May 15

КРЕДИТ НА СПАСЕНИЕ

Вчера посмотрел новость о том, как женщина подала в суд на парня, который "неправильно её спасал". Она поскользнулась и упала с лестницы (могла удариться головой об угол и умереть), а он её споймал у самого пола. И теперь она требует с него $250тыс. за то что он её, видите ли, испугал. Хотя падать она начала раньше, чем увидела его.

И вот я подумал - самая токсичная валюта в отношениях - это непрошеная забота. В психологии это называется Спасательством. Но если внимательно рассмотреть этот процесс, мы увидим обычную ресурсную махинацию.

Почему люди так яростно требуют компенсации за своё «причинённое добро»? Всё дело в дефицитах структуры Потребностей. Спасатель - это человек, который не научен слышать и наполнять себя. Его «внутренний резервуар» пуст, но вместо того, чтобы заняться капитальным ремонтом своей психики, он начинает инвестировать остатки ресурса в другого (партнёра, друга, коллегу).

Он не просто помогает, а подсознательно открывает кредитную линию, о которой партнер не просил.

Так почему же возникает ярость и требование воздаяния? Ожидание «кэшбека».
Спасатель искренне надеется, что когда он решит все проблемы партнёра, тот в ответ (сам) догадается и закроет его собственные дыры. И когда этого не происходит (а партнер и не обещал), то возникает ощущение, что его обокрали.

Таким образом, помогая там, где его не просили, Спасатель пытается купить себе право на контроль над чужой жизнью. Возмещение он требует не (безусловной) любовью, а подчинением и вечной! благодарностью.

Увы, без Спасённого такой человек чувствует себя невидимым. Требуя компенсации, он на самом деле требует подтверждения своего права на существование/жизнь/бытиё.

Что делать Спасателю:
- Закройте кредитную линию. Если вы помогаете, делайте это только из избытка, а не из дефицита.
- Услышьте голос своего тела. Замечаете ли вы свою усталость раньше, чем бросаетесь «выручать»?
- Перестаньте ждать воздаяния от партнера. Единственный человек, который обязан наполнять вашу систему - это вы сами.

Настоящая опора не требует выплат. Всё остальное - это бизнес на чужой беспомощности.

Вы с какой стороны этой проблемы себя обнаружили - Должник или Требователь?