Как избавиться от слов-паразитов в речи: 10 советов.

«Кто ясно мыслит — ясно излагает».

Артур Шопенгауэр, немецкий философ 19 века

Эм, нуу, вот, получается так… Не представляете, как избавиться от подобных надоедливых и пустых словечек в речи? Мы постараемся помочь каждому, кто хочет сделать свою речь грамотной и более конструктивной. В нашей статье вы увидите эффективные советы филологов и психологов, применив которые, сможете профильтровать разговор и изменить восприятие информации окружающими.

Как избавиться от слов-паразитов в речи: 10 советов.

Почему они паразиты?

Паразит — организм, питающийся за счёт другого организма. Слова-паразиты съедают смысл сказанного, буквально питаются вашей речью. Вспомните, как тяжело бывает слушать человека, когда он сыплет мусорными словами. Попытки понять вскоре прекращаются, и начинается неосознанный подсчёт произнесённых слов-паразитов. Игра увлекательная, но для говорящего и достижения цели выступления вредная.

Психологическая проблема

Психоаналитики давно обратили внимание на этот феномен. Провели ряд исследований и наблюдений, создали интересную теорию, которая помогает охарактеризовать конкретного человека (рассказать о его привычках, натуре). Неуверенность, низкая самооценка, неконтролируемость — эти характеристики легко можно увидеть в речи человека, по разговору.

 «Человек, который не умеет говорить, не может сделать себе карьеру».

Наполеон

Умение общаться дает много возможностей в жизни.

Общение помогает человеку найти себя, расширить круг друзей, знакомых, стать увереннее. Но всё может быть наоборот. Работа исполняется отлично, все указания выполнены на высшем уровне, но креативность и уверенность нулевые. В таком случае нужно обратить внимание на свою речь и коммуникацию вообще. Очень часто в умении говорить кроется главная причина.

Слова-паразиты в речи не только подрывают авторитет говорящего (порождая комплексы, снижая самооценку), но и не дают развиваться. В современном обществе есть множество слов и фраз, показывающих насколько в ногу со временем и речевой модой идёт человек. Но не все задумываются и понимают, что это не показатель образованности или грамотности, чего-то базового и основательного.

Итак, главные проблемы от словесного мусора:

• неприятие собеседниками и образ халатного человека, не очень-то умеющего отвечать за свои слова и поступки. Недоверие со стороны слушателя.
• порождение комплексов. Каждый раз при падении в глазах других человек начинает замыкаться, теряет веру в себя. Если не заниматься собой, не развиваться, то рано или поздно наступит полное отстранение от общества.
• страх и паника. Каждый раз перед выступлением наступает большое волнение, что порождает панику перед публикой.
• использование мусора в речи только усугубит положение, а доклад будет сплошным «эканьем» и «нуканьем».
• неумение конструктивно разговаривать. Простая и ясная речь всегда поможет вам получить желаемое. Если же вы будете постоянно использовать пустые слова-паразиты, то собеседник может не понять, что нужно сделать. Результативность коммуникации падает.

Распространённые слова-вредители

Наблюдая за окружающими, невольно замечаешь эти частотные выражения. Подборка самых популярных слов мусорного наречия:

— Эээ. Ммм. «Мычание» и растягивание других звуков возникает в момент, когда мозг не успевает за разговором. В момент формирования нужной фразы в голове говорящего — слушателям достаётся промежуточное «эээмм». Самое главное и печальное — слушатель быстро теряет интерес, портится общее впечатление о собеседнике.

— Фактически и реально. Никакой смысловой нагрузки. Реально, что мычание, что фактически

— Как бы. Так говорящий сам подвергает сомнению свои слова.

— Короче и ну — коварные паразиты, проникшие в речь всех слоёв населения, даже высококультурных людей.

— Вот. Слово-паразит, снижающее восприятие слушателей.

— То есть — обычно используется для связи предложений (слов), но неоправданно частое употребление усложняет понимание.

Модный лексикон ширится и меняется: блин, типа, капец, жесть, ё-моё и т. д. Эти и подобные слова можно встретить в молодых компаниях. Слова легко подхватить, они быстро берутся в оборот и множатся в речи настоящим бурьяном.

Кроме того, язык засоряется использованием иностранных словечек, вставляемых в тему и не очень. Знание и понимание другого языка всегда приветствовалось и приветствуется, но частые рандомные вставки типа cool, okay & really речь не красят.

Как словесные вредители характеризуют оратора

Что же скрывается за этими словами?

