ТЕЗИНСЫЙ ПРОГРЕВ ТОМ ЯМ
- Лайф
- То, как живет Лера;
- Через лайф раскрывать Леру, ее ценности, жизнь, принципы (раскрывать будем максимально нативно, с подводкой, через инфоповод)
- Максимально подробно и просто показывать жизнь Том Ям;
+ также, делится личным мнением, проблемами, показывать друзей и семью, свои рутинные дни - транслировать лайф.
- Какие у Леры цели и как она к ним идет
✅Поставить цель, как Лера до лета хочет проработать отдельные зоны по своей системе тренировок и питания - и она будет транслировать свои успехи в сторис.
- Сторителлинг
✅Путь Леры (??)
✅Так как Лера в целом не была полной - можно сделать сторителл, как она питалась неправильно и портила свое здоровье, как она постоянно сидела на диетах и выглядела хуже, чем сейчас, когда вес уже больше.
✅(но делать упор не только на питание, но и на тренировки тоже - например, изначально, когда Лера занималась по видео урокам в интернете, то результата никакого не было видно и она не понимала в чем проблема и просто тратила зря время на тренировки)
✅Показать, как она шла к результату, который есть сейчас + Показать, как именно правильное питание, а не диеты повлияли на жизнь Леры, как у нее стало больше энергии и легкости в течении дня.
✅+ Показать, что после того, как она отказалась от жестких ограничений в еде, то она со временем изменилась не только внешне, но и внутренне.
✅Также, показывать, что Лера кушает в течении дня и как Лера тренируется
- Экспертный контент
✅- Давать полезный контент в сфере тренировок и питания.
✅- Показывать, как Лера занимается и специально некоторые упражнения делает неправильно и далее спрашивает у аудитории, что в данном упражнении она делает не так. (Позже выкладывает правильный ответ и дает свой комментарий)
✅- Показывать блюдо и спрашивать у аудитории, "Как думаете, это калорийно?" И после этого давать экспертный комментарий, почему это калорийно или почему это Не калорийно. (можно показывать блюдо, которое на первый взгляд выглядит калорийно, чтоб аудитория потом была в шоке с того, что от такого приема пищи тоже можно держать фигуру в порядке)
✅- **Показывать 2 блюда и спрашивать какое на их взгляд калорийнее и после давать свой комментарий на этот счет
✅- Сделать небольшой разбор у нескольких человек из подписчиков (разбор рациона питания, разбор комплекса тренировок)
✅- Рассказать, как Лера нарабатывала весь этот опыт (где и у кого училась, перенимала опыт.. итд)
✅- Раскритиковывать и высмеивать отрывистые тренировки из гугла, которые не дают результатов и ограничения в еде (Общий Враг) + Объяснять, почему Лера это высмеивает
✅- Рассказать, как эмоциональное состояние влияет на наше тело и почему мы можем толстеть из-за срывов, стресса.. и тд
✅- Провести тест - игру, где аудитория должна будет выбирать правильный ответ, далее Лера будет давать свой комментарий к правильному ответу + Здесь можно также закрывать основные возражения аудитории
также можно делать эту рубрику, если нам нужно раскрыть несколько тем в 1 день и задаем вопросы сами себе
- Как лично Лера занимается и питается
- ✅Тренировки Леры - показывать регулярно + то, как Лере нравится заниматься и она кайфует от этого
- ✅Что Лера кушает ? Как она это готовит ? (коротко рецепты) + то, что Лера не ограничивает себя в еде и ей в кайф, что по такому рациону она еще и не портит фигуру.
- ✅Показать, как Лера считает калории и какими приложениями пользуется для подсчета калорий. Рассказать, что важно при подсчете калорий.
- ✅Показать и рассказать, почему у каждого получится сделать результат и изменить свое тело
- ✅Рассказать за какой промежуток времени реально уже начать видеть первые изменения, благодаря тренировкам и питанию
- ✅Показывать, что приводить тело в порядок - оказывается не сложно и это кайфовый процесс, после которого у тебя куча энергии + Показывать, что все это можно сделать без жестких ограничений и без походов в зал на минимум 1 час
- ✅Показывать то, как Лера против жестких ограничений в еде и отрывистых видео тренировок из гугла + показывать, как многие с ней соглашаются и пишут свои истории, что действительно результатов из-за этого нет вообще и в некоторых случаях все становится только хуже.
- ✅Рассказать о внутренних изменениях, которые случились благодаря системе правильных тренировок и питания
- ✅Рассказать и показать на своем примере, как Лера при неправильной системе тренировок и питания была постоянно без энергии, хотела спать, быстро уставала
- ✅Рассказать (и возможно транслировать) этапы построения идеального тела (что за чем идет, что на что влияет, питание, тренировки.. и тд)
- ✅Связать сферу тренировок и питания с личностным ростом, что в каких-то моментах нас тормозит наша неуверенность. И то, что, когда мы все таки начинаем быть увереннее в себе и любить себя, то очень много возможностей приходит в нашу жизнь - (раскрыть) - Но, чтоб полюбить себя, для начала нужно начать меняться
- ✅Задеть тему, что у Леры ранее была низкая самооценка и показать, что благодаря ее системе у нее не только изменилось многое внешнее, но и она полюбила себя, стала очень уверенной в себе
✅+ показывать эмоциональные и твердые результаты Леры и как она кайфует от того, что занимается, что у нее нет усталости после тренировок, что чувствует прилив сил + показать и рассказать сколько времени в день у нее занимают тренировки + показать, как изменилась Леры жизнь, благодаря правильной системе тренировок и ПП
(??) + раскрыть тему "Как научится слушать свой организм ?"
