Kometa Life
March 25, 2021

ОТКРЫТЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Открытые тренировки


Открытые тренировки (ОТ) — это:

◾ От двух бесплатных тренировок ежедневно
◾ Под присмотром прошедшего внутренний отбор тренера
◾ На тренажёрах Hammer Strength и Life Fitness
◾ В каждом клубе Kometa ✨


🌠 Если вы ещё не были у нас, регистрируйтесь на бесплатное пробное посещение!

>> Kometa Black (м. Трубная)
>> Kometa Columbus (м. Пражская)
>> Kometa Mari (м. Марьино)


Поднимаем планку фитнеса:

В фитнесе принято так: вы покупаете абонемент и тренируетесь как можете.
В Kometa всё немного по-другому: мы хотим, чтобы вы достигали результатов и гордились ими.


Зачем это нам?

1. Чем больше вы знаете, тем больше умеете.
2. Чем больше умеете, тем эффективнее тренируетесь.
3. Чем эффективнее тренируетесь, тем лучше результат.
4. Чем лучше результат, тем лучше вы себя чувствуете.
5. Зачем вам другой фитнес-клуб, когда вам и с нами замечательно?)
6. Profit.

Но бесплатные групповые тренировки есть и в других фитнес-клубах Абсолютли. В наших клубах тоже есть и другие бесплатные тренировки (Например, йога, функциональные тренировки с собственным весом и т.д.)

Но у открытых тренировок есть два преимущества:

1) Большинство открытых тренировок проходят с использованием тренажеров. Вы научитесь тренироваться эффективно и правильно.
2) За неделю открытых тренировок вы станете осознанно тренироваться по всем направлениям: начиная с разминки и питания, заканчивая проработкой рельефа спины.


Какие сейчас есть открытые тренировки?

  • Разминка
  • Питание (лекция)
  • TRX
  • Грудь/плечи
  • Спина/руки
  • Пресс
  • Ноги/ягодицы
Расписание мы публикуем в телеграм-каналах Kometa Black и Kometa Fit


Хотите задать вопрос по поводу открытых тренировок или предложить, как нам улучшить этот формат вместе? Ждём в телеграм: @kometa_support