October 16
Скачать Стойки на руках. Перестройка (Дарья Егорова) слив курса
Этот курс для тебя, если:
Ты занимаешься йогой, гимнастикой, акробатикой, калистеникой, танцами
Ты только начинаешь свой путь к стойке на руках
Ты уже немного стоишь на руках, но не знаешь, как прогрессировать в этом деле дальше
Ты ищешь чётких инструкций и понятных упражнений, которые 100% дают результат
Тебя ждет
7 видео уроков
Разделённых на 2 тренировочных цикла:
Подкачка
Видео-тренировки, в которых вы будете упражняться вместе со мной.
Настройка
Видео уроки в формате «посмотри-попробуй», часть задач в которых мы будем выполнять вместе, а часть - будет предложена тебе, как самостоятельная работа.