Бизнесмен-супермен или самый драгоценный ресурс XXI века?

О принципах, фишках, важности личной эффективности и самоменеджмента сегодня не говорит разве что ленивый. И это не удивительно.

Ведь правда в том,что тот кто научился управлять своей жизнью, временем и приоритетами точно справится с любым бизнесом!


И не просто справится, а точно приведет его к ощутимым результатам.

КМБ пострались разобраться как стать таким СУПЕР(бизнес)меном 💪🏼

Один из участников российского тайм-менеджерского сообщества в свое время придумал формулу TIME-менеджмента - от слов time, information, money, energy: «время», «информация», «деньги», «энергия».

Каждый из этих четырех ресурсов является критически значимым для личной эффективности, успеха и развития. И если по управлению временем, деньгами и информацией материалов довольно много, то в области управления энергией есть явный пробел.

Энергия - вот главная валюта высокой эффективности и самый драгоценный ресурс!

Чтобы включить полную мощность, мы должны быть энергичными физически, включенными эмоционально, сфокусированными умственно и объединенными общим духом для достижения целей, которые лежат за пределами наших эгоистических интересов.

Полная мощность - это такой уровень энергии, который позволяет достичь высшей эффективности. Она требует подключения четырех взаимосвязанных источников энергии: физической, эмоциональной, умственной и духовной.


❕Поскольку наши энергетические возможности уменьшаются и при избыточном, и при недостаточном использовании энергии, мы должны поддерживать баланс между расходованием энергии и ее накоплением.
❕Чтобы увеличить емкость наших резервов энергии, мы должны выходить за пределы обычных норм ее расходования, то есть тренироваться так же системно, как это делают лучшие спортсмены.
❕Ритуалы, связанные с положительной энергией, - то есть точные процедуры управления энергией и являются ключом к достижению полной мощности и постоянной высокой эффективности.
❕Изменения, дающие длительные результаты, осно- ваны на процессе из трех шагов:

🎯 Определите цель

👥Посмотрите правде в глаза

👏🏼Предпримите действия

Чтобы глубже изучить тему управления энергией советуем прочесть книгу Джима Лоэра и Тони Шварца «Жизнь на полной мощности!»

В ней авторы четко и последовательно описали все принципы и действия для управления энергией и эффективного управления собой и жизнью!

Учитесь управлять главным ресурсом XXI века и всегда побеждайте!

Источник