Yoga Class Online

Среда, 25 марта в 17:15

Преподаватель: Буланкина Елена Длительность: 55 минут Тренировка: Yoga Баланс Платформа: Zoom

Ссылка на вход: https://zoom.us/j/445926229

Описание:
Тренировка помогает восстановить физическое и эмоциональное состояние, развить внутреннюю гармонию.
Аккуратные и последовательные упражнения в сочетании полной концентрации внимания, расслаблении дыхания и мыслей развивают уверенность, эмоциональную стабильность и стрессоустойчивость.

Практики на баланс и равновесие тонизируют и развивают мышцы всего тела и оказывают терапевтический эффект на внутренние органы.

Ссылку на занятие мы пришлем незадолго до самого занятия, приготовьте коврики.

P.S. Мы поддерживаем друг друга в непростых ситуациях и будем рады, если вы поддержите преподавателя, если занятие вам понравилось.
Буланкина Елена карта Сбербанка 4276380095651142 ( карта привязан к телефону 89264771099