April 7, 2024

Любовь к себе и самооценка - взболтать, но не смешивать.

Любовь к себе и самооценка - вещи не просто разные, а противоположные. При этом неразрывно связанные. Вечный принцип единства и борьбы противоположностей.

Любовь безоценочна. В норме человек должен любить себя как цельную личность, безусловно, и просто потому, что это заложено Природой. Но это в норме…

Самооценка - процесс условный. Из названия понятно, что это оценивание себя. Но оценивать себя необходимо не как человека в целом, а те свои отдельные качества и навыки, которые нужно сравнить с чьими-то.

Два этих процесса должны протекать одновременно, автоматически и при этом  быть четко разделены.

Казалось бы простые вещи, но для многих совершенно неочевидные и это непонимание приводит к большим проблемам в жизни.

Почему это важно осознать?

Потому, что на этих понятиях основано принятие себя, других, и самореализация - три столпа гармоничной жизни.

И самооценка должна быть реалистичной.

А вот любовь к себе нужно растить. И можно растить.