6 ДЕНЬ 26.06
Про эфир:
Фон + Текст + 3 смс скрина
Сообщения в директ: "круто, классно придумали спасибо!"
"ааа, мне нравится такие сторис 😋"
"бомба, интересно придумали)"
Сейчас, сижу, читаю директ и вижу по вашим реакциям, сообщениям и откликам, что вам зашел экспертный контент от Раджаба и его мини - разборы.
Но на самом деле я не так довольна, так как мне кажется, что мы могли дать намного больше полезной информации и поэтому я подумала..
Про эфир:
А что, если мы с Раджабом организуем прямой эфир, где максимально подробно разберем ваши вопросы, пообщаемся и дадим вам очень много пользы, так как времени у нас будет куда больше
Фон + Текст + Скрин
Сообщение в директ: "хахаха, да я тебя очень понимаю ! Особенно люблю тех, кто ничего не делает, но при этом мечтает обо всем на свете"
Да! Таких людей я также понять не могу. Почему, когда у них есть мечта, потребность к идеальному телу, то они просто условно лежат, едят все без разбора и думают, что хорошая фигура придет сама ?
И вчера, кстати, мы с Раджабом афигели от того количества людей, которые писали в анкетах для разборов то, что они НЕ следят за питанием, НЕ тренируются, но хотят идеального тела - а таких было около 50 человек)
Говорящая голова + Субтитры ИЛИ Фон + Текст
Многие в анкете писали, что у них нет мотивации правильно питаться и заниматься спортом..
Но разве идеальное тело, уверенность в себе, новые возможности - это не мотивация ?
Быть красивой, здоровой, открытой к этому миру и получать знаки внимания - это тоже не мотивация ?
Любить свое отражение в зеркале, быть всегда энергичной и просто секси - это тоже не то, что нужно ?
Говорящая голова + Субтитры
Многие ждут какого-то чуда, что придет мотивация, наступит день, когда вы проснетесь и захотите начать правильно питаться и заниматься спортом, но знаете "когда-то" не наступит
Как говорится, аппетит приходит во время еды, и пока вы не начнете, вы вряд ли захотите начинать. Вот вся и логика)
Фон + Текст + Вопрос-Ответ
Поделитесь, пожалуйста, почему вы НЕ можете/НЕ хотите начать правильно питаться/тренироваться ? Что вас останавливает ?
Будет очень интересно почитать !
скидывай время от времени ответы в чат
Про эфир:
Так, кстати, насчет прямого эфира - я вижу, что вам заходит идея, поэтому поговорила с Раджабом и мы сошлись на том, что прямой эфир проведем завтра (во сколько).
Поэтому ставьте всевозможные напоминания, так как пользы о правильном питании будет море !
Но для начала помогите определиться с темой прямого эфира 👉🏻
Итак, что вам наиболее актуально ?
1. Как перестать ограничивать себя в еде и правильно выстроить свой рацион на день, который поможет тебе прийти к телу мечты ?
2. Почему нет результата от правильного питания и регулярных тренировок ? Как начать достигать желаемого результата ?
3. Как убрать лишний вес и привести себя в форму, не занимаясь 7 раз в неделю и не ограничивая себя в еде ?
4. Почему вы устаете от тренировок и срываетесь на "плохую" еду ? Как начать тренироваться в легкую и питаться в кайф ?
Также можете писать ваши варианты: (оставить окошко)