Примитивные психические защиты: всемогущий контроль

Цель:

снизить уровень тревоги и создать чувство безопасности посредством стремления полноценно управлять действиями второго человека.

Почему это считается примитивным:
Страх неизвестности, неопределенности, оценки, неудачи и одиночества подталкивают на полное управление внешними обстоятельствами. Фокус внимания всегда вовне. При этом внутренние переживания могут игнорироваться и уходить в бессознательные переживания, человек так и не осознает, что контролируя других, он в первую очередь стремиться защититься от невыносимого чувства страха и тревоги.

Описание

Для новорожденного мир и собственное “Я” составляют единое целое. Пиаже отразил это утверждение в своей концепции “первичного эгоцентризма” (Piaget, 1937) – фазы когнитивного развития, примерно соответствующей “первичному нарциссизму” Фрейда, в течение которой преобладают первичные мыслительные процессы. Всемогущий контроль формируется у новорожденного в связи с очень интересным фактом. До определенного возраста у ребенка внешний и внутренний мир не разделены. Нет понятия собственного тела и границ личности, которые проходят по телу. Поэтому, когда возникает чувство голода, удовлетворение потребности воспринимается как самоудовлетворение. Буквально, сам себя накормил.

Ощущение, что ты способен влиять на мир, обладаешь силой, является, несомненно, необходимым условием самоуважения, берущего начало в инфантильных и нереалистических, однако на определенной стадии развития нормальных фантазиях всемогущества. Первым, кто вызвал интерес к “стадиям развития чувства реальности”, был Шандор Ференци (Sandor Ferenczi, 1913). Он указывал, что на инфантильной стадии первичного всемогущества, или грандиозности, фантазия обладания контролем над миром нормальна. По мере взросления ребенка она на следующей стадии естественным образом трансформируется в идею вторичного, “зависимого” или “производного” всемогущества, когда один из тех, кто первоначально заботится о ребенке, воспринимается как всемогущий.

В конце концов, по мере дальнейшего взросления, ребенок примиряется с тем неприятным фактом, что ни один человек не обладает неограниченными возможностями. Большинство аналитиков предполагает, что предпосылкой зрелой взрослой позиции, согласно которой никто не обладает неограниченной властью, парадоксальным образом является противоположный эмоциональный опыт младенчества, достаточно защищенного на первых порах времени жизни, в течение которого ребенок мог наслаждаться нормальными на той фазе иллюзиями сначала собственного всемогущества, а затем – всемогущества людей, от которых он зависел.

Некоторый здоровый остаток этого инфантильного ощущения всемогущества сохраняется во всех нас и поддерживает чувство компетентности и жизненной эффективности. Если мы эффективно осуществляем свое намерение, у нас возникает естественное “пиковое чувство”. Всякий, испытавший когда-либо ощущение “близкой удачи” и вслед за ним выигрыш в некоей азартной игре, знает, сколь прекрасно это чувство всемогущественного контроля. Убежденность, высказанная прежним вице-президентом Кели и приписанная им своей бабушке, в том, что можно достичь абсолютно всего, если твердо решить и стоять на своем, является элементом стандартной американской идеологии, не выдерживающей проверки здравым смыслом и большей частью человеческого опыта. Но, тем не менее, эта убежденность порой играет мощную позитивную роль самоактуализирующегося вымысла.

У некоторых людей потребность испытывать чувство всемогущественного контроля и интерпретировать происходящее с ними как обусловленное их собственной неограниченной властью совершенно непреодолима. Если личность организуется вокруг поиска и переживания удовольствия от ощущения, что она может эффективно проявлять и использовать собственное всемогущество, в связи с чем все этические и практические соображения отходят на второй план, существуют основания рассматривать эту личность как психопатическую (“социопатическая” и “антисоциальная” – синонимы более позднего происхождения).

Бен Бурстен в своем классическом исследовании “Манипулятор” (Ben Bursten, “The Manipulator”, 1973a) подчеркивает, что социопатия и криминальность – это пересекающиеся, но не идентичные понятия. Это еще одна область, в которой обыденное представление и психоаналитическая концептуализация расходятся между собой: в обществе стало принято говорить, что большинство преступников – психопаты, и наоборот. Однако многие люди, редко нарушающие закон, личностно мотивированы всемогущественным контролем как защитой. Исследование Бурстена посвящено использованию ими сознательной манипуляции как базовому способу избегания тревоги и поддерживания самоуважения.

