Душеуспокаивающая встреча от Аллы Ламберг 16.04

Еженедельный созвон по пятницам

Важно создавать в чатах безопасную атмосферу. Проговаривать постоянно в чатах, что здесь комфортно, безопасно, никто не поругает, не посмеется

Пример, как встроить этот посыл:

После группового разбора ситуации в чате можно написать: "Посмотрите, то, что мы сейчас сделали — это групповая работа, он получил тут поддержку. Он сейчас счастлив и доволен, вы счастливы и довольны. Тут безопасно"

Управление временем — это энергия. Наша ответственность заботиться о своём времени

-планировать отдых

-планировать время с детьми, прогулки с детьми

Мы выбираем приоритеты в сферах жизни, они постоянно меняются. Когда большие рабочие проекты, мы уделяем больше времени сфере работы.

Как работать, когда дома дети: помогать себе внешне

Устанавливать личные границы с детьми: сделать своё рабочее место, где нельзя играть детям

Можно ввести ритуал — наливать стакан воды/чай/кофе, мозг настраивается на работу/зажечь свечу перед началом работы, это будет триггером подготовки организма к работе. Можно специально одеваться/собираться на работу и идти на своё рабочее место в доме

Что делать, если у всех подопечных запуски в разных нишах и есть страх помочь недостаточно

Вы можете дать ученикам очень много в рамках своих компетенций, в расках своего опыта.

Можно дать вопросы коучингового характера:

— что для тебя будет результатом?

— скажи мне, как человеку, который с этой теме пока не касался, какой результат курса/программы/модуля — ведь часть твоей целевой аудитории тоже могут тоже не знать о том, что это действительно классно и может помочь? Как это можно объяснить простыми словами?

Мы сами о себе заботимся

Если вам дискомфотно, что-то не нравится, это первый шаг к тому, чтобы начать изменения. Дискомфорт — это шкатулка с сокровищами, открывайте по одному и думайте, как можно его решить/изменить/улучшить

Мужчины рациональны, им важно продавать идеи с рациональной точки зрения

Не воевать с мужем за территорию, а вместе решать проблему, предлагать/продавать идеи

У каждого человека есть то, чем можно поделиться с другими. Ваш опыт важен и нужен людям

Вы можете увидеть/подсветить слепые зоны человека, может другие сферы, которые заняты не сильно. О вас можно подумать, посмотреть с другой стороны на задачи

Если человек хочет всё бросить и впал в позицию ребенка:

"Сейчас твой выбор как взрослого: соглашаться с тем, что ты не справишься и бросить, либо признать то, что ты сейчас находишься в офигенной компании, с классными ребятами, на классном курсе и что ты сможешь обеспечивать свою семью, но для этого тебе нужно взять себя в руки"

ПРОКАЧИВАЙТЕ НАВЫК ВОЗВРАЩАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ УЧЕНИКАМ

Когда мы выстраиваем границы — даём пример другим людям, как это делается. Важно не брать роль мамы для учеников на себя