July 22, 2021

Беременная значит толстая?

После того,как я приняла беременность, в голове начали появляться вопросы. Конечно самой больной для меня была тема изменений во внешности: Я буду толстой? Моё тело не будет прежним? Растяжки? Целлюлит? А что будет с грудью?

Вес

Конечно же за время беременности женщина набирает вес,но все зависит от нас.Будет это вес растущего ребёнка+околоплодные воды+плацента+ растущая матка или будущая мама решила есть "за двоих" и приплюсовать сюда ещё килограмм 7-8. В самом начале я правда старалась следить за питанием,но начиная с середины второго триместра мне до трясучки хотелось сладкого и я его ела. В остальном рацион остался тем же,что и до беременности.Никаких огромных порций с добавками мне не требовалось. Конечно как любая беременяшка за день до посещения клиники и взвешивания я садилась на воду и лист салата,но почти всегда слышала,что набираю немного выше нормы. Скажу по секрету, они так говорят всем, чтобы мы не расслаблялись.Врач порекомендовала придерживаться такой схемы: • до +2 кг в первом триместре; • до +5 кгво втором триместре; • до +10 кг в третьем триместре. Обычно очень худые девушки набирают больше и живот у них соответственно виден уже на ранних сроках. Девушки в теле набирают меньше и могут скрывать свое положение подольше.Я не отношусь ни к тем, ни к другим,но своим 13 кг за беременность я не расстроилась. Получается ко мне прилипло около 3-4 лишних кг и они сами ушли спустя 2 месяца после родов. Конечно огромную роль играет возраст, в 22 тело легче переносит такой стресс и быстрее восстанавливается,чем например в 30 лет, но и в 22 приходится соблюдать баланс и все-таки не пихать в себя все,что есть на пути.

Живот Мне много раз задавали вопрос: А живот то когда появился?

Честно, я искала его сразу же после первого приёма в клинике,но все было без изменений,тем более,что я похудела в первые 3 месяца. До 5 месяца я его не замечала (фото 20 недель), на 6 месяце мне уже было не комфортно застегивать джинсы и начался активных рост(фото 24 недели). До 8 месяца он не приносил большого дискомфорта. Начиная с 32 недели малыш был уже полностью сформирован и хорошо так упирался ножками в ребра, диафрагму и желудок, от этого было тяжело дышать, наклоняться, переворачиваться в положении лежа и вставать с кровати. Кстати последнее фото сделано за два дня до рождения Матео.Живот растёт постепенно,а не появляется за ночь, поэтому мы легко к нему привыкаем.