May 21, 2022

2 ДЕНЬ ПРОГРЕВА

15 История:

Небольшой видео ускоренное, просто, как ты что-то пишешь в ноуте/телефоне/тетради

Я тут решила составить программу тренировок и питания на каждый день, которая поможет мне достичь моей цели

Я считаю, что без определенной программы прийти к желаемому результату будет ну очень трудно

*Опережая все ваши вопросы и просьбы:
Я буду делиться своей составленной программой в блоге, в течении всего моего пути к цели🔥

16 История

Как ты вечером читаешь цели всех тех, кто оставил их в окошко

Сижу, читаю цели ребят, которые они поставили и понимаю, что все таки не зря я это все придумала

Я вижу, что многим ребятам действительно важна поддержка, да даже в моем блоге, и я понимаю, что вместе двигаться будет куда проще

а еще от ребят прет такой мотивацией, что я уже уверенна, что у каждого все получится

- Вечерний лайф и завершение дня -