Психология: от самообмана к науке о мозге. Часть 3

Самотипизация. Уход от биологии

Теперь вернёмся в настоящий мир. В среду коучей, саморазвития и интернета. Вы когда-нибудь пытались понять себя на основе общедоступных тестов? Самый известный из них — тест на IQ. Он делит людей по уровню абстрактного мышления, позволяя называть других "умными" или "глупыми". Но в остальном данный тест слишком беспредметный. Иначе говоря, человек не может связать всю свою жизнь лишь с количеством IQ. Потому я расскажу о самом популярном из таких тестов — Типологии Майерс-Бриггс, или же MBTI. В отличие от IQ, MBTI предлагает не просто цифру, а целую историю о том, кто ты есть. Почему люди объединяют свою жизнь с типами личности? Почему тест так популярен? И, самое главное, как самотипизация меняет восприятие мышления?

Начнём с основ MBTI — типов личности. Они подобны шестнадцати коробочкам, в которые укладывается мышление человека. Но тип личности выбирается не по предпочтению. Проходя тест, человек наполняет своим опытом четыре из шестнадцати коробочек (смотрите анимацию ниже). Самая полная из них и оказывается типом личности. Как это работает? MBTI состоит из четырёх дихотомий. Отвечая на вопросы, человек склоняется либо в одну, либо в другую сторону.

Рассмотрим все противопоставления по порядку:

E-I — шкала ориентации сознания.
Образована двумя категориями: экстраверсией (от англ. Extraversion) и интроверсией (от англ. Introversion).

Многие люди считают, что данные характеристики личности выражаются только в количестве энергии у человека. В частности, интроверты тихие и уставшие, а экстраверты, наоборот, — громкие и заряженные. На самом деле всё иначе. Помимо источника энергии, они различаются по фокусу внимания, социальному взаимодействию и скорости принятия решений. Важно понимать: большинство людей сочетают черты как экстравертные, так и интровертные. Они адаптируются к обстоятельствам, а называют их амбивертами. Приведу пример. Представьте себе берег, коралловый риф. Перед выходом в тропическое море стоит два здания. Люди в них привлекают туристов и общаются с завсегдатаями места. У одного здания стоят доски для сёрфинга. В другом — инструментарий для погружения в воду. Что вы выберете? В данном примере, интроверт — это дайвер. Он выбирает одно место и уходит глубоко под воду. Ему не нужно много объектов, но важна глубина погружения и детали на дне. А экстраверт — это сёрфер. Он скользит по волнам. Ему нужно движение, скорость и как можно больше разных волн. Он охватывает пространство вширь, наслаждаясь динамикой. Так и в жизни: интроверт ищет глубину, экстраверт — ширину. MBTI фиксирует это предпочтение. Теперь переходим к следующей шкале — о том, как мы воспринимаем информацию.

N-S — шкала способа ориентировки в ситуации.
Образована двумя категориями: интуицией (от англ. iNtuition) и сенсорикой (от англ. Sensing).

Среди поклонников MBTI существует мнение, что интуиты умнее сенсоров. Они подкрепляют логику тем, что возможность "видеть" суть вещей важнее их действительной принадлежности. Это не совсем верно. Люди используют интеллект для решения разных задач: бытовых, рабочих, политических, идейных. Все они отличаются по условиям выполнения. Но общая тяга человека современного к миру метафизическому — то есть, к интернету и вытекающим из него играм, соцсетям, стриминговым площадкам и прочим благам прогресса — создаёт иллюзию превосходства знатоков продвинутых технологий. Так о чём же эта шкала? Она говорит о способе, которым человек собирает и обрабатывает информацию об окружающем мире. Сенсоры опираются на пять органов чувств: зрение, слух, вкус, осязание, обоняние. Они воспринимают мир "как есть", фиксируют детали, факты и конкретные объекты. Интуиты воспринимают мир через ассоциации, предчувствия и скрытые возможности. Они видят не то, что есть, а чего нет. В объектах интуиты видят не сам объект, а его связи с другими. Или то, чем он может стать в будущем. Например, вспомните себя в новом месте: кафе или квартира. На что вы сначала обратите внимание? Если вы сразу замечаете детали интерьера, освещение и удобство мебели — в вас больше сенсорики. Если же вы начинаете размышлять о событиях в этом месте, его потенциале и атмосфере, то вы скорее интуит. Подводя итог, сенсор — это практик, живущий "здесь и сейчас", а интуит — теоретик и стратег, часто "витающий в облаках". Но не только способ получения информации определяет тип. Ещё важнее — как мы принимаем решения. Об этом следующая шкала.

T-F — шкала основ принятия решений.
Образована двумя категориями: логикой (от англ. Thinking) и чувством (от англ. Feeling).

