Программа успешного приведения себя в форму без запар по еде и изнурительных тренировок
«FORMA 365»
«365 ДНЕЙ В ГОДУ С КУБИКАМИ НА ЖИВОТЕ, БЕЗ СРЫВОВ И ТРАВМ»
ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ТОГО, что мы проводим подробное анкетирование, на основе которого я понимаю твои индивидуальные особенности организма, как ты тренировался ранее и с какими трудностями сталкивался.
Мы делаем замеры композиции тела и фотографируемся для того, чтобы отметить точку А в нашем пути и затем видеть ДО и ПОСЛЕ.
Благодаря всем исходным данным и после личной консультации со мной, мы составим тебе пошаговый план действий к твоей цели.
Я разработаю для тебя грамотную программу тренировок с видеоматериалами, которая будет доступна в персональном чате со мной.
В видеозаписях я показываю, как правильно выполнять упражнения. Мы учтем все твои индивидуальные особенности телосложения и здоровья.
Тренировки будут структурированы так, чтобы ты мог эффективнее восстанавливаться и получать удовольствие от процесса.
Боль в мышцах и тренировки через силу больше не будут проблемой...
Я дам тебе чёткие рекомендации по питанию, благодаря которым ты сам сможешь строить свой рацион, из любимых продуктов, а не сидеть на диетах, боясь съесть что-то.
Также если это требуется мы сдаём анализы и при помощи внесения коррективов в питании, приёма лекарств и пищевых добавок, можем их выровнять, так как я работаю в команде врачей !!!
Вот например: как мы выровняли показатели гормонов, тестостерона и Лютенизирующего гормона моего онлайн подопечного Максима.
При помощи питания и восполнения недостающих витаминов можно хорошо улучшить показатели крови, выровнять гормональную систему и работу жкт, а это улучшит состояние кожи, волос и ногтей. Отчётность:
Ты получишь лёгкую систему отчётности в персональном чате со мной и будешь сам наглядно видеть свою динамику тренировок.
Обратная связь:
Ты получаешь в моём лице, личного консультанта по здоровому образу жизни.
24/7 мы с тобой будем на связи по любому удобному способу связи.
Ты в любой момент можешь задать любые интересующие тебя вопросы, касаемо твоего состояния и тренировочного процесса.
В ходе работы мы можем вносить коррективы в твой тренировочный процесс и образ жизни, например, как быть с тренировками, если ты плохо ел или не выспался.
1. У нас нет проблем, с тем чтобы отследить свой прогресс, мы ведём дневник тренировок и у нас есть простая система отчётности, по которой мы понимаем свою динамику в тренировочном процессе, а по замерам и фото мы видим внешние изменения.
2. Нам не нужно сидеть на диетах потому, что мои рекомендации в питании работают без них, мы просто вкусно едим и продолжаем прогрессировать, стабильно держав результат.
3. Мы не страдаем от перетренированности, ведь наши занятия составлены по всем принципам периодизации нагрузок, ты отлично восстанавливаешься и с удовольствием ждёшь следующей тренировки.
ИМЕННО ПОЭТОМУ НАШ МЕХАНИЗМ ТАК И НАЗЫВАЕТСЯ:
«365 ДНЕЙ В ГОДУ С КУБИКАМИ НА ЖИВОТЕ, БЕЗ СРЫВОВ И ТРАВМ» - потому что ты получаешь возможность, быть в форме круглый год.
Мои онлайн тренировки очень просты в использовании.
Если у тебя возникает вопрос по технике, ты всегда можешь снять 1 один подход и отправить мне. В режиме реального времени, я направлю тебя в нужное русло.
Тебе не нужно будет всю жизнь считать калории.
Главное просто понять свой объём пищи с которого ты будешь комфортно худеть, держа форму и при этом есть вкусно, как ты привык !!!
Несмотря на то что это реально лёгкий и быстрый способ привести себя в форму - тем не менее придётся поработать !!!
Поэтому приходи, если ты на самом деле точно решил изменить свою жизнь.
ПРЕДЛОГАЮ ВМЕСТЕ СОСТАВИТЬ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЙ ВАРИАНТ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ТВОЙ ЦЕЛИ
НАПИШИ МНЕ "КОНСУЛЬТАЦИЯ" И Я РАССКАЖУ ДАЛЬНЕЙШИЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