Как понять, чем заняться в жизни?
Пошаговая инструкция
Время чтения - 1 минута
Шаг первый: включите Внутреннего Ребёнка. Дайте возможность себе проявить фантазию, подумать обо всех хотелках, помечтать. Вываливайте весь свой детский креатив!
Запишите. Выйдет список из нескольких позиций: «Балерина», «Повар», «Артистка» — не думайте, насколько это безумно или реально, выключите голос Внутреннего Родителя, который бубнит, что юристы и стоматологи хорошо зарабатывают.
Шаг второй: теперь включите Внутреннего Взрослого. Вот здесь уже можно задать себе вопрос, «Насколько это реально?» «Если я хочу быть балериной, а мне 45, и у меня уже трое детей, может, просто пойти в танцевальную студию? Не забыть о балете навсегда, а танцевать в формате хобби». В итоге останутся пару позиций, которые действительно можно воплотить в жизнь.
Шаг третий: предлагаю вам технику «Гостья из будущего». В воображении поставьте перед собой стулья — столько, сколько у вас вышло позиций. Вы как будто садитесь на первый стул, и сейчас вы — повар. Вообразите себя воплотившим эту мечту — как будто вы уже прошли этот путь. Как вы себя чувствуете? Нравится ли вам быть поваром? А теперь пересаживайтесь на следующий стул. Теперь вы — артист. Попробуйте вчувствоваться в этот образ. Представьте, что вы УЖЕ всё умеете, всего добились в профессии. Вам хорошо? Вы на своём месте?
Шаг четвёртый: действуйте! Наверняка внутри себя, если удалось по-настоящему прочувствовать будущий далёкий результат, вы не ошибётесь в выборе дела жизни.
Подписывайся