Columbus: перезагрузка через гвоздестояние
Yoga Class: практика гвоздестояния (доска садху)
Это особенный класс, который подойдёт при этом даже новичкам.
Практика на доске Садху — как перезагрузка компьютера. Вы очищаете свою оперативную память, которую сейчас заполняет мусор ненужных вам эмоций и страхов. Бесполезная суета забирает ваши силы, а доска садху их возвращает. Вставая на гвозди, вы сбрасываете напряжение, тело наполняет новая энергия, а голову — свежие мысли. Организм начинает работать более продуктивно, а производительность жизни выходит на новый уровень!
Гвоздестояние стимулирует 70 000 нервных окончаний, поэтому доска Садху действительно влияет на здоровье
- Балансирует деятельность внутренних органов
- Запускает восстановительную деятельность организма
- Снимает боль, блоки и зажимы
- Улучшает кровообращение
- Открывает путь к становлению джедаем
- Ускоряет мозговые процессы
Но есть нюанс
Лучше начинать вставать на гвозди с проводником (если не хотите с проводником, попросите подстраховать вас близких), без проводника вам будет тяжело простоять достаточно для того, чтобы практика сработала для вас.
Для простого массажа используйте аппликатор Кузнецова 1.5-2 минуты.