Как понять и выбрать доминирующую цель?

Доминирующая цель — как вам кажется, что это?

Когда я впервые услышала словосочетание "доминирующая цель", я почувствовала внутри себя сомнения, что такая бывает в действительности. Люди не скупятся на цели — связывают их со своими мечтами, желаниями, стремлениями, оттого их и много. Так как же в этом множестве существовать доминирующей цели? Даже мечты — их бывает несколько и всех их хочется достичь в одинаковой мере.

Оказывается первое, что стоит понять — если вы считаете, что доминирующей цели не существует, вы врёте самому себе.

Да, вот так откровенно я сейчас назвала вас лгуном или лгуньей! А дело в чём: доминирующая цель есть у всех. Просто не каждый человек слышит и слушает себя любимого. Оттуда возникают проблемы с целеполаганием или, наоборот, такое множество целей, что можно зарыться в них, растерять всю энергию, пока пытаешься, чтобы хоть что-то получилось.

Но вам наверняка стала интересна эта тема потому, что вы хотите действующий инструмент, который поможет вам в первую очередь услышать себя, а уже после — выбрать ту самую доминирующую цель.

Потому готовьте листочек А4 и ручку — это весь набор путешественника по чудесному краю вашего сознания (или даже подсознания).

Мы начинаем!

1. Напишите сверху по центру слово ЦЕЛИ.
2. Напишите 10 целей, которых вы хотите достичь в течение следующих 12 месяцев (если ваша цель занимает бОльшее количество времени — декомпозируйте её).
3. Задайте себе следом вопрос: "Если бы вы могли достичь всего одну цель из этого списка, но могли бы достичь её за 24 часа, какая цель имела бы наибольший положительный эффект на вашу жизнь?"
4. Обведите в кружок избранную цель.
5. Переверните лист А4.
6. Напишите вверху страницы крайний срок этой цели (помните, вы ставите цель на 1 год).
7. Составьте список всего, что можно сделать для достижения этой цели.
8. Делайте минимум одну вещь из нового составленного списка для поддержания фокуса на цели 🤞🏻

Поздравляю с окончанием пути! Вы изрядно потрудились и теперь можете со спокойной душой отдохнуть и помнить, что у вас есть доминирующая цель, к которой вы стремитесь <3

Вы всё ещё можете найти меня в Инстаграм по этой ссылке.

Перечень всех моих услуг можете найти здесь!