Расписание Kometa Black 02.13-08.12
Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце.
Харуки Мураками
Пн 2.12
12:00 SuperПопа (Оксана)
13:00 SuperПресс (Оксана)
18:30 SuperПресс (Надя)
19.00 Yoga Сила (Давыдова Александра)
19:30 SuperПопа (Надя)
20.00 Yoga Гибкость (Давыдова Александра)
20:30 SuperDance (Надя)
Вт 3.12
8:00 SuperПопа (Аня)
9:00 Goodbye Целлюлит (Аня)
13.00 Yoga Баланс (Бабушкина Надежда)
14.00 Yoga Гибкость (Бабушкина Надежда)
19:00 SuperСушка (Ксюша)
19.00 Yoga Кундалини (Виктория Вайс)
20:00 SuperПопа (Ксюша)
Ср 4.12
8.00 Yoga Сила (Буланкина Елена)
9.00 Yoga Гибкость (Буланкина Елена)
12:00 SuperТело (Оксана)
13:00 Goodbye Целлюлит (Оксана)
18:30 SuperСушка (Валентин)
19.00 Yoga Поток (Осетрова Александра)
19:30 SuperПресс (Валентин)
20.00 Yoga Гибкость (Осетрова Александра)
20:30 Goodbye Целлюлит (Валентин)
Чт 5.12
8.00 Yoga Сила (Буланкина Елена)
9.00 Yoga Гибкость (Буланкина Елена)
9:00 SuperПресс (Юля)
10:00 SuperПопа (Юля)
19:00 SuperТело (Ксюша)
19.00 Yoga Поток (Осетрова Александра)
20.00 Yoga Гибкость (Осетрова Александра)
20:00 SuperПресс (Ксюша)
Пт 6.12
9.00 Yoga Поток (Осетрова Александра)
10.00 Yoga Гибкость (Осетрова Александра)
18.00 Yoga Здоровая спина (Буланкина Елена)
18:30 Круговая тренировка в формате Full Body (Юля vs Валентин)
*тренировка пройдет в баскетбольном зале
19.00 Yoga Шпагат (Буланкина Елена)
19:30 Goodbye Целлюлит (Юля)
Сб 7.12
12:00 SuperПопа (Юля)
13:00 SuperПресс (Юля)
13.00 Yoga Сила (Пак Арина)
14.00 Yoga Гибкость (Пак Арина)
Вс 8.12
12.00 Yoga Класс (Дубенская Кристина)
13:00 SuperСушка (Валентин)
14:00 Goodbye Целлюлит (Валентин)
Be Elastic
- Понедельник (02.12.2019)
19:00 EASY ШПАГАТ
- Вторник (03.12.2019)
8:30 EASY ШПАГАТ
13:00 EASY ШПАГАТ
19:00 TOTALSTRETCH
20:00 FLYSTRETCH
- Среда (04.12.2019)
13:30 FLY LUNCH
19:00 EASY ШПАГАТ
- Четверг (05.12.2019)
13:00 TOTALSTRETCH
18:00 EASY ШПАГАТ
19:00 TOTALSTRETCH
- Пятница (06.12.2019)
19:00 EASY ШПАГАТ
- Суббота (07.12.2019)
12:00 TOTALSTRETCH
13:00 FLYSTRETCH
- Воскресенье (08.12.2019)
11:00 TOTALSTRETCH