Донорство: вимоги, підготовка, корисні матеріали та плюшки.
Привіт, мене звати Слава, мені 21 і я хочу витягнути тебе та твоїх друзів здавати кров. І не один раз😊
Навіщо потрібно бути донором?
Якщо донорської крові не вистачає, то
😔відкладаються операції
😔вмирають постраждалі в катастрофах,
😔при важких пологах молоді мами втрачають кров,
😔онкохворі не можуть пройти курси терапії.
А здаючи кров, здоровий донор допомагаєте цим людям і даєте їм шанси на життя! 1 кровоздача рятує трьох новонароджених діток і донорство це дуже проста можливість робити неймовірні речі!
Зібрав для вас найважливішу інформацію для донорів та описав її у цій статті. Користуйтесь:)
Де можна здавати кров?
На момент написання статті, здати кров можна здати у 401 медичному закладі, знайти найближчий можете на карті від Donor.ua:)
Окремо для киян, ловіть адреси центрів прийому крові та їх графік роботи:
📍 Київські міські центри крові:
🔹 вул. Берлінського, 12
Центр знаходиться поряд із метро Дорогожичі. Кров приймають з понеділка по п'ятницю, з 8.00 до 16.00.
🔹 вул. Пимоненка, 8
Центр знаходиться поряд із метро Лук'янівська. Кров приймають з понеділка по п'ятницю, з 8.00 до 14.00.
🔹 вул. Запорожця, 26
Центр знаходиться поряд із метро Чернігівська. Кров приймають з понеділка по п'ятницю, з 9.00 до 14.00.
📍 Національний інститут раку — вул. Ломоносова, 33/43
Центр знаходиться поряд із метро Васильківська. Кров приймають у вівторок та четвер, з 10.00 до 13.00 (на період карантину).
📍 Центр дитячої кардіології та кардіохірургії — вул. Чорновола, 28/1
Центр знаходиться поряд із метро Політехнічна. Кров приймають у вівторок та четвер, з 9.00 до 13.00.
Плюшки для донорів.
Для вашого здоров'я
🍰 Ви схуднете на 600-800 грам.
Це приблизна вага, яка втрачається організмом, після здачі крові (450 мл) та йде на відновлення організму після неї. Те що треба під час карантину:)
🍰 Донори живуть довше.
Згідно з дослідженнями Всесвітньої організації охорони здоров'я, люди, які постійно здають кров, в середньому живуть на п'ять років більше.
🍰 Ти підсилюєш стійкість організму до стресових ситуацій.
Донорство підсилює стійкість до крововтрати при аваріях, нещасних випадках, опіках, важких операціях. Відбувається неспецифічна реакція організму на втрату частини самого себе — організм тренується на випадок можливої крововтрати.
🍰 Профілактика серцево-судинних захворювань?
Регулярно здаючи кров, рівень холестерину тримається на низькому рівні, що знижує ризик розвитку ішемічної хвороби серця, тромбоутворення, атеросклерозу. А у чоловіків інфаркти зустрічаються в десять разів менше.
Від держави
🍰2 офіційні вихідні.
Донор отримує довідку, що надає звільнення від роботи/навчання на день здачі крові та будь-який інший день протягом року.
🍰72 гривні!)
Ця сума видається грошима або талоном на обід. До речі, для донорів підібрані чудові кафешки, де дуже смачно готують)
🍰Державні нагороди після 40 та 100 здачі.
Справжня медаль від держави і величезна кількість пільг, які ви зможете отримати. Плюшок дуже багато, тому детальніше читайте за посиланням.
Від крутих ребят
🍰 Милашний значок донора.
Подаруноквід крутезних Zdaiblood для кожного донора. Як отримати значок читайте на їх каналі за посиланням.
🍰 2 квитки у кіно.
Подарунок від кінотеатру Спутник для трьох донорів щомісяця. Детальніше читайте також за посиланням.
Вимоги до донорів.
Донором крові може бути будь-який здоровий, повнолітній громадянин України, який важить більше 50 кг та не має протипоказань до донорства.
Які бувають протипоказання?
🔸тимчасові
🔹абсолютні
ВАЖЛИВО! Донорство можливе лише за умови, що здоров’ю донора та реципієнта не буде заподіяно шкоди. Уважно прочитайте наступний список. Якщо у вас є захворювання, які не увійшли у цей перелік, уточніть у лікаря у центрі здачі крові.