В интернет-сообществах, на форумах, в IT-среде люди убеждены в том, что чувственные люди слабее логичных. Считается, что они не могут "взять себя в руки". Их решения, к примеру, ведомы желаниями, а не нуждой. Это неправда. Дело вот в чём: чувство управляется моралью и принципами, а логика — строгими законами мышления. И хотя обе системы тесно переплетены, некоторая из них оказывается ведущей. Даже небольшое отклонение в сторону логики заставляет других называть человека "логичным". По тому же принципу вешают ярлык "чувственного". Разберём детально чувство. Говоря о нашей нынешней морали, можно сказать, что она изменчива. Люди в меньшей степени полагаются на традиции и в большей склоняются к личностным правам. Вы и сами замечали эту динамику морали: движение за права, борьба с дискриминацией и стремление к равенству. Одно только понимание значения слова "толерантность" уже показывает влияние данного опыта. Но за красивыми формулировками скрывается бич чувства. Почему? В мире, где вся мораль и принципы "хорошие", они также и "плохие". Главное лишь выбрать группу со схожим мышлением. Из-за этого чувственные люди и считаются "слабее". По сути своей, слова "мораль" и "принципы" теперь часто означают одно и то же — личный кодекс, а не универсальный закон. Но что насчёт логики? За ней также не стоит абсолютная истина. Люди логичные могут полагаться как на факты объективные, так и на субъективные. Разберём по порядку. Когда человек строит логику на правилах внешнего мира, то его мышление объективно и может быть применено к другим людям. Таких людей называют совестными, правильными, честными. Субъективная логика же работает только на мыслящего индивида. Для него важно чувствовать себя комфортно, быть правым. Потому такие люди чаще спорят или же упираются перед принятием важного решения. Помните людей, которые были точно неправы, но вы не могли этого доказать? Приведу пример: человек не хочет лететь на самолёте, потому как шансов на спасение в воздухе нет. Он прав в своей логике, но объективно самолёт безопаснее машины. В заключение можно сказать, что логичные люди тоже могут следовать лишь своим желаниям. А чувственные — работать на благо общественной морали. Для разбора осталась последняя шкала — самая простая и самая спорная.

P-J — шкала подготовки решений.
Образована двумя категориями: восприятием (от англ. Perseption) и суждением (от англ. Judging).

Эта дихотомия является уникальной для типологий, и существует только в MBTI. Но и при этом является самой простой для понимания. У шкалы также есть проблема: она сильно зависит от ситуации. Человек может быть судящим на работе и спонтанным дома. Люди с выраженным восприятием склонны собирать как можно больше информации. Они не любят делать выводы, оставляя варианты открытыми. Также персепционисты ценят спонтанность и гибкость. Судящие же люди, наоборот, стремятся к организованности, структурности и планомерности. Они не любят, когда их планы нарушают случайные события. Как же шкала подготовки решений выглядят в реальности? Приведу пример: вы заканчиваете школу, и приходит время выбирать профессию. Бывшие ученики нервничают. Все без исключения. Но они также делятся на группы, которые заметны только учителям. Кто-то из них уже давно решил, что будет поступать в медицинский университет. Другие, вдохновившись чётким планом будущего хирурга, решают воплотить свои мечты в реальность: стать актёрами, учителями, поварами. Но есть группа детей, которым учителя чаще, чем другим, говорили: "Ты будешь работать дворником! Садись, два!". Им и в школе было тяжело придерживаться плана, но теперь перед ними стоит задача: выбрать путь в жизни. Возможно, их заставят пойти на химика-лаборанта родители. Но также они могут просто проигнорировать этот выбор, сосредоточившись на решении насущных проблем. К чему это? Шкала принятия решений очень гибка. В большинстве своём люди ведомы решениями других, и они спонтанны лишь до некоторого сильного мнения. Но существуют исключения: ученик-медик рассудил свою жизнь на десяток лет вперёд; условный спонтанный двоечник сфокусировался на своей текущей жизни. Конечно, важно понять также то, что не всегда суждение логично, а спонтанность чувственна. В первом случае может получиться, что человек сконцентрируется не на карьере, а на построении семьи. Во втором человек может начать изучать мир идей и техники, собирая всю доступную информацию. Теперь, когда мы разобрали все четыре шкалы, пора спросить: на чём они основываются?