Неофициальный термин для обозначения таких индивидуумов - контрол-фрик, затрагивающий поведенческие привычки разных типов личности, появился в еще 70-х годах 20 века. Контрол-фрики считают себя центром вселенной, а отсюда вытекают их две самые главные проблемы: ответственность и чувство вины. Раз я такой всемогущий, то должен все предусмотреть, спланировать и проконтролировать, а если что-то пошло не так — в этом точно есть моя вина, даже если в момент происходящего меня не было рядом. Такой человек не может признаться, что что-то от него не зависит, что есть события, которые никак не возможно предвидеть или повлиять на них. Ведь в этом случае он должен попрощаться со своей грандиозностью, а на это никак нельзя согласиться.

Постепенно тотальный контроль переносится им на близкое окружение: он заставляет всех ходить буквально по струнке. Зачастую это происходит из-за боязни общественного осуждения. Ведь если человек лишний раз не поинтересуется у родных, где они, чем заняты или как их успехи, значит, он безответственно относится к своей семье, будет казаться что ему абсолютно все равно, как и чем живут его близкие, соответственно, и в глазах общества он будет выглядеть безответственным и бесперспективным.

“Перешагивать через” других – вот основное занятие и источник удовольствия для индивидов, в личности которых преобладает всемогущественный контроль. Их часто можно встретить там, где необходимы хитрость, любовь к возбуждению, опасность и готовность подчинить все интересы главной цели – проявить свое влияние. Эти люди появляются, например, на ключевых позициях в бизнесе, где требуется рисковать: в политической системе, армии, ЦРУ и в других организациях скрытого воздействия (в коммерции, среди вождей культов и лидеров евангелизма, в рекламной и развлекательной индустриях и во всех сферах, где много власти в чистом виде).

Психологи выделяют пять основных типов контрол-фриков:

1. Зависимые личности
2. Нарциссы
3. Истеричные личности
4. Личности с параноидальным расстройством
5. Обсессивно-компульсивные личности

В зависимости от проявления страхов поведение контрол-фриков значительно отличается. Так, например, нарциссы желают самоутвердиться, им важно знать, что они лучше всех на свете. И для них станет настоящей трагедией, если вдруг окружающие усомнятся в их идеальности, узнают о слабостях и недостатках.

А вот зависимым личностям очень важно понимать, что их не бросят, что в них нуждаются как ни в ком другом. Они панически боятся остаться в одиночестве, поэтому изводят своего партнера манипуляциями и давлением на жалость. Зачастую такое поведение обусловлено тотальным контролем и ограничениями в детском возрасте. Со временем оно обретает гипертрофированную форму и указывает на проявление психологического дисбаланса.

Давайте рассмотрим примеры из жизни, где и как может использоваться защита "Всемогущий контроль"

Причины такого защитного поведения:

1. Страх за будущее ребенка: Родитель боится, что ребенок может совершить ошибки, которые негативно влияют на его жизнь. Контроль помогает почувствовать, что жизни ребенка не угрожают неприятности и его будущее безоблачно.
2. Перенос собственного опыта: Родитель может проецировать на ребенка свои ошибки или неудачи, пытаясь «компенсировать» их через контроль над его жизнью.
3. Иллюзия заботы: Контроль воспринимается родителем как высшая форма любви и защиты, хотя на самом деле он может замедлять развитие ребенка. Сюда относятся все гиперопекаемые родители.
4. Неспособность доверять: Родитель не верит, что ребёнок сам сможет принять правильные решения, и берет на себя такую ответственность.

1. Страх утратить данные: Руководитель боится, что делегирование задач или доверие к другим сотрудникам может подорвать его влияние и статус.
2. Перфекционизм: Он убеждён, что никто не справится с тканью так же хорошо, как он, и поэтому старается всё держать под своим контролем.
3. Недоверие к команде: руководитель сомневается в компетентности своих сотрудников и избегает рисков, полностью концентрируя решения в своих руках.
4. Желание избежать ошибок: Контроль помогает ему почувствовать, что он может предотвратить ошибки, которые могут негативно отразиться на его карьере.

