Как трейдеру бороться с эмоциями?
Встревоженность, уныние, злость, эйфория, уверенность в контроле над рынком — монстры, крадущие ваш депозит.
Когда жадность сражается со страхом, вы теряете деньги.
Поговорим о том, как с этим бороться.
▪️ Осознайте, что убытки в трейдинге являются нормой. Измените отношение к этому.
Рынок — это живой организм.
Трейдинг — это риск.
А риск — это потери.
Научитесь их принимать.
Просел депозит? Остановитесь. Да, это болезненно, но вы смогли вовремя остановиться, сберечь деньги и нервы. Вы проявили дисциплинированность и это является важным инструментом успешного трейдера.
Жадность часто губит трейдера и не позволяет вовремя забрать профит. Рынок может внезапно развернуться, поэтому вы не должны жалеть, что взяли не всё. Ваша прибыль — результат точного расчета. Соблюдение эмоциональной дисциплины — повод для гордости.
Когда после потери хочется отыграться, это очень сильная эмоция, которую необходимо заметить и заглушить. Отлично помогает физическая нагрузка, встреча с друзьями, любое ваше увлечение или хобби. Займитесь им. Отвлекитесь.
Следующую сделку нужно совершить в тот момент, когда на рынке появилась хорошая возможность. Сосредоточьтесь на технических аспектах. Ищите факты, не спешите. На трейдера обрушивается огромный поток противоречивой информации, поэтому очень важно фильтровать её.
▪️ Соблюдайте торговую дисциплину, заполняйте дневник торговли.
Справляться с эмоциями и следовать торговой стратегии очень трудно. Торговая система рождается из ваших наблюдений, записей и выводов. Провести работу над ошибками в сделках, значит оптимизировать свою систему торговли, сделать ее лучше.
- Есть ли у вас торговая система?
- Можете ли вы вовремя прекратить торговлю?
- Проверьте свои последние действия по дневнику, всё ли вас устраивает?
- Почему некоторые из сделок оказались убыточными?
- Могли ли ваши эмоции повлиять на результат?
Очень полезно составлять пошаговые инструкции к сделкам. Записи в дневнике помогают отключать эмоции и рассматривать сделку только с технической стороны. Это тоже способствует развитию эмоциональной дисциплины.
▪️ Не переносите неудачи на собственную личность.
Любой трейдер учится всю жизнь. Он совершает ошибки и теряет деньги. Почитайте истории успеха известных трейдеров, они удивят вас.
Рынок никогда не бывает скучным. Ваша самооценка не должна зависеть от его непредсказуемости. Суровый мир биржевой торговли далеко не самый легкий бизнес.
Вы должны быть готовым к тому, что шансы на успех не зависят от вашего образования, опыта и профессиональных навыков. Главное подготовиться к торговле психологически.
Воспринимайте неудачи как эффективный способ обучения. Это поможет вам стать дисциплинированным трейдером, который совершает меньше ошибок.
Важно понимать, что торговые потери случаются со всеми трейдерами без исключений, независимо от их уровня капитала, опыта, образования.
Вступить в команду и ежедневно зарабатывать вместе с нами можно написав кодовую фразу: "Деньги" - http://t.me/LanisterBoOficial