Все шкалы, кроме P-J, базируются на дихотомиях Юнга. Он вывел экстраверсию/интроверсию как установку мышления. Мышление (логика), этику (чувство), интуицию и ощущение (сенсорика) — как его функции. Но Юнг старался сделать не жесткую систему, а набор базовых характеристик личности. В своих идеях он считал дихотомии даже проблемными. Сильное отклонение в любую из сторон шкалы свидетельствовало о неприятии человеком некоторых аспектов собственной личности. MBTI же принимает дихотомии за основу, упорядочивая своей особенной шкалой. Этот ход лишает гибкости изучение психики, но даёт человеку точное описание. Его личность теперь может быть объяснена без образных идей. Если вы когда-нибудь изучали или слышали об идеях тарологии, астрологии, то должны заметить похожую картину. А именно: каждое действие должно быть объяснимо. Приведу пример. Девушка в мешковатых одеяниях делает расклад другой женщине, у которой явные проблемы в жизни. Женщине кажется, что на неё наслали порчу, ведь раньше такого не было. Девушка вздымает руки, перебирая карточную колоду. Они приступают к раскладу. Женщина внимательно следит за руками и за появляющимися картами. Красивые названия карт заканчиваются долгими объяснениями. Женщина уходит с сакральными знаниями. Но она также следила за процессом: все те магические слова для неё теперь немного понятны. И она пытается дальше объяснять события в собственной жизни. MBTI даёт объяснения, делая их полностью сознательными. Если человек может осознать структуру мышления, то интуиция освобождается для надумывания логических связей. Но осталось ли в MBTI место бессознательному? Что лежит под типами личности?

Под буквенным кодом MBTI скрываются функции, объясняющие работу мышления тех или иных типов личности. Конечно, INTJ говорит нам о том, что этот человек интровертен, интуитивен, логичен и рационален. Но разве Юнг не рассказывал, что в человеке чувства и логика всегда взаимодействуют? Неужели биология не подтверждает факт разделения мозга по задачам? MBTI отвечает на это работой когнитивных функций. Они объясняют, по какому пути проходит мысль человека. У каждого типа личности четыре когнитивные функции. Продолжим разбор INTJ для показательного примера. Его функции выглядят так: Ni-Te-Fi-Se. Заглавные буквы вам должны быть уже знакомы: N — интуиция, T — логика, F — чувство, S — сенсорика. Приписка к ним — это интроверсия или экстраверсия. Теория когнитивных функций заключается в том, что у восприятия (N и S) и суждения (T и F) есть определённая последовательность, а также они могут быть либо экстравертными, либо интровертными. У всех типов есть свой набор функций. Но как они работают? Начнём с восприятия. Данная функция отвечает за то, на что вы обращаете внимание в первую очередь. Se фокусируется на настоящем. Si — на прошлом. Ne генерирует идеи и возможности. А Ni ищет скрытый смысл. Функции суждения же отвечают за то, как вы оцениваете информацию и принимаете решения. Te и Ti — объективная и субъективная логика, соответственно. Fe направлено на гармонию и эмоции группы. Fi — на личностные ценности. Также важна последовательность когнитивных функций. Первая — доминантная — ей человек пользуется на "автопилоте". Вторая, или же вспомогательная, поддерживает доминантную. Третичная развивается с возрастом. А низшая проявляется в моменты сильного стресса. То есть, INTJ (Ni-Te-Fi-Se) ищет скрытый смысл, опираясь на объективную логику. Со временем он развивает глубокие личностные ценности. А в стрессе начинает жить "здесь и сейчас". Но на чём основываются когнитивные функции? Дело вот в чём: у них нет чёткого основания. Если Юнг говорил об Архетипах, то он строил теорию на мифах, сновидениях и на народных сказаниях. Когнитивные функции же пытаются опереться на идеи Юнга, теории эволюции и концепции психического равновесия, но без конкретики. Никакой связи с биологией, с мозгом. Подытожив, когнитивные функции спекулируют на том, как человек мыслит. В них нет бессознательной части, работающей в тени типов личности. Где же у MBTI произошло расхождение с биологией?

Типология MBTI никогда и не шла в ногу с биологией. Эта система удобна для быстрого, поверхностного определения как мыслит человек. Потому MBTI популярно в сфере найма людей. Ведь они учатся не дружить, а управлять. Но что насчёт психологии? На эту типологию нельзя полагаться для изучения мышления и, тем более, для терапии. И если теория не позволяет выявить проблемы в мысли человека, то она не имеет значения для психологии. Какой смысл говорить всем, что они "хорошие" и что дело в окружении? MBTI сжало гибкость психологии. Вместо развития личности осталась лишь констатация типа. Добавив четвёртую дихотомию, типология лишила значения бессознательное. Раз нет развития и нет гибкости, то MBTI — это тупик. Выход — зайти с другой стороны, с биологической. И там искать связь с психологией. В следующей главе мы изучим мозг с физической точки зрения, и будем искать схожести между его строением и интуитивной теорией. Где же физически находится мысль?

Ссылка на телеграм-канал с анонсами, цитатами и заметками: https://t.me/philosophy_nekto