​​Ключи к счастливым отношениям💫

Эта информация изменит твой взгляд на отношения с мужчинами и поможет решить конфликтные ситуации🔝

🔑Ключ 1: научись успокаиваться.

Неконтролируемые реакции чреваты проблемами в отношениях. Только после успокоения можно воспользоваться 3 следующими ключами.

🔑Ключ 2: учись говорить и слушать, не защищаясь.

Дай партнеру высказаться. При этом не упрекай и не оскорбляй его. Защитная реакция тоже опасна, поскольку требует ответной защиты, что приведет к усилению конфликта.

🔑Ключ 3: уважай своего партнера.

Для этого поставь себя на его место и попробуй представить его эмоциональное состояние. Дай партнеру понять, что понимаешь его чувства, даже если в глубине души ты с ним не согласна. Интересуйся мнением партнера, признавай свои промахи, если не права.

🔑Ключ 4: практика, практика и еще раз практика.

Постоянно повторяй 3 ключа на практике. Твоя цель — научиться успокаиваться, общаться с партнером без защитной реакции и никогда не забывать об уважении к нему.