Гипоксия - перезагрузка мозга
Термин «гипоксия» обозначает патологический процесс, возникающий при недостаточном снабжении тканей кислородом или нарушении использования его тканями.
Оказывается, что кратковременный недостаток кислорода оказывает мощный активизирующий, оздоровительный и восстановительный эффект.
Современные исследования убедительно показали, что кратковременная гипоксия способствует повышению устойчивости организма к стрессу и активизации деятельности жизненно важных функций.
Устойчивость к недостатку кислорода или гипоксия, является одним из способов адаптации человека. Очень важно понимать, что если организм смог приспособиться к какому-либо одному раздражающему внешнему фактору, то его сопротивляемость к другим факторам тоже повышается.
Кратковременная гипоксия возбуждает клетки головного мозга,
увеличивает в крови количество эритроцитов и кислорода,
увеличивая микроциркуляторное русло.
Процессы, связанные с гипоксией имеют непосредственное отношение к ускорению процессов старения организма и к развитию раковых образований.
Тренировочный процесс с помощью дозированной гипоксии позволяет обеспечить стимулирование выработки необходимого, достаточного (но не избыточного) количества антиоксидантов, что является важным адаптационно-приспособительным, иммунологическим и противоопухолевым элементом защиты.
Терапевтическая гипоксия помогает решать многие психологические проблемы: фобии, стрессы, снимает различные напряжения в теле, вегетативные расстройства.
Как происходит сеанс? Сначала создается дефицит кислорода путем накопления углекислоты в крови, затем открывается доступ к кислороду. Углекислота способствует тому, что новые порции кислорода активно проникают во все ткани и увеличиваются регуляторные функции, исчезают многие функциональные нарушения, распределяется кровоснабжение головного мозга, восстанавливается деятельность сердца.
После сеансов гипоксии исчезает усталость, проходят фобии, активизируются жизненные силы, сбрасывается напряжение и происходит своего рода перезагрузка компьютера (мозга).
Это метод быстрого сна и набора энергии. За 10 секунд сеанса гипоксии можно легко восстановиться. В таком состоянии мозг отдыхает.
Противопоказания: не делается людям пожилого возраста, после инсультов и инфарктов, людям со слабой сосудистой стенкой, в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.