Марафон "Витаминная трансформация"? Бесплатно.
Рекомендую Всем, вот ссылка на интенсив: https://goo.su/hb9ap
Этот марафон посвящен открытию мира витаминов и микроэлементов — необходимых веществ для поддержания здоровья,
энергии и красоты каждого человека!
За семь насыщенных дней мы вместе погрузимся в увлекательное путешествие
по витаминному царству, которое наполнит вас знаниями, мотивацией и практическими советами.
Какие витамины нужны организму ежедневно? Чем отличаются жирорастворимые от водорастворимых?
Роль витамина C, E и бета-каротина в сохранении молодости кожи. Рекомендации по уходу изнутри и снаружи.
Знакомство с витаминами группы B: откуда брать энергию и поддерживать работоспособность весь день!
Как поддержать защитные силы организма осенью-весной? Что такое антиоксиданты и почему они важны?
Кальций, магний, фосфор и витамин D: наши союзники в борьбе против ломкости костей и болей в суставах.
День 6: Здоровье сердца и сосудов
Омега-3 жирные кислоты, фолиевая кислота и другие важные вещества для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Советы по составлению рациона, богатого необходимыми витаминами и минералами. Как легко включить полезные продукты в повседневную жизнь?
Присоединяйся к нашему вдохновляющему путешествию к здоровью и гармонии, наполненному интересными фактами, полезными рецептами и ценными рекомендациями от экспертов!
Попробуйте и Вы, вот ссылка на интенсив: https://lid.nutritionist4day.ru/marafon?gcao=42857&gcpc=22d07