Неприятное

Степень самовымораживания стала зашкаливать. Я сижу и стараюсь не загореться. Ничего не получается. Голова не думает. Хочется свернуться клубочком в уголке. И просто никому ничем не мешать.

Хз, что со мной в детстве сделали такое. Но я ищу прям способа сделать так, чтобы на меня хоть кто-нибудь орал. Не важно: по работе или по жизни. И это не постоянно ведь. То есть, есть же люди, с которыми это выключается. Как избавиться от себя?