Программа "Путеводная нить"
Когда сомневаешься в правильности выбранного пути, одолевают страхи и сомнения, появляется ощущение тревоги: “А хватит ли у меня сил”, “Не слишком ли высокую вершину я выбрала”, “А туда ли я иду вообще, может быть это не мой путь, не моя цель”, иногда достаточно просто расслабиться, посмотреть на ситуацию со стороны, сделать выдох, напитаться энергией и ресурсами, и продолжить свой путь. Но уже с пониманием: куда ты движешься и зачем, что получишь в результате, будешь ли ты счастлива, покорив свою вершину.
Соберемся за столом, познакомимся друг с другом. С помощью метафорических карт определим состояние, в котором находимся сейчас, к какому состоянию хотелось бы прийти. Найдем ресурсы, которые помогут достичь желаемой цели.
🌿 В парной проведем медитацию на расслабление под звуки тибетской чаши
🌿 пройдёмся вниманием по каждому участку тела, начиная с пальчиков ног, последовательно напрягая и расслабляя все мышцы тела
🌿 определим, где в теле напряжение, где хочется согреть, а где “снять жар”, охладив прохладной водой
🌿 начнём прогреваться мягким паром, разгоняемым веером, направляя внимание на ощущения тела
📌 Результат: определяем точки напряжения в теле, расслабляемся, отпускаем, даем место энергии действия
🌿 Галотерапия: подышим солью с ароматами эфирных масел
🌿 Сделаем солевой пилинг с травами
🌿 Прольём вас теплой водичкой с грейпфрутом, смывая остатки напряжения
📌 Результат: очищение на телесном и эмоциональном уровне
🌿 Мы дадим каждой из вас “путеводную нить”, вы представите себе тропинку, по которой пройдете к своей цели
🌿 Прогреетесь ароматными свежими веничками, сделав акцент “на лёгкую дорожку”
📌 Результат: визуализация и создание намерения двигаться вперед, ощущение внутренней опоры движения к цели
🌿 С опытным проводником гвоздестояния пройдёте по “Дороге жизни”
🌿 погрузитесь в состояние, когда цель достигнута, гармонизация и спокойствие в ощущении достижения цели
Результат: наполнение энергией действия, достижения результата
🌿Запись по предоплате: 1000 руб (залоговая стоимость брони, не возвратная)
📍Ждём вас в Сертолово в бане "Берлога"!