۳ کرم معروف مراقبت از پوست
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، پوست خوب و جذاب فقط به DNA و مسائل ژنتیکی مربوط نمی شود، درواقع عادات روزانه مراقبت از پوست ما تاثیر بسیار زیادی بر پوست شما دارد. راز داشتن پوستی شفاف و جوان، مراقبت روزانه از پوست با کرم های ضد آفتاب، کرم ضد لک و کرم مرطوب کننده میباشد. هدف از هر روال مراقبت از پوست این است که رنگ و جوانی چهره خود را تنظیم کنید تا در بهترین حالت خود بماند و همچنین مشکلات پوستی خود را عیب یابی کرده و آنها را برطرف کنید.
روتین روزانه مراقبت از پوست، فرصتی است تا متوجه تغییرات درون خود شوید. همانطور که پوست شما با افزایش سن تغییر میکند، محصولات شما نیز تغییر خواهند کرد. نیازی نیست که به کرم های گران قیمت و عجیب و غریب متوسل شوید تنها کافیست که از این سه کرم استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. شما باید متناسب با نوع پوست خود (چرب، خشک، مختلط و حساس) کرم مرطوب کننده، کرم ضد لک، ضد آفتاب خود را انتخاب کنید. در این مطلب قصد داریم درباره تاثیری که این سه کرم بر روی پوست میگذارند، صحبت کنیم.
5 فایده کرم ضد آفتاب برای پوست
اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب (sunscreen) در ماه های تابستان برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و آسیب دیدن پوست بر کسی پوشیده نیست؛ اما نکته ای که اکثر ما از آن بی خبریم، این است که مصرف کرم ضد آفتاب یک اقدام پیشگرایانه در تمام طول سال است. زمانی که پوست شما با کرم ضد آفتاب محافظت نشود، حتی قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید به میزان محدود نیز می تواند به پوست شما آسیب برساند. همچنین ضد آفتاب از شما در برابر مضرات اشعه های نور خورشید از جمله سرطان پوست جلوگیری می کند؛ بنابراین همیشه کرم ضد افتاب خود را همراه داشته باشید.
محافظت از پوست در برابر اشعه های UV
اشعه های UVA و UVB تاثیر بسیار مخربی روی پوست دارند. آنها باعث آفتاب سوختگی، ایجاد چین و چروک روی صورت، پیری پوست و حتی سرطان پوست نیز می شوند. کرم ضد آفتاب بهترین و مطمئن ترین روش محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید میباشد. فقط توجه داشته باشید که روی بطری کرم ضد آفتاب، حتما نام “طیف گسترده” نوشته شده باشد تا در برابر هر دو اشعه UVA و UVB از پوست محافظت کند.
استفاده از کرم ضد آفتاب روی صورت به یکنواخت نگه داشتن پوست شما کمک می کند. آسیب ناشی از نور خورشید یکی از دلایل ناهمواری رنگ و پیری زودرس پوست است و مصرف ضد آفتاب به صورت روزانه به جلوگیری از این عوارض کمک می کند.
محققان به این نتیجه رسیده اند که حضور مداوم در برابر آفتاب، باعث پیری زودرس پوست شده و علائم پیری مانند لکه و چین و چروک روی آن ایجاد میکند. یکی از مهم ترین مزایای کرم ضد آفتاب این است که از پوست در برابر این آسیب ها محافظت میکند.
خوشبختانه، ضد آفتاب در کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان پوست، به ویژه ملانوم، بسیار موثر است. این نوع سرطان پوست بسیار تهاجمی و شایع شناخته شده است و می تواند برای بسیاری از زنان، به ویژه زنان 20 ساله، خطرناک باشد. جالب است بدانید که اشعه UVB حتی از پنجره هم عبور کرده و می تواند به پوست شما صدمه برساند، بنابراین مصرف ضد آفتاب باید در روتین روزانه مراقبت از پوست باشد و حتی در خانه هم از این محصول استفاده کنید.
متخصصان پوست و مو توصیه میکنند که حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زیرا پوست را سالم نگه میدارد. هنگام استفاده از کرم ضد آفتاب، پروتئین های ضروری در پوست مانند کراتین محافظت می شوند. این پروتئینها در درجه اول مسئول صاف و سالم نگه داشتن پوست از نظر ظاهر و عملکرد هستند.
بسیاری از افراد، اهمیت کرم مرطوب کننده و آبرسان را نادیده می گیرند و معتقدند که پوست آنها به مرطوب سازی و آبرسانی هیچ نیازی ندارد، درحالی که همه پوست ها از پوست چرب گرفته تا پوست خشک به مرطوب سازی احتیاج دارند و کرم مرطوب کننده باید در روتین روزانه مراقبت از پوست قرار بگیرد.
مرطوب سازی صورت به شما کمک می کند تا جوان تر به نظر برسید، پوستی نرم و لطیف داشته باشید و باعث رطوبت پوست شما می شود. کرم مرطوب کننده (moisturizer) پوست بدن و صورت، یکی از ضروری ترین محصولات برای داشتن پوسی سالم و زیبا هستند. کرم های مرطوب کننده و آبرسان علاوه بر کسانی که پوست خشکی دارند برای کسانی که از محصولات درمان جوش، درمان لک صورت، درمان چروک و یا دیگر محصولاتی درمانی پوست استفاده می کنند، اهمیت بسیار زیادی دارند و اگر از این محصولات استفاده نکنید، ممکن است پوست تان قرمز شده و یا جوش بزند.
در ادامه تاثیرات مرطوب کننده بر روی پوست را بررسی خواهیم کرد.
وقتی پوست بیش از حد خشک یا بیش از حد چرب است، بسیاری از مشکلات رایج پوستی مانند آکنه شروع به ظهور می کند. اگر پوست شما تمایل به چربی دارد، باید به جای کرم ها به دنبال لوسیون باشید و سعی کنید مرطوب کننده ای با ترکیب لایه بردار پیدا کنید تا منافذ پوست بسته نشوند. اگر شما پوست خشکی دارید، کرم مرطوب کننده به دلیل روغن بیشتر در آن برای پوست شما مناسب تر است.
برای مشاهده ادامه مقاله اینجا کیلیک کنید.