Кейс Яны: старший сын перестал ревновать маму к сестре, улучшились отношения с родителями и одноклассниками

Расскажи, с какой проблемой ты обратилась к Александру?

Когда родился второй ребенок, я была занята малышкой и не могла уделять время старшему сыну. Он очень ревностно относился к любым покупкам для маленького ребенка. Кроватка, коляска, игрушки - эти вещи его напрягали.

Одновременно с этим он пошел в первый класс. Он ждал, что все будет как в детском саду. А тут еще уроки, никаких игр и долгое сидение на одном месте. Он с этим не справлялся.

К тому же он очень тактильный человек, ему надо обниматься. И в какой-то момент этого желания стало еще больше. И так как я ему этого дать не могла, он пытался восполнить это желание в школе, обнимая одноклассников. Чему они не были рады.

И еще он очень комплексовал из-за того, что начал носить очки и поправился.

Можешь подробнее рассказать, в чем это проявлялось?

Я не высыпалась, еле справлялась с младшей и непроизвольно отталкивала сына.

Получилось так, что ему не разрешали проводить время с малышкой. Вроде как для него родили сестренку, а делать с ней ничего нельзя.

Он не вел себя агрессивно, а просто всячески показывал, что ему неприятно. Он очень мягкий и ранимый. Видно было, что переживает. Он боялся помешать или меня расстроить. Например, зайти и разбудить малышку.

Когда пришло осознание, что есть проблема?

Не помню этот момент. Просто захотелось, чтобы он мог с кем-то обсудить свои переживания. На интуитивном уровне мне казалось, что это будет полезно моему ребенку.

Что пробовала делать сама?

Я читала статьи и посты психологов. Пыталась внедрять их советы в нашу жизнь.

Например, такой совет, как "Пока ваш младший ребенок спит - вы ему не нужны. Постарайтесь провести время со старшим". И пока малышка спала я стала как можно больше времени уделять Лёве. Тут и ковид сыграл нам на руку, так как сын учился дома и у меня была такая возможность.

Но результаты давали лишь временный эффект. Плюс, у меня не было уверенности, насколько это качественные советы. Поэтому я решила найти профессионала, которой не только пишет посты.

Как ты выбрала психолога?

Я обратилась к мамам у которых такие же ситуации. И они дали мне очень много контактов и рекомендаций. Я просто позвонила первым трем психологам и приняла решение с кем работать.

Был вариант психолога, который территориально нам не подходил. С детками нужно же работать офлайн.

Рассказывав свою проблему второму психологу, я получила резкий ответ о том, как и что мне надо делать. В достаточно жестких рамках. В целом, информация звучала круто, но все было сфокусировано на ней, как на специалисте. А не на моей проблеме.

Александр в первую очередь задавал вопросы о ребенке и слушал меня. Мне это понравилось. Он был сфокусирован на проблеме, а не говорил о том, какой он крутой.

С чего началось решение проблемы?

На первом занятии Александр провел разные тесты. Так как ребенок у нас рисующий, то это облегчило работу. И на основе его рисунков делались основные выводы.

После двух занятий мы с супругом приехали на встречу без Льва. Мы обсудили, что он увидел, что совпало с моими ожиданиями и опасениями, что добавилось. Рассказал, как будет дальше проходить работа.

Были моменты, на которые мы даже не обращали внимание - на его страхи. Он, например, боится полноты и ослепнуть. И это все имело под собой основание.

И это все неожиданно сформировало его страхи, которые в том числе отразились на его поведении и реакциях.

Что особенно повлияло на результаты проделанной работы?

У ребенка была скрытая агрессия. И в игровом формате они с Александром научились выплескивать накопившуюся злость. Кидая мяч или игрушку, которая ассоциировалась с конкретными людьми или событиями, он проживал свои негативные эмоции.

После полугода занятий Александр похвалился ребенку, что он играет в волейбол и этим очень заинтересовал Льва. Мы нашли ему подходящую секцию. И большая часть агрессии стала естественным образом уходить туда. Он до сих пор им занимается.

Что было сложнее всего изменить?

Были моменты, когда нас, как и всех родителей, раздражало, что ребенок не убирает в комнате. Он ничего не делал, а говорил, что он убрался, раз выкинул одну бумажку.

Мы с Александром проговорили, что для ребенка нужно прописывать план, что именно нужно сделать, в какое время он должен это сделать. Без плана он не понимает, что есть уборка.

Такие моменты мы проговаривали со Львом и лучше понимали друг друга. Но в реальности, когда у тебя два ребенка, готовка и уборка, я не всегда могла уделять внимание планированию. Часто мы откатывались назад и ходили по кругу.

Как с этим справились?

Что-то внедрили. Что-то нет, а приняли как данность.

Ты начинаешь меньше требовать и вдруг он, в какой-то момент, перерастает и уже сам начинает понимать многие вещи.

Что еще повлияло на решение проблемы?

Хорошо, что Александр сам в хорошей физической форме и стал прекрасным примером для Льва. Это помогло нам при снижении количества еды и внедрении нового режима питания.

Решено было сократить до одного раза в неделю. Не всегда это получалось, иногда Лёва покупал что-то вредное после уроков, но он честно об этом рассказывал. И, с удовольствием говорил о том, когда справлялся с режимом.

Как долго вы работали с Александром и пришли к желаемым результатам?

Работа с Александром началась во втором классе и закончили к пятому. Т.е. около 2,5 лет. Сначала два раза в неделю. Потом раз в неделю. Потом раз в две недели. Потом снова вернулись к раз в неделю. Позже какие-то занятия начали проходить и онлайн.

Было приятно, что когда мы нечайно заглядывали в комнату к сыну во время занятия, он не пугался, а просто говорил “Мам, пап, ну вы что, я же занимаюсь”.

Это было показателем, что все идет нормально и сыну комфортно.

Первые результаты мы заметили, естественно, не сразу. Даже не помню когда именно это произошло. Просто постепенно он начал меняться.

Захотела она с ним играть и он ее не отгоняет, даже с удовольствием играет. Это происходило достаточно гармонично и я поняла, что мы на правильном пути.

Раз в три месяца, а порой и раз в пол года, мы встречались с Александром и фиксировали результаты: что беспокоит его, что беспокоит нас, обсуждали варианты исправления - что нужно изменить в нас и в поведении.

В какой-то момент мы поняли, что остались простые бытовые вопросы с которыми мы в силах справиться сами.

Что стало самым ценным в работе с Александром?

Он внимателен к проблемам другого человека. Всегда был эмоционально включен в вопрос.

Он не равнодушно отрабатывал свои часы, ему реально было важно помочь нам.

Что происходит сейчас спустя время?

Не смотря на то, что ему скоро будет 12 лет, он еще прям ребенок, как-будто ему далеко до переходного возраста. Но я понимаю, что он уже физиологически меняется и скоро начнутся частые перемены настроения. Мы с ним это проговариваем и я готовлю его к предстоящим изменениям. Но если мы перестанем с этим справляться, то знаем к кому обратиться.

Как Лев себя чувствует сейчас?

Я рада, что у нашего ребенка был такой опыт. И когда у него возникнут проблемы, он знает, что может говорить об этом и обратиться за помощью. И он знает, что есть вариант решения любого вопроса.

Он не боится слова “психолог”.