием, выкладываясь сверх своих возможностей, то в какой-то момент организм объявит бойкот. На его восстановление может понадобиться не один день. Ослабленная печень плохо выполняет свои функции, а ведь от неё зависит питание и защита всего организма.

Из всего ранее сказанного нетрудно догадаться, что исцеление печени улучшит эмоциональное и физическое состояния. Исключение вредных факторов, таких как химикаты, ультра обработанная еда, консерванты, большое обилие жира, переедание, алкоголь, включение в рацион свежей еды с минимальной обработкой, богатой витаминами и антиоксидантами, физические упражнения и духовные практики, направленные на поддержание эмоционального состояния, помогут оздоровить печень.

К сожалению, в нынешнее время полностью исключить все негативные факторы не представляется возможным. Печень в той или иной степени будет подвергаться нагрузкам. Такова её учесть и задача — оберегать здоровье вашего тела. Как бы нам не хотелось испытывать негативные эмоции, но полностью убрать их из нашей жизни не представляется возможным. Разумеется, из-за того, что мы подвергаемся негативному воздействию из разных источников, здоровое питание не сделает нас бессмертными, однако оно способно внести существенный вклад в процесс излечения от недугов. Будьте здоровы, и пусть негатив обходит каждого стороной!