Контент план для Instagram -канал для косметолога на 30 дней

Вот пример контент-плана для инстаграм-канала косметолога на 30 дней:

### Неделя 1: Знакомство и основы ухода
1. **День 1**: Пост о себе и своей практике.
2. **День 2**: Советы по утреннему уходу за кожей.
3. **День 3**: Вопрос-ответ в сториз (позволь подписчикам задавать вопросы).
4. **День 4**: Видеообзор популярных процедур (например, чистка лица).
5. **День 5**: Мифы о косметологии (развенчание мифов).
6. **День 6**: Рекомендации по выбору косметики для разных типов кожи.
7. **День 7**: Отзыв клиента с фото до и после.

### Неделя 2: Проблемы кожи и решения
8. **День 8**: Пост о типах кожи и их особенностях.
9. **День 9**: Советы по уходу за проблемной кожей.
10. **День 10**: Обзор средств для защиты кожи от солнца.
11. **День 11**: Как выбрать идеальный тональный крем.
12. **День 12**: Вопрос-ответ в сториз на тему проблем кожи.
13. **День 13**: Мастер-класс по нанесению маски.
14. **День 14**: Пост о важности регулярных процедур.

### Неделя 3: Профессиональные процедуры
15. **День 15**: Обзор процедуры (например, мезотерапия).
16. **День 16**: Показательный результат до и после процедуры.
17. **День 17**: Интервью с коллегой (например, дерматологом).
18. **День 18**: Преимущества аппаратной косметологии.
19. **День 19**: Советы по восстановлению кожи после процедур.
20. **День 20**: Пост о домашнем уходе после процедур.
21. **День 21**: Сториз с «днем из жизни косметолога».

### Неделя 4: Личный подход и взаимодействие
22. **День 22**: Расскажи о своих любимых продуктах.
23. **День 23**: Советы по уходу за кожей в зависимости от времени года.
24. **День 24**: Пост о вредных привычках для кожи.
25. **День 25**: Вопрос-ответ в сториз о предпочтениях подписчиков (что они хотят узнать).
26. **День 26**: Прямой эфир с ответами на вопросы.
27. **День 27**: Рекомендации по массажу лица.
28. **День 28**: Подборка домашних рецептов для ухода за кожей.
29. **День 29**: Пост о здоровье кожи и питании.
30. **День 30**: Обзор месяца: самые популярные посты и вопросы.

### Дополнительные идеи:
- Регулярно делайте сториз с опросами, викторинами и полезными советами.
- Публикуйте новости о своих акциях и предложениях.
- Делитесь успехами и достижениями своих клиентов (с их согласия).

Этот план можно адаптировать в зависимости от вашей целевой аудитории и актуальных тем.