Бережные трансформации
Помните я недавно записывала видео, как я справляюсь с сопротивлением перед очередными этапами трансформаций и роста? 🦸🏼♀️
Пересматриваю его сегодня и практикую уже несколько дней 🧘🏼♀️, у меня есть особые практики когда нужно пройти через сложный этап.
Становится легче, сажусь начинаю делать действия, останавливаюсь 🤺
Параллельно с этим я провожу сеансы целение клиентам, сессии в группе Процветай, личное ведение, работа в соцсетях и формирование расписания - многорукая Богиня Лакшми, сейчас поняла в чем суть 🧘♀️ 😀
Я к себе бережно. Не давлю, не спешу, не напрягаюсь. Делаю ванну с солью и маслами 🛁, йога, завтра массаж, сегодня супер день с мужем 🌷, играем с кошкой, но страх такой огромный - как Москва
Пару недель назад я приняла решение - пора проявляться не по-детски 🚀
А это означает: показать все мои стороны как они есть, писать глубинные тексты, откровенно, иногда о том, как очень тяжело, а я вообще не привыкла быть слабой, показывать это другим уж тем более, быть готовой к хейту (недавно увидела что мой ролик на ютюбе набрал 1000 просмотров и под ним комментарий - «ой, а чего такая нескладненькая» -, шок и удаляю его 😂, показать свой рост и путь, стать взрослой на все деньги.
Пути обратно нет, решение принято 🥹!
Далее диалоги с собой, мысли периодически - а может все бросить, а может это не мое 😁 и в эти минуты приходят сообщение от клиентов с благодарностями и таким теплом, что мне становится еще сложнее - да, дорогая, это твой путь, ты на своем месте, все хорошо, просто пришло время подняться выше, все по плану.
Открываю свой блокнот, там есть ресурсные послания себе самой:
- мы пришли сюда, что бы развиваться и рост это путь
- выбирай сама свой путь трансформаций, иди сама в этот рост и путь, не жди очередного дна, ты же помнишь как там сложно потом подниматься
- делай по отклику, ты все верно чувствуешь
- давай себе время, но не тяни, делай по немного, по чуть-чуть каждый день и присваивай себе любые заслуги и победы