1. Страх неопределённости: для него важно, чтобы всё пошло по плану, так как непредвиденные ситуации вызывают сильную тревогу и чувство беспомощности.
2. Иллюзия идеального отдыха: он считает, что отпуск будет удачным только тогда, когда всё заранее продумано до мелочей, и контроль даёт ему ощущение, что всё будет «идеально».
3. Потребность в контроле как компенсация: В обычной жизни он может чувствовать себя несостоятельным или беспомощным, поэтому попробуйте компенсировать это за счёт полного контроля в отпуске.
4. Неспособность расслабиться: контроль позволяет справиться с тревогой, но парадоксально мешает наслаждаться отдыхом, превращая его в очередной «проект».

Первичная выгода: избежать ощущения беззащитности или беспомощности

Вторичные выгоды:

1. Укрепление уверенности в себе за счёт контроля.
2. Поддержание внешнего вида лидера или «сильного человека».
3. Уход от необходимости доверять другим людям.
4. Избежание чувства беспомощности или страха.
5. Создание впечатления, что человек незаменим.
6. Сохранение уверенности в «порядочности» мира.
7. Возможность скрыть внутренние страхи и уязвимости прежде всего для самого себя.
8. Контроль над действиями окружающих для уменьшения их хаотичных и непредсказуемых действий.
9. Упрощение сложной ситуации через чувство "я всё решу".

Положительные стороны:

Сам по себе контроль (как стремление к порядку) может быть вполне здоровым смыслом, характерным для людей с архетипом правителя.

1. В экстремальных условиях может быть использована эта защита так как она позволяет быстро принимать решения, мобилизовать силы и действовать без колебаний.
2. Помогает успокоить и привести в чувство окружающих в кризисной ситуации.
3. Дает ощущение стабильности и порядка в хаосе проблем.

Негативные аспекты:

в повседневной жизни контрол-фрики расходуют слишком много энергии на решение зачастую несуществующих проблем.

Негативный результат воспринимается ими как самая настоящая трагедия, лишающая смысла дальнейшего существования

И вместо того чтобы подмечать радости жизни и наслаждаться счастьем, они растрачивают ресурсы и раздражают окружающих своим контролем. Особенно активно это проявляется в рабочем процессе.

В отношениях это проявляется еще более остро. Контрол-фрики пытаются быть в курсе всех действий партнера, не давая ему вздохнуть свободно. И если в самом начале это может восприниматься как реальная забота и внимание, то со временем избранника начнет тяготить отсутствие доверия и попытки манипулировать. Соответственно, такие навязчивые отношения не принесут радости и счастья никому из партнеров.

Зачастую сверх-контроль может проявляться в качестве невротической реакции при параноидальных тенденциях и выступать в качестве патологического симптома, который может проявляться в форме авторитаризма, который может перерасти в навязчивое поведение, жёсткость и даже жестокость.

Проявления в процессе терапии:

1. Нежелание доверять терапевту.
2. Постоянные попытки управлением течения сессий или темой обсуждения.
3. Попытки подвергнуть сомнению разговоры о слабостях и уязвимостях.
4. Уверенность, что все зависит только от него и без него люди точно не обойдутся
5. Малейшее отклонение от ранее намеченного плана сравнимо с катастрофой вселенского масштаба
6. Безукоризненное следование девизу: «Хочешь сделать хорошо — делай все сам»
7. Максимальный уровень недоверия к окружающим: обязательно нужно за ними все перепроверять и переделывать
8. Абсолютная правота в своих действиях и решениях
9. Попытка заранее предотвратить любой негативный исход ситуации
10. Много иррациональных страхов и тревог
11. Перфекционизм всегда и во всем: критичность не только к чужим, но и к собственным ошибкам

Вопросы для выявления:

1. «Что вы думаете, когда ситуация выходит из-под вашего контроля?»
2. «Почему для вас так важно управлять этим состоянием?»
3. «Что может произойти, если вы позволите другому взять на себя часть ответственности или даже всю?»
4. «Как вы реагируете, когда кто-то действует не так, как вы ожидали?»
5. «Какие страхи могут стоять за вашим желанием все контролировать?»

Связь с развитием:
В детстве всемогущий контроль помогает ребёнку справиться с чувством уязвимости в непредсказуемом мире. Например, он может считать, что его хорошее поведение «контролирует» настроение родителей. В терапии, прежде всего, необходимо помочь клиенту осознать опасность, которую несет такое поведение и таким способом не всегда получится достигнуть цели, поскольку стремление контролировать других создает проблемы во взаимоотношениях с близкими, окружающими людьми.Во взрослом возрасте эта защита должна трансформироваться в способность доверять другим, признать свою ограниченность и делегировать ответственность.