детское
December 19, 2023

Американские тефтельки  #от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш мясной – 500 г.
• лук – 2 шт.
• помидоры – 4-5 шт.
• томатный сок – 300-400 мл.
• яйцо – 1 шт.
• сыр – 200 г.
• рис – 2-3 ст. л.
• чеснок – 2 зубчика
• сахар – 1 ст. л.
• соль, перец, зелень – по вкусу

Приготовление:
1. Сыр натрите на мелкой терке (небольшую часть оставьте ), одну луковицу мелко порежьте, рис отварите до полуготовности, а зелень измельчите ножом. 
2. Все эти компоненты вместе с солью и черным перцем добавьте в фарш и аккуратно перемешайте. Затем вбейте яйцо и хорошенько вымесите готовый фарш. 
3. Очистите и нарежьте на небольшие кубики вторую луковицу и подготовьте чеснок. 
4. Лук выложите на сковороду с прогретым растительным маслом и доведите его до прозрачно-золотистого состояния. 
5. Очистите помидоры от кожуры и нарежьте аккуратными кубиками. Добавьте помидоры к жарящемуся луку и потомите соус под крышкой на слабом огне около десяти минут. Не забудьте посолить смесь, добавить сахар и специи.
6. Отключите огонь и добавьте в томатный соус порубленный чеснок. 
7. Смажьте дно формы маслом и мокрыми руками слепите тефтели. Задайте их томатным соусом и уберите в разогретый до 180 градусов духовой шкаф. Через 30-40 минут засыпьте тефтели оставшимся натертым сыром и прогрейте минут 10.