“Это самое” – такое словосочетание часто повторяют ленивые люди, которые при первой же возможности сбросят на кого-то свои обязанности. В трудных ситуациях, такие люди часто избегают наказания, переложив ответственность на другого.

“Кстати” – любимый паразит людей, ощущающих себя неловко в компании, пытающихся обратить внимание к себе и своей речи.

“Вообще-то” – словечко, опять-таки, неуверенных. Особенность этих людей – способность закатить скандал по любому поводу.

“Короче” – удел нервных, вечно торопящихся людей. Чаще всего «короче» встречается в речи вспыльчивых холериков.

“На самом деле” – говорят собеседники, которые ставят свое мнение на первое место, самоуверенные, занудные. Они готовы доказывать свою правоту до пены изо рта. Любят читать нотации, считают свой внутренний мир ярким и неповторимым.

«Значит», «типа» – употребляют люди, склонные к агрессии, а так же консерваторы.

«Просто» – частенько встречается в разговоре человека зависимого от мнения других. Такие люди любят искать проблемы на пустом месте, боятся ответственности, часто оправдываются.

“Как бы” – словечко подростков и слишком «творческих личностей», которые несознательно подчеркивают этим неопределённость по жизни.

Как избавиться от слов-паразитов в речи

Красиво говорить сегодня — по-настоящему модно и круто. Это, если хотите, стиль, показатель культуры. Речь формирует имидж, внушает доверие (если она чистая), помогает добиться своего. Чтобы стать успешным оратором или просто говорить чище и лучше, нужно понимать, как же избавить речь от лишних слов, научиться себя контролировать.

1. Расширяйте словарный запас. Неиссякаемый запас слов помогает более ловко строить предложения, точнее выра��ать эмоции. Ваши мысли не будут путаться и засоряться, для всего найдутся правильные слова.

2. Читайте больше книг. Больше, чем ничего. Благодаря чтению вы не только станете интереснее как собеседник, но и сможете быстрее строить речь. Так как значительно обогатите свой словарный запас (см. пункт 1).

3. Научитесь себя контролировать. Самообладание — великая сила. Преодолев волнение, страх, излишнее возбуждение, вы сможете контролировать речь и голос. Хорошо работают дыхательные упражнения и небольшие медитации. Погуглите методики, поищите действенные для себя.

4. Занимайтесь творчеством, сочиняйте. Любое сочинение помогает стройнее излагать мысль, отшлифовывать собственное изречение.

5. Не стоит торопиться. Спешка только всё усугубляет. Произносите речь — как там раньше приговаривали — с чувством, толком и расстановкой. Тогда в разговоре не будет места сленгу и мельтешению всяких ну и вот.

6. Наказание как избавление от слов-паразитов в речи. Можно установить денежный эквивалент каждому нарушению или запретить вкусненькое. В игру можно включить друзей и родных, их помощь и поддержка точно сократит использование неугодных слов.

7. Создайте собственный словарь. Это занятие поможет выучить новые слова. Читая книгу, слушая подкаст или глядя любой ролик, можно фиксировать неизвестные вам фразы, слова, смотреть значение и после усвоения применять в речи.

8. Читайте вслух. Отличное занятие со многих сторон. Вы усовершенствуете дикцию, подкорректируете стилистику, научитесь выражать свои мысли богаче.

9. Анализируйте свою речь. Это прокачка самоконтроля. Так вы сможете вовремя себя остановить, когда хочется сказать запретное слово, даже найти для себя причину их использования.

10. Осознавайте. Конечно, осознание проблемы — самое главное. Если вы признаёте, что слова-паразиты – проблема вашего разговора, значит, вы на верном пути. Это зло, а зло должно быть уничтожено.

Чтобы советы сработали, необходимо постоянство в их исполнении. Не давайте себе расслабляться даже дома. Разговаривайте с ребёнком, мужем/женой, мамой, сестрой, братом, друзьями и коллегами чисто. Учитесь держать себя в дисциплине, и тогда у вас всё получится.

Красивая речь всегда нравится окружающим. С человеком, который говорит чисто, уверенно и понятно (а если ещё и интересные вещи!), беседовать — одно удовольствие.

Великий философ Аристотель говорил: «Достоинство речи — быть ясной и не быть низкой».

Если вам понравилась эта статья - подписывайтесь на наш канал "Механика жизни" в телеграмм, где они выходят регулярно https://t.me/joinchat/AAAAAD_avv8YU1sIOmB7sg