Расписание Kometa Columbus 02.12-8.12

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Джон Леббок

Пн 2.12

9:00 SuperПопа (Амира)

10:00 Goodbye Целлюлит (Амира)

18:30 SuperПресс (Олеся)

19.00 Yoga Сила (Ли Ольга)

20.00 Yoga Гибкость (Ли Ольга)

19:30 SuperТело (Олеся)

20:30 Goodbye Целлюлит (Олеся)

Вт 3.12

9.00 Yoga Сила (Гнилова Элен)

10.00 Yoga Гибкость (Гнилова Элен)

13:00 SuperСушка (Амира)

14:00 SuperПресс (Амира)

19:30 SuperСушка (Валентин)

19.30 Yoga Поток (Дьяченко Лидия)

20.30 Yoga Гибкость (Дьяченко Лидия)

20:30 SuperПресс (Валентин)

Ср 4.12

9:00 SuperПресс (Олеся)

10:00 SuperПопа (Олеся)

18:30 SuperТело (Надя)

19:30 SuperПопа (Надя)

19.30 Yoga Класс (Редькина Лариса)

20:30 SuperDance (Надя)

Чт 5.12

9.00 Yoga Поток (Дьяченко Лидия)

10.00 Yoga Гибкость (Дьяченко Лидия)

13:00 SuperПопа (Ксюша)

14:00 Goodbye Целлюлит (Ксюша)

19:30 SuperПопа (Амира)

20:30 SuperПресс (Амира)

Пт 6.12

9:00 SuperПопа (Амира)

10:00 SuperПресс (Амира)

18:30 SuperПопа (Амира)

19.00 Yoga Баланс (Ли Ольга)

20.00 Yoga Гибкость (Ли Ольга)

19:30 Сушка/Пресс (Амира)

Сб 7.12

12:00 SuperТело (Ксюша)

12.00 Yoga Сила (Дьяченко Лидия)

13.00 Yoga Гибкость (Дьяченко Лидия)

13:00 Goodbye Целлюлит (Ксюша)

Вс 8.12

12:00 SuperПопа (Амира)

12.00 Yoga Поток (Соловьева Мария)

13.00 Yoga Гибкость (Соловьева Мария)

13:00 Super Пресс (Амира)

POLZA

Пн 02.12
10:00 Силовая тренировка (Алексей)
11:00 TRX (Алёна)
12:00 Мобильность/МФР (Алексей)
19:00 Силовая тренировка (Алёна)
20:00 Функциональный тренинг (Алексей)
21:00 Стретчинг (Яна)

Вт 03.12
10:00 Силовая тренировка (Алёна)
11:00 TRX (Алёна)
19:00 Силовая тренировка (Алексей)
20:00 Функциональный тренинг (Алексей)

Ср 04.12
10:00 Силовая тренировка (Алексей)
11:00 TRX (Алексей)
12:00 Мобильность/МФР (Алексей)
19:00 Силовая тренировка (Алёна)
20:00 Функциональный тренинг (Алёна)
21:00 Стретчинг (Яна)

Чт 05.12
10:00 Силовая тренировка (Алёна)
11:00 TRX (Алёна)
19:00 Силовая тренировка (Алексей)
20:00 Функциональный тренинг (Алексей)

Пт 06.12
10:00 Силовая тренировка (Алексей)
11:00 TRX (Алексей)
12:00 Мобильность/МФР (Алексей)
19:00 Силовая тренировка (Алёна)
20:00 Функциональный тренинг (Алёна)
21:00 Стретчинг (Яна)

Сб 07.12
10:00 Силовая тренировка (Алёна)
11:00 TRX (Алёна)
12:00 Функциональный тренинг(Алёна)

Вс 08.12
11:00 Силовая тренировка (Алексей)
12:00 Функциональный тренинг (Алексей)