Макробиотика – 7 условий здоровья и счастья.

Продолжение предыдущей статьи начнем с оценки состояния своего здоровья.

Первые три параметра относятся к физиологии. Каждый из них оценивается в 5 баллов, четвертый, пятый и шестой – по 10 баллов, а седьмой, самый важный, - 55 баллов. Если вы сразу наберете более 40 баллов, то это означает, что вы – в хорошей форме, а если за 3 месяца ваш рейтинг достигнет 60 баллов, это будет большим успехом.

1.    Отсутствие усталости (5 баллов).

Вы не должны ее чувствовать. Если вы простудились, это значит ваш организм устал и даже если вы простужаетесь редко, это плохой признак, получается, что корень вашего недуга лежит глубоко.

Если вы не беретесь за разрешение больших проблем, вы поражены. Надо устремляться в неизвестное- тогда чем больше трудность, тем больше и удовольствие. Такое отношение является признаком отсутствие усталости – настоящей причины всех болезней.

2.    Хороший аппетит (5 баллов).

Если вы не можете есть любой естественный продукт с удовольствием, это означает, что у вас нет аппетита. Если вы находите аппетитным простой кусок хлеба, это значит, что у вас хороший аппетит и хороший желудок. Хороший аппетит- это само здоровье. То же самое относится к аппетиту сексуальному. Сексуальный аппетит и его радостное удовлетворение – это одно из основных условий счастья. Если мужчина и женщина не знает сексуального аппетита и удовольствия, это значит, что он (или она) чужд закону жизни- принципу равновесия Инь-Ян. Нарушение этого закона из-за невежества может привести к болезни как тела, так и духа.

3.    Глубокий сон(10 баллов).

Если вы во время сна разговариваете и видите сны, это говорит о том, что у вас плохой сон. Наоборот, если вам хватает 4-6 часов сна, это означает, что вы хорошо спите.

4.    Хорошая память (10 баллов).

Если вы не забываете все из того, что видели и слышали, это свидетельствует о том, что у вас хорошая память. Способность запоминания должны увеличиваться с возрастом. Без хорошей памяти мы не способны к здравому суждению и обречены на невезение и неудачи. Память это важный фактор жизни, поскольку он является основным связующим материалом нашей личности.

5.    Хорошее настроение (10 баллов).

Освободитесь от гнева! Человек с хорошим здоровьем – это тот, у кого нет, ни страха, ни болезни. Такой человек, преодолевая трудности, становится более счастливым. Ваша манера держаться, ваш голос, ваше поведение и даже ваши критические замечания должны вызывать благодарность всех тех, кто вас окружает. И это нельзя создать искусственно, сыграть, это должен быть естественный уровень вашей созревшей личности. Каждое ваше слово должны выражать вашу радость и вашу признательность. Звезды, солнце, горы, реки и море являются частью нашей природы – так как же мы можем жить и не быть счастливыми? Улыбайтесь, улыбка творит чудеса. Говорите чаще: «Спасибо!». Как говорится- давайте, давайте и давайте сколько можете. Складывается картина про какого-то дурачка, который улыбается и всё отдает. Нет, это другое. Это такое ощущение, что вы ничего не теряете, а только приобретаете, поток энергии ни останавливается, вы отдаете и получаете, двигаетесь. Вы ничего не теряете, поскольку вы получили жизнь и всё, что есть в этом мире, не раскрывая кошелька. Это надо понять и почувствовать. Другой уровень менталитета.

6.    Быстрота суждения и исполнения (10 баллов).

Быстрота – это выражение свободы. Люди обладающие ей находятся в хорошей форме. Они отличаются способностью устанавливать везде и во всем в своей повседневной жизни. Красота формы и действий – это признак понимания порядка вселенной, выраженные в нашей повседневной жизни. Это должно коррелировать с нашим внутренним спокойствием. Не что тебя не останавливает, чтобы сделать все без задержек и анализировать одновременно свои действия. Это просто признак здорового человека.

7.    Справедливость (55 баллов).

Тот, кто болен и несчастен – лжец, у которого нет воли, чтобы жить по законам справедливости. Она очень проста, это другое название порядка Вселенной. Именно тот, кто доверяет себя справедливости, достигает вечного счастья и бесконечной свободы. Тот кто, переваривает все события в жизни, понимает их, постоянно двигается вперед, совсем не нуждается, чтобы погружаться в какие-либо теории. Закон находится вне теорий:

-       никогда не лгать, чтобы защитить себя;

-       быть точным;

-       любить весь мир;

-       всегда искать трудности, находить их, бороться с ними, разрешать и побеждать их всеми своими силами;

-       распространять свет;

-       никогда не сомневаться, что несчастья, можно преобразовать в счастья.

В итоге имеем такой стиль жизни, где предельная честность ко всему трансформируется в любовь, которая будет с тобой до конца.

Продолжение следует…