Худеем)

🤦🏼‍♀️Я – пищевой наркоман! Ну вот правда! Я обожаю жрать вкусное, обожаю это мгновенное наслаждение, что приносит еда! Люблю сладкое, соленое, жареное и жирное! Обожаю хомячить!😍

К простой еде я абсолютно равнодушна и крайне редко испытываю голод. Даже не могу вспомнить этого ощущения. 🤷🏼‍♀️Я хочу вкусного и удовольствий от него постоянно. Нафиг мне жрать невкусное часто и маленькими порциями? Невкусное я без проблем могу вообще не есть.😂⠀

А еще мне нельзя жрать по вечерам. Даже если я ем салатики вечером – днем обязательно будет привес. Проверено сто раз. 🤔Но я живу в таком ритме, что всегда норм завтракаю, потом весь день работаю и вообще про еду не вспоминаю, свободна обычно после 8 ил 9 вечера, и привет! Роллы, вок, мясцо, сальцо, пироженки и миллион колы (обожжжжжжаю!).🤪⠀

Так что задача диеты, начатой – не обжираться вечером. 🤨Настало время взять себя в руки. И снова проходить через любимые стадии: торги и уговоры. Ну съешь конфетку, ну что тебе с нее будет? Знаю. Это как пустить первую кровь.🤬 Съешь крошку и понеслось, очнулась обожранная, как свин, откинулась от стола и аж дышать тяжело!😊⠀

И обсуждать: «Ой, да зачем тебе худеть?» Я считаю, что это каждый для себя решает сам. Я думаю, что не стала бы худеть , если бы не проблемы со здоровьем. Меня это реально напугало! Боль в суставах может просто сводить с ума. Зачем создавать себе проблему просто из-за того, что ты наркоманишь по сладкому? Это мне кажется прям грустным и не про меня.

Мы ж сильные бабы! 💪🏻💪🏻