Абсолютні протипоказання (ІНФЕКЦІЙНІ ТА ПАРАЗИТАРНІ ЗАХВОРЮВАННЯ):
🔸СНІД
🔸ВІЛ-інфекції
🔸Сифіліс вроджений або набутий
🔸Вірусні гепатити
🔸Позитивний результат дослідження на маркери вірусних гепатитів
🔸Усі форми туберкульозу
🔸Бруцельоз
🔸Сипний тиф
🔸Туляремія
🔸Лепра
🔸Хвороба Крейтцфельдта-Якоба
🔸Ехінококкоз
🔸Токсоплазмоз
🔸Філяріатоз
🔸Ришта
🔸Лейшманіоз
Абсолютні протипоказання (СОМАТИЧНІ ЗАХВОРЮВАННЯ):
🔸Злоякісні новотвори, хвороби крові, органічні захворювання центральної нервової системи, повна відсутність слуху і (або) мови, психічні захворювання, наркоманія, алкоголізм, серцево-судинні захворювання (гіпертонічна хвороба II-III ст., ішемічна хвороба серця, атеросклероз, аритмії, тромбофлебіт, вади серця);
🔸хвороби органів дихання (бронхіальна астма, бронхоектатична хвороба, емфізема легень, обструктивний бронхіт, пневмосклероз);
🔸хвороби органів травлення (ахілічний гастрит, виразкова хвороба шлунка і дванадцатіпалої кишки);
🔸захворювання печінки і жовчних шляхів (хронічні захворювання печінки, у тому числі токсичної природи і неясної етіології, калькульозний холецистит, цироз печінки);
🔸захворювання нирок (дифузні і вогнищеві ураження нірок, сечокам'яна хвороба);
🔸захворювання сполученої тканини, променева хвороба, хвороби ендокринної системи, хвороби лор-органів (озена, інші гострі і хронічні важкі гнійно-запальні захворювання), очні хвороби (висока міопія - 5 діоптрій і більше, трахома, повна сліпота, залишкові явища увеїту);
🔸захворювання шкіри (псоріаз, еритродермія, екзема, червоний вовчак, пухирчасті дерматози, розповсюдженні грибкові та гнійничкова поразки);
🔸остеомієліт, оперативні втручання з приводу ампутації або резекції органа і трансплантації органів та тканин.
Тимчасові протипоказання для донорства крові та її компонентів
Дуже неприємно коли те що ти не перевірив тимчасові протипоказання та неправильно підготувався до донорства і отримуєш відстрочку до здачі крові на 3 місяці. Чимало моїх знайомих і я сам отримали хоча б раз відмову і потім з великою увагою готувались до здачі. Не повторюйте наших помилок)
Підготовка до здачі крові
В мережі купа пам'яток і їх в цілому досить:) Ту якою користується автор, розмістили нижче.
Від себе додам декілька порад, не вказаних у пам'ятках, що можуть вберегти вас від відмови на здачу крові:
🔹 Сплануйте своє харчування та попередьте близьких, про обмеження, щоб випадково не з'їсти чого не варто😉
🔹 Пийте якомога більше води, вона очищує вашу кров.
🔹 Якщо випадково порушили правила підготовки, краще перенесіть здачу крові і не ризикуйте. Навіть якщо в аналізах не буде помітно, ця кров може нашкодити реципієнтам.
🔹 Не працюйте допізна і не здавайте кров перед спортивними змаганнями, екзаменами та важливими випробовуванями. Краще перенесіть донацію, так як може знизитись концентрація, ви будете більш втомлені і це негативно вплине на результати. Але не використовуйте це як відмазку😉
🔹 Також просимо звернути увагу жінкам, рекомендується здавати кров не частіше одного разу на 4 місяці та в проміжку від 5 до 20 днів після менструації. Обмеження вводиться так як ви можете втратити надто багато крові за короткий проміжок часу і потім будете довший час приходити у себе. Нічого смертельного, але заради вашого комфорту зверніть на це увагу)
Якось так) Я намагаюсь здавати кров раз на 2-3 місяці, що разу коли організовую акцію пишу у себе в кпішному блозі. Долучайтесь)