Как защитить кожу от солнечной пигментации
Ученые неоднократно доказали, что воздействие ультрафиолетовых, в частности, солнечных лучей полезно для здоровья. Улучшение иммунитета и кровообращения, нормализация обмена веществ, синтез витамина D — лишь краткий перечень положительных факторов.
Однако существует и вторая сторона медали. Чрезмерно продолжительное пребывание на солнце и воздействие прямых лучей могут вызвать противоположное действие. Например, образование пигментных пятен, особенно, если кожа склонна к появлению подобных недостатков.
Как избежать пигментации летом, расскажет команда Kamilove дальше🤍
Почему появляются пигментные пятна на коже? 🤔
Перед тем, как говорить о появлении пигментных пятен, вызванных действием солнца, стоит отметить и другие их типы:
● Веснушки — особенность кожи, обусловленная генетикой. Избавиться от веснушек и предотвратить их появление зачастую невозможно.
● Изменение цвета отдельных участков кожи, вызванное дерматологическими отклонениями, например, заболеваниями витилиго или лентиго.
● Пигментация, спровоцированная изменениями гормонального фона, например, при беременности, нарушениях в работе щитовидной железы.
В подобных вариантах предотвратить появление пигментных пятен достаточно сложно или нереально вовсе. Исключить образование дефектов, вызванных солнечными лучами, вполне возможно.
Снизить риск образования пигментных пятен помогают также косметические препараты и правильный выбор одежды.
Достаточно обзавестись несколькими полезными привычками, которые помогут обеспечить должную защиту кожи:
● Пополнить косметичку солнцезащитными средствами, как минимум с фильтром SPF30. Сделать это стоит до того, как солнечная активность достигнет пика.
● Ежедневно пользоваться средством и регулярно обновлять его в случае продолжительного нахождения на солнце. Образованием пигментации чреват не только целый день, проведенный на пляже. Зачастую 10 минут на улице достаточно для появления дефектов. Акцентироваться на использовании исключительно кремов и гелей совсем необязательно. Существуют специальные пудры и тональные средства с солнцезащитными фильтрами SPF50. Они помогут и кожу защитить, и сделать красивый макияж, но их тоже нужно обновлять перед выходом на солнце.
● Свести к минимуму использование пилингов, скрабов, сывороток с кислотами. Отшелушивание — контролируемый процесс, но все же вызывает микроповреждения дермы и делает ее более уязвимой. Пилинговые процедуры стоит перенести на более благоприятное время, как минимум, на осень.
● Отказаться от использования духов и эфирных масел, особенно, с наличием тмина, бергамота, цитрусовых в их составе. Эти масла повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.
● Дополнить косметичку кремами и сыворотками с антиоксидантами.
● Держаться на прогулках теневой стороны улицы.
● Надевать широкополую шляпу и солнцезащитные очки. Эти аксессуары не избавляют от необходимости использования солнцезащитных кремов, но уменьшают частоту их обновления.