Любовь — ограниченный ресурс?

Считается, чтобы полюбить кого-то, нужно выбить из себя любовь к предыдущему человеку📛.

«Нельзя же одинаково любить многих.»⠀😡

Как-будто любовь — бутылка воды. Чтобы дать напиться одному, нужно отобрать её у другого. Иначе никак...

Веря в это, я сознательно заставляла себя разлюбить, тщательно выскребала из головы свои чувства и эмоции💭, буквально убивала их в себе⚰. Такой душевный аборт.

Разными способами, всегда через боль🚑.⠀

Уверенная, что всё, наконец, в прошлом...⠀💭

Какого было моё удивление😮, когда каждое утро несколько дней подряд, просыпаясь и слушая музыку🎶, я попадала под холодный душ🚿 из старых чувств✔. Тех самых, с которыми, как мне казалось, я покончила. А нет, они здесь, и снова топят меня. И я снова не знаю, куда ЭТО деть😡.

На этот раз я начала рефлексировать✔. Я заметила, что не стала от этого меньше любить, кстати он всё время меня слушал и поддерживал🤗.⠀

Я поняла, что любовь нельзя сравнивать с бутылкой воды☝, что может закончиться, если разбазаривать налево и направо. Она скорее источник, из которого может напиться такое количество людей, какое пожелаешь.

Почему просто где-то там не может быть родного человека☺, с которым редко встречаясь, можно испытывать весь спектр приятных эмоций👫? Которого приятно трогать и целовать💏. А после так же радоваться, что очень скучаешь?⠀😆

Я позволила чувствам остаться😎.

Рефлексия🤔

Мы часто глушим то, что чувствуем. Не пытаемся разобраться и проанализировать.

«Со мной что-то происходит,но я хз, что это, не могу объяснить, пожалуй, лучше забуду.»🙄

Наблюдайте за эмоциями. Особенно, когда волнуетесь, нервничаете, испытываете страх, желание, душевную боль или стресс.

Задавайте себе вопросы.

Что вы чувствуете? Постарайтесь назвать конкретную эмоцию🤔.

Почему это случилось? Потому что он говно — не подходит. Несите ответственность за свои чувства, не обвиняя других.

Чего конкретно хотелось? Спрятаться? Целоваться? Секса?