ДАННЫЕ ИЗ АНКЕТЫ

ТРЕНИРОВКИ:

ПИТАНИЕ:

КЛЮЧЕВАЯ ПРОБЛЕМА:

КАКАЯ ЦЕЛЬ:

ВЫВОД

Группа людей, кто и тренируется и старается правильно питаться, но у них есть такие проблемы, как:

- Не могут прийти к желаемому результату

- Не могут сбросить пару кг/Не могут набрать вес

- Устают после тренировок (хотят тренироваться в легкую)

- Не получается тренироваться стабильно

- Происходят срывы

- Не видят результата от занятий

- Хотят тренироваться в легкую

- Ограничивают себя в еде/Не знают, как выстроить рацион)

(73

Группа людей, кто нихуя ничего не делает, но при этом:

- Хочет прийти к желаемому результату (в теле)

- Начать стабильно тренироваться

- Тренироваться в легкую и не уставать

- Похудеть/Привести тело в идеальное состояние

- Правильно питаться/ Не ограничивая себя в еде идти к результату (выстроить правильно рацион питания)

(47

Группа людей, кто НЕ тренируется, но хочет прийти к своему желаемому результату чисто из-за того, что ограничивают себя в еде и сидят на диетах

- НЕ понимают, как не ограничивать себя и идти к своему результату

- НЕ знают, как выстроить свой рацион

- Не могут прийти к желаемому результату

- Не могут сбросить вес/Убрать проблемные зоны

- Сидят на диетах, ограничивают себя

- Не видят результата от питания

- Думают, что тренироваться это тяжело (хотят все в легкую)

(8

ЗАМЕТКИ ОТ АУДИТОРИИ:
- Вернуть тренировки в жизнь и начать следить за питанием, хочу очень давно, но что-то тормозит постоянно. Не хватает сил ни на что, а когда тренировалась - они были.

- Кушаете сладкое, не можете перестать кушать сладкое, булочки, вас постоянно тянет на это

- Нет мотивации начать, так как не видят результатов

- Тренировки сильно изматывают, что ты просто начинаешь срываться и не заниматься и жрать все подряд

- Забросили тренировки

- Хочу есть без запретов