Примеры применения распаковки

Чтобы на каждый пункт из распаковки написать применение, нужно понимать, как именно это применить.

Из конспекта распаковку можно применить через:

Инфоповоды
Сторителлинги
Сторителлинги в формате драмматургии
Лайф в качестве метасообщений
Взаимодействие с другими людьми
Взаимодействие с аудиторией
Периоды в жизни

На примерах:

Пример 1.

Подумайте о том месте, в котором вы сейчас живете. Вспомните, как чувствовали себя полгода назад и что проживали. Что проживаете сейчас? Как вы изменились?

А что изменилось в вашей жизни? Ушли ли из нее какие-то люди / пришли ли новые? Каков был ваш уровень дохода? Что испытывали тогда? Чем были заняты мысли?

Сегодня лежала в кровати и вспоминала, что со мной происходило полгода назад на этой же кровати.
В этот момент я поняла, как все изменилось. Хотя я в упор этого не замечала.
Полгода назад я не знала, чем хочу заниматься, была потерянной, плакала днями. А сейчас... Но если вы думаете, что все пришло по щелчку, то нет. На это повлияло... У меня была мотивация... Возможно, в моменте результаты незаметны, но если заставить себя вспомнить что было, можно заметить огромную трансформацию. Какие выводы я извлекла из этой истории...

Пример 2.

Вспомните о вашем последнем взаимодействии с любым человеком. Какие этапы вы проживали вместе? Были ли разногласия в чем-либо? Менялись ли вы вместе? А как изменились вы за период общения? Каким были / каким стали? Опишите это через инфоповод.

Сегодня мы разговаривали с парнем и я наткнулась на мысль: как сильно между нами все поменялось. Сейчас вы видите нас такими и такими... Но что было до этого... Я помню периоды... А сейчас основным моим девизом по жизни стало... Я понимаю, что не хочу останавливаться. Хочу...

Самое главное, подумайте, понимает ли аудитория всё, о чем вы говорите или нет. Иногда для этого нужно рассказывать о прошлом / о чувствах в прошлом / о ситуациях. Можно заглядывать в будущее.

Пример 3.

Возьмите любую последнюю ситуацию и подумайте, какая черта характера в вас играла. Была ли раньше у вас эта черта? Нравится ли она вам? Помогает ли она вам?

Я играла в плейстейшен и не могла поставить рекорд. Из-за этого я расстроилась, потому что я люблю быть лучшей и люблю достигать своих целей. Руслан сказал: "Мне бы твою целеустремленность", а я понимаю, что именно благодаря этому качеству...

Пример 4.

Посмотрите на свои цели и подумайте, чего вы боитесь в ее достижении и что вам в достижении может помешать?

Через год я хочу, чтобы у меня все поменялось. Из глобальных целей... мне кажется, я сейчас на диком подъеме на пути к этим целям. Даже папку в интереса создала. Но, проанализировав, что мне нужно чтобы этого достичь, я поняла, что я боюсь ответственности и масштаба. Мне всегда для этого не хватало... Я никогда этой черты характера в себе не замечала...

Пример 5.

Заведите честный разговор с аудиторией, где вы расскажите честно о периоде, который проживаете.

Покажите, что вам тоже страшно, что вы тоже неидеальные, что вы тоже не знаете, что будет дальше.

Знаете, в последнее время я испытываю много мыслей. Все навалилось: и экзамены, и размышление о будущем, и проблемы с друзьями. Я хочу вам честно рассказать, что происходит, но мне правда сложно, потому что... (я не привыкла такое рассказывать, для меня это личное).

Пример 6.

Попросите описать вас ваших друзей. Сделайте рассказ о себе через призму их представления о вас. Просите говорить не только хорошее и банальное, но и рассказывать о ваших теневых сторонах.

Я поняла, что мало доношу себя настоящую вам. И здесь сейчас не будет типичных сторителлингов о том, какая я молодец. Я придумала кое-что получше. Сегодня в роли рассказчиков мои друзья. Сейчас введу в курс дела кто есть кто (представляете друзей). Показывайте, что каждый говорит о вас и давайте свое субъективное мнение.

Пример 7.

Возьмите любую тему из вашей жизни (отношение, хобби, работа, учеба) и расскажите об основных этапах вашего развития в теме, окрасив эмоциями и чувствами.

Вы знаете, что я уже 5 лет занимаюсь легкой атлетикой. Это именно тот спорт, который взрастил во мне силу воли и дисциплину. И я верю в принцип: "Каждый наш день складывается из микрошагов", поэтому каждый день я бегаю, вне зависимости от погоды и настроения.
Это тяжело. Но именно благодаря этому спорту вы меня видите такой, какая я есть сейчас.
Каждый год в атлетики были приключением со своими взлетами и падениями...

Пример 8.

Посмотрите на любую вещь в вашей комнате и зафиксируйте любую мысль, пришедшую о ней. Расскажите об этом.

Сегодня с утра я заваривала кофе и четко осознала: какая у меня прекрасная жизнь.
Эта синяя кружка - артефакт удачи для меня. Есть ли у вас такие вещи?
Я покупала ее, когда только начала зарабатывать. Для меня это было классное и самое яркое время, потому что я лезла из кожи вон лишь бы что-то получилось. И получилось. Я вставала каждый день в 5 утра, делала всевозможные практики, училась и развивалась. Сейчас я могу позволить покупать по 10 кружек таких в день, но тогда...

Пример 9.

Возьмите одну ценность и сделайте полноценный рассказ о ней. Например, ценность семьи.

Вы можете рассказать, почему эта ценность важна для вас. Что в вашем понимании "идеальная" семья? Есть ли у вас традиции?

У меня сегодня очень важный день - день рождение моей мамы. К таким праздникам вся семья готовится и устраивает огромного масштаба празднование. Это одна из наших семейных традиций. Еще из традиций у нас есть...

Пример 10.

Проанализируйте свою рутину и опишите себя исходя из нее. Например, Митрошина про движение и дисциплину: встает в 6 утра, идет бегать, гулять, в зал. Кто-то про "утро в расслабление": встает во сколько хочет, медитирует, готовит еду.

Покажите это в легком лайф-формате.