✅+ Нужно будет закрыть возражения аудитории по поводу похудения и питания
- Показывать ажиотаж, высокий спрос, как все ждут и хотят, чтоб Лера продала им свой продукт, как просят Леру создать свой продукт... и тд
- Показать, как создается продукт
По этапам поверхностно; Как продукт создается; Что для этого делается; Что туда добавляют; Рассказать почему ты решила создавать программу
Более детально рассказать, что будет внутри продукта ; Рассказывать НЕ только с точки зрения рациональности, но и эмоций; Какие эмоции у Леры от программы; Что Лера вообще думает о продукте;
эмоционально рассказать о фишках внутри продукта, чтоб аудитория Леры только из-за фишек и хотела купить
главное продавать результат, а не знания; Какой результат от всей программы ? Какой результат от каждого модуля ?
- Сколько будет мест (ограниченность)
- Мысли о продукте, эмоции, чувства Леры
- Почему туда важно пойти (купить продукт) ?
- Раскрыть какое крутое комьюнити ждет ребят на программе
- Вовлечение аудитории в процесс создания продукта (триггер причастность)
+ закрыть возражения касаемо программы и продукта
Давить на то, что скоро открывается летний сезон и самое время начать приводить себя в порядок, пока не начался самый разгар
Рассказывать и показывать то, что красивую/сочную форму тела можно создать без ограничений и тренировок по несколько часов
Также задевать тему того, что спортзал необязателен для того, чтоб привести тело в порядок и инвентарь тоже необязателен
Задеть тему того, что мы зачастую из-за неуверенности (которая идет от недовольства своим телом) сравниваем себя с другими и загоняемся еще больше. Что пора уже не сравнивать, а начать заниматься и менять свое тело.
+ можно задеть тему того, что из-за нашей неуверенности мы отталкиваем от себя противоположный пол, тк они это чувствуют
Говорить о том, что не нужно исключать из рациона питания любимые и привычные продукты, чтоб держать себя в форме
Задеть тему того, что от правильного питания и тренировок у нас также улучшается цвет кожи лица, уходят темные круги под глазами, уходят отеки и мы начинаем выглядеть привлекательнее
+ Рассказать с чем связано то, что люди постоянно начинают тренироваться и потом забивают. Рассказать, от чего зависят стабильные тренировки
Задеть то, что когда начнешь заниматься собой, то противоположный пол будет тебя замечать, дарить подарки, делать комплименты
Греть к теме в перемешку с прогревом к личности
+ Задеть тему того, что ранее Лере не нравилось тренироваться и есть какую-то непонятную еду, но она обратилась к диетологу, который решил ее запрос и подобрал для нее идеальную систему и теперь она питается и тренируется в кайф
Убрать ВСЕ что Лере где-то что-то не нравится, связанное с темой
Убрать из головы аудитории, что спорт = нагрузка.
Дать понять, что спорт = легко
Что быстро можно прийти к своей цели
- Социальное доказательство:
Многие хотят продукт в сфере тренировок и питания
Кейсы и личный результат эксперта (??)
Уже Х мест занято на программе. Все ученики общаются в чате и уже договариваются встретиться и даже вместе заниматься, а ты все еще думаешь ?
- Последовательность: Просить ставить реакции, отвечать в директ, писать ответы в окошки, участвовать в опросах.. и тд.
- Ограниченность:
Скидка на продукт первые Х дней (Х часов)
(??) Первым Х купившим людям бонусы
(??) Бонусы первые Х дней (Х часов)
Ограниченное кол-во мест
- Симпатия:
Транслировать свой вайб
Отвечать в директ/Общаться
Быть простой и человечной, но при этом транслировать черты характера, которые у тебя присутствуют
Вести интересный, красивый и вайбовый контент
Вызывать положительные эмоции, меньше негатива (только, когда сыграет в плюс)
- Авторитет:
Показать, как с Лерой соглашается аудитория, как ее поддерживают в ее словах. Показывать реакции на экспертный контент
Показать, как эксперта уважают на рынке и что его мнения прислушиваются. Сколько он на рынке фитнеса ? Какие результаты он дал ? Отзывы, которые писали эксперту. Доверие к кэксперту
- Взаимность:
Бесплатный полезный контент в сфере тренировок и питания
Бесплатные разборы в сфере системы питания и тренировок
Бонусы при покупке (цена ниже; доп. материалы в продукте;
- Реалистичность:
Реалистично рассказывать о результатах, которые возможно сделать в первый месяц за счет системы тренировок и питания.
Показывать реалистичные кейсы, в которые поверят ЦА Леры.
- Легкость: Показывать, что похудеть/набрать вес - это не так сложно. Не нужно заниматься по 3 часа и делать жесткие упражнения и не нужно ограничивать себя в еде + необязательно идти в зал и иметь какой - либо инвентарь
- Жизнь мечты
Показать, как тренировки и ПП повлияли на жизнь. Как стало легче жить, появилась энергия.
Как я полюбила себя и стала увереннее. Как я обожаю свое отражение в зеркале