January 16, 2022

Сладкая водичка. Часть 2 (-2.1кг)

Голливудское вступление

Интерьер: просто комната. Кадр сверху: Герой ворочается в утренней дрёме. Он шикарен, ему вообще не нужно худеть. Кадр из под кровати: Ноги касаются пола. Кадр с улицы через окно: Герой встаёт за пять минут до будильника. Отключает будильник. Смотрит доминирующим взглядом. Динамичная проходка камерой за героем: Герой идёт в ванную комнату и оценивает себя в зеркале. Резкое затемнение и несколько вспышек...

Камера на уровне пола, кадр от первого лица: Медленный выход из тьмы. Около минуты герой смотрит в потолок и чувствует боль в большом пальце на ноге.

Итоги первой недели

14-го числа, проснувшись, я улетел в голодный обморок. Стильно развалился на полу в ванной. Повредил связку на большом пальце и он распух как рынок акций перед великой депрессией. В этот замечетельный день я съел 2200 каллорий, а может и немного больше. На следующий 1800. Очень не хотелось снова упасть и приложиться головой. Вдруг от удара умней стану? Самое интересное, что даже на такой калорийности я не перестал худеть, если верить расчётам калькулятора. Пару дней без спорта, жду пока палец востановится.

А теперь переходим к позитиву. Остановит ли это эксперимент? Нет, самурая остановит только смерть бренного тела (смерть мозга уже наступила). -2.1кг за неделю. Слегка проступили скулы. Толстая улитка ползёт по склону Фудзиямы.

Выводы

Накинул 100 калорий на воду с сахаром. Итого 1300. Буду выпивать ещё стакан утром. Думал накинуть больше, но так будет скучнее. Обморок случился из-за того, ̶ч̶т̶о̶ ̶я̶ ̶и̶д̶и̶о̶т̶ что я большую часть калорий жрал в первой половине дня и к следующему утру был пуст. До 1500 подниму когда буду весить 105.

Точить теперь буду строго по расписанию. В 09:00, 15:00 и 20:00 по 400 калорий. Много медленных углеводов. Овсянка сэр и всё такое. Больше клетчатки. Орехи. Уберу быстрые угли насколько возможно. Кроме сладкой водички. Заметил, что щёки краснеют от половины яблока, раньше такое было только от торта.

В целом всё норм. Продолжу издевательства над собой и их описание. В этом тексте нет предупреждения об опасности. Сам текст целиком это одно большое предупреждение.