Знаю, что делать, но не делаю. Почему?
Когда я была наставником по сторис то часто слышала от экспертов «Я прошла кучу курсов, я постоянно учусь, я всё знаю, но не делаю. Мне не хватает мотивации». Тогда у меня не было такой сильной компетенции коуча, как сейчас и я старалась привести к результату своих клиентов через усиление мотивации.
Мы исследовали сильные и слабые стороны клиента, суперсилы и уже имеющийся опыт, я подключала свою энергию, заряжала клиента фразами "давай ты сможешь!" Но реальность была такова, что желаемый результат получали не все. И только сейчас я понимаю одну из причин.
Помимо пошагового плана который дает в своей работе наставник, тренер или автор онлайн курса, нужен ещё один важнейший элемент, секретный ключ, о котором часто забывают.
Отсутствие этого ключа приводит к тому что, вы постоянно обучаетесь, много знаете, но не делаете.
В результате - ЗНАНИЯ что и как делать есть, но с места это не двигает. И возникают всем известные ситуации:
❗️Я хочу вести блог, но постоянно сливаюсь
❗️Я хочу рассказать о своей услуге, но вместо этого нахожу дела "поважнее"
❗️Я хочу выложить пост, но не делаю этого потому что не хочу выкладывать ерунду
❗️Я хочу создать свой онлайн продукт, но дальше идей дело не двигается
❗️Я хочу заявить о себе на оффлайн мероприятии, но страшно, поэтому лучше не буду
❗️Помимо основной деятельности я увлекаюсь (тут подставить свой вариант), но боюсь об этом рассказать в соцсетях
…
Получается постоянный круговорот мыслей "хочу, но боюсь…", который просто парализует ваши действия.
Простой и важный элемент, который может исправить эту ситуацию - наличие на ментальном уровне стопроцентной уверенности что ВЫ ТОТ ЧЕЛОВЕК, который это сделает.
Без этого получается - план есть, что делать понятно, но нет уверенности в том что я это сделаю. Что я справлюсь.
❗️ Важно. Я говорю именно про внутреннюю уверенность, а про не внешнюю мотивацию.
Никакими мотивационными речами в долгий срок эту задачку не решить. Можно только вдохнуть в человека пыль уверенности в себе во время созвона, которая тут же развеется после окончания встречи.
То же самое происходит, когда вы смотрите уроки в записи и вроде все понимаете, выписываете себе план действий на листочек, (если вы очень ответственный человек, то даже в отдельный блокнотик, который купили специально для этого курса) и, посмотрев урок…, ничего не делаете. Или делаете кратно меньше, чем планировали.
Теперь вы знаете причину почему. У вас нет внутренней уверенности в том, что вы действительно тот человек который сможет это сделать.
И это побуждает искать обучения, на которых дают пошаговый план, готовые схемы, скрипты, шаблоны, а ещё ведут за ручку. В итоге имеем такой результат:
- Мнимая уверенность в том что одна схема сработает у всех. Стоит вам только применить её, как всё получится
- Перенос ответственности на другого человека который «точно знает что делать». Поэтому когда заканчивается курс и из вашей жизни уходит тот самый всё знающий человек, как правило происходит откат
- Вместо формирования внутренних опор в себе как в крутом, уверенном в себе эксперте, который не только знает что делать, а ещё и делает, создается некая зависимость от другого человека который говорит вам, что делать, словно ведет за руку. Тут же формируется убеждение, что вы не можете идти этот путь один, самостоятельно.
❗️Поэтому помимо плана действий важно иметь внутреннюю опору, железобетонную уверенность в том, что ты не только послушаешь информацию, но и пойдешь её применять, ты готов тестировать гипотезы, ошибаться, анализировать что было хорошо/плохо и с новыми силами действовать снова.
И так до победного, пока не получишь результат.
Нужно поверить, что ТЫ - тот самый человек, который действительно сделает это.
Именно эта ценность легла в основу интенсива «Сделай шаг». Чтобы ты увидела, почувствовала и осознала, на сколько ты сильнее своих страхов и сделала первые шаги в том направлении, которое пугает тебя сейчас, в том деле, где ты прокрастинируешь и постоянно откладываешь на завтра.
Если ты сотню раз слышала фразу "возьми на себя ответственность", и каждый раз спрашивала себя "И КАК ЖЕ ЭТО СДЕЛАТЬ?" Ответ тоже в этой статье.
Первый шаг - перестать искать чей-то пошаговый план или людей которые тебя за ручку приведут из точки А в точку Б. Потому что эта схема делает тебя беспомощной. Ибо нет единого пути к успеху, счастью и богатству. У каждого он свой.
Основа интенсива «Сделай шаг» - коучинговые техники, которые помогут тебе составить свой собственный пошаговый план к цели
С помощью моей обратной связи и поддержки, как коуча, ты сможешь составить простой и понятный для тебя план действий, которые приблизят тебя к достижению своей цели.
А также помогут справиться с сопротивлением, самозванцем и перфекционистом, если они появятся на горизонте
Одна из главных задач коучинга - помочь взрастить твои внутренние опоры, научить принимать решения и показать тебе, то ты действительно тот человек, который МОЖЕТ ЭТО СДЕЛАТЬ (то есть сделать что угодно, что ты захочешь).
Ниже скрины переписки с девушкой, на которых видно, как спустя всего 5 коучинговых вопросов и 5 её ответов на них, она не просто понимает, почему откладывает важное для неё действие, а находит ответ на вопрос - ЧТО ЕЙ С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
На интенсиве «Сделай шаг» с помощью простых и понятных инструментов коучинга ты начнешь делать действия, реализуя свой собственный план достижения цели.
Ты можешь зайти в интенсив чтобы:
- заявить о своих услугах в соцсетях
- начать создавать свой первый онлайн продукт
- начать выкладывать посты, а не писать их и оставлять в заметках
- снимать рилсы и не бояться хейта
- перестать сливаться от ведения соцсетей
- угомонить своего перфекциониста и начать действовать
- поднять стоимость коих услуг и объявить об этом в блоге
- составить план постов для телеграмм канала
- продавать свои услуги смелее и увереннее
- заявить о себе на оффлайн мероприятии (конференции, нетворкинге)
Для этого на интенсиве будет создано поддерживающее пространство, в котором ты почувствуешь свою уверенность и свою ценность, договоришься со своими страхами, самозванцем и перфекционистом и начнешь делать точечные шаги своего собственного плана на пути к цели.
Чтобы узнать план интенсивна и оплатить участие жми на ссылку ниже