Почему я переживаю о твоем рационе?

И еще пара слов о том, как подготовиться к сеансу татуировки

Как клиент, так и мастер обоюдно заинтересованы в том, чтобы сеанс прошел максимально комфортно (морально и физически), безболезненно и качественно: татуировка и без того является весомым таким стрессом для организма, даже если ты этого не осознаешь. И этот стресс определенно хочется минимизировать.

Теперь давай разберемся, как этого добиться.

Для начала, не нервничай

Если ты по природе или опыту довольно спокойный товарищ, смело пропускай этот пункт. Если же нет — рассказываю.

Разберись в том, что именно тебя беспокоит, особенно если это твоя первая татуировка. Собери все свои волнения в списочек и принеси мне. Не знаешь, чего ждать и как мы будем работать? Я подробно и пошагово расскажу тебе про то, что и как мы будем делать. Волнуешься за стерильность? Успокою и расскажу о мерах предосторожности, барьерной защите, стерильности инструментов. Переживаешь, что будет больно? Обсудим твой болевой порог, ожидания и реальность. Ну, и так далее. Любые твои вопросы найдут ответ в разговоре со мной.

Постарайся как следует выспаться

Нам важно твое хорошее самочувствие. Как я уже писала выше, татуировка — всегда ощутимая нагрузка на организм: это как минимум неприятно, а иногда достаточно больно. Сонливость, повышенная усталость, нехватка сил и прочие побочные спецэффекты 3-часового сна не очень хорошо дружат с процессом травматизации кожи и могут спровоцировать снижение болевого порога, дополнительный стресс и так себе общее состояние. Оно нам надо?

Не забудь хорошо поесть!

Все мы знаем, что на голодный желудок нередко обостряется раздражительность, понижается стрессоустойчивость, болевые ощущения переносятся с боОльшим трудом. Твой организм, который ты не покормил, стрессует дважды: от недостатка топлива и от процесса травматизации кожи (татуировка, напоминаю — все еще травма). Получаем излишнее напряжение, так себе самочувствие, усталость и излишнюю болезненность. Чтобы этого избежать, поешь перед сеансом, захвати с собой ништяк на перекусить в перерыве. А еще всегда можно сделать перерыв на обед, если основательно проголодаешься.

Одежда, которую не жалко заляпать

Во время сеанса существует весомый риск запачкаться капельками пигмента, вазелином/маслом, поэтому категорически не рекомендую надевать новенькую белую футболку на наше рандеву. Татуировочная краска плохо отстирывается от ткани.

Турник не бегит, никаких анжумани

Воздержись от активных физ. нагрузок непосредственно перед сеансом. Излишняя упругость кожи во время нашей работы может несколько усложнить попадание пигмента в кожу. Как следствие — будем больше страдать. Оба.

Не принимай обезболивающее

Во-первых, это не очень эффективно. Во-вторых, прием тех же НПВС, к коим относят Нурофен, Ибупрофен, Миг, Аспирин и т.д. — способствует разжижению крови, что снижает эффективность рабочего процесса из-за обилия выделений крови и сукровицы при повреждении кожи. Тебе больнее, мне сложнее, пигмент вбивается хуже, на выходе может понадобиться коррекция. Еще один спецэффект в копилочку «нам этого не надо».

Не пытайся загасить панику спиртным

Да и в целом, не злоупотребляй накануне, где-нибудь за сутки. Причины примерно те же, что и в предыдущем пункте. Заживать будешь проблемнее, особенно если еще и после сеанса шлифанешь пару-тройку бокалов.

Ты можешь сказать мне: «да что ты тут наводишь панику, я сто раз забивал на эти все предосторожности и было все ништяк!». Отвечу так: как мастер, я обязана тебя проинформировать об оптимальной подготовке и последствиях нарушений моих рекомендаций. Соблюдать их или нет — дело твое. Может, обойдется, и ты окажешься в числе счастливчиков, которым все нипочем, но мы не знаем этого наверняка.

Поэтому, если ты заинтересован в хорошем и качественном результате, я все же советую прислушаться к советам выше. Они совсем не сложные :)