БОЛЬШАЯ ТАЙНА МАЛЕНЬКОГО РЕБЁНКА.

Где нет детства, нет и зрелости.

Франсуаза Дольто

Мы, взрослые, постоянно куда-то спешим, вечно чем-то недовольны, а иногда и откровенно несчастны. Причина не в том, что у нас чего-то нет (хотя бывает и такое), но в том, что мы не умеем радоваться настоящему, тому, что у нас уже есть. Известная пословица гласит, что человек не ценит то, что имеет, а потеряв, начинает сожалеть об утрате. Такая установка характерна для большинства взрослых людей. Вот почему даже во взрослом возрасте нам важно понимать те эмоции и чувства, которые мы испытываем в моменте.

​Внутренний ребёнок — одна из личностных позиций восприятия мира, отражение наших детских стилей и ролей. Что человек чаще видел и воспроизводил в своём детстве, то обычно воспроизводит и сегодня — в самых разных ситуациях, а не только в общении со своими родителями.

Как правило, состояние или позиция внутреннего ребёнка рассматривается в триаде Родитель - Взрослый - Ребёнок. Психологи утверждают, что многие ситуации, с которыми человек сталкивается во взрослой жизни, имеют свой корень в прошлом. Например, у одних откуда-то берётся упорство, смелость, а другие всю жизнь не могут отстаивать своё мнение, добиваться повышения на работе, ставить амбициозные цели. Очень многое нам достаётся из детства, ведь и родители, и сверстники, и воспитатели, и педагоги формируют у нас установки, с которыми мы и выходим в "большую жизнь. Искренность и свобода наших эмоций (внутреннего ребёнка) во многом зависит от того, какие роли мы играли в детстве; комедией оно было или трагедией, светлой и радостной полосой или травмирующим этапом. Так или иначе многие взрослые часто нуждаются в исцелении своего внутреннего ребенка, чтобы жить полной и счастливой жизнью, строить свои отношения, заниматься своим делом и быть в мире и согласии с самим собой.

Ведь не проработав ментальные установки из прошлого, практически невозможно избавиться от проблем в настоящем.

Большинству людей сложно ответить самим себе на самые простые вопросы: что их радует, какие планы у них на будущее, чего им хочется больше всего? Несмотря на простоту, ответы именно на эти вопросы во многом определяют наши жизненные достижения. В то же время огромное количество взрослых, ответственных людей понятия не имеют, чего хотят. А ведь согласитесь, невозможно двигаться к цели, когда её нет. Правда?

Как познакомиться со своим внутренним ребёнком.

Понятие внутреннего ребенка активно применяется в психотерапии и обозначает часть сознания, которая вмещает в себя опыт из детства и внутриутробного периода развития. Чтобы начать работать со своим внутренним ребёнком (далее — ВР), надо узнать (представить себе), кто он такой. Как он выглядит? Во что одет? Как ведёт себя и как здоровается? Какие эмоции транслирует своим поведением? Есть ли с ним рядом кто-то, или он всегда один? Что он хочет высказать своим Родителям?

Вот несколько разновидностей архетипа ВР, и как уже говорилось, каждый из них имеет как ресурсную сторону, так и теневую (или проблемную).

Раненый ребёнок:

Нередко проблемы в отношениях с противоположным полом возникают из-за детских травм. Окунувшись во взрослые отношения, дети начинают винить своих родителей в том, что они недополучали внимание и ласку, к ним относились пренебрежительно или злоупотребляли их доверием, а теперь они не могут верить своей второй половинке, ссорятся по пустякам и не умеют прощать.

Родительская вина в этом действительно есть. Раненые дети так глубоко затаили обиду, что не способны решать проблемы – они не могут поверить в себя, не могут положиться на собственные силы и изобретательность, потому что мама с папой никогда в них не верили. Вместе с тем, у этих людей есть одна хорошая черта — они сострадательны и всегда готовы прийти на помощь. Нужно лишь научиться прощать, и тогда внутренний раненый ребёнок перестанет выходить наружу, почувствовав любовь и признание.

Сирота, или Брошенный ребёнок:

Гарри Поттер (как и Волан-де-Морт или Том Реддл), Золушка, Настенька – любимые герои детских сказок и отличный пример этого архетипа. Но если в сказках всегда хороший конец (сирота за все свои детские страдания получает друзей, любимого человека и несметные богатства), то в жизни не всё так просто.

Одних безучастие семьи в своей жизни вдохновляет на новые свершения, и в итоге они добиваются успеха. Другие же не расстаются с внутренним ощущением покинутости и брошенности. Они не делают ставку на личностный рост, а лишь пытаются найти тех, кто смог бы восполнить их душевную пустоту, зачастую безуспешно.

Волшебный, или Невинный ребёнок:

История этого архетипа напоминает ведро с крабами: когда один пытается выкарабкаться, другие хватаются за него клешнями и тянут ко дну. С самого детства ребёнок только и слышит: «Тебе это не нужно! У тебя всё равно ничего не получится!» Так на корню и рубятся мечты о прекрасном будущем.

Вырастая, эти люди уже не верят в чудеса. Их поглощает пессимизм и вечная депрессия.

Но всё может развиваться и по другому сценарию. Невинный ребенок способен пойти на принцип, чтобы доказать своим родителям, что всё возможно. Трудностями его не напугать — у него полно веры и храбрости, такой ребёнок может быть выше сложностей и обстоятельств.

Божественный ребёнок:

Похож на Волшебного ребёнка. Разница в том, что этот архетип настроен на некую искупительную миссию.

Даже во взрослом возрасте этот человек чист и невинен, как котёнок. Божественный ребёнок нередко подвергается хамскому отношению и не может себя защитить. Предпочитает причинить другим людям боль и разорвать все отношения (это может быть даже лучший друг или вторая половинка), дабы в будущем не пострадать от них.

Природный ребёнок:

Этот тип очень легко выявить. С детства он интересуется природой и любит животных. Однако, эта любовь к братьям нашим меньшим во взрослой жизни проявляется по-разному.

Одни связывают с этим свою жизнь: могут стать ветеринарами, волонтёрами, постоянно выбираться на природу (в походы и путешествия), бережно и уважительно относятся к окружающей среде.

Другие же, напротив, могут во взрослой жизни начать проявлять агрессию и насилие по отношению к животным и людям, пренебрежительно относиться к природе: мусорят, поджигают траву и т.д.

Вечный ребёнок:

Название архетипа говорит само за себя. Это те самые улыбчивые и жизнерадостные люди, которым не нужна причина для счастья. Не имеет значения, какая цифра стоит в паспорте в графе «возраст» — они вечно молоды телом, душой и мыслями.

Вместе с тем, вечные дети не могут серьёзно относиться к жизни, а потому не способны взять на себя ответственность и решить возникшую проблему. Чаще всего вечные дети — женщины. Как правило, они находят себе мужчину, взваливают на его плечи целую гору своих проблем и ничего не хотят решать. Кроме того, эти особы не могут адекватно относиться к своему возрасту и принимать процесс старения. Один из литературных примеров - это Настасья Филипповна из романа "Идиот" Достоевского.

Зависимый ребёнок:

«Хочу то — не знаю что!» Знакомо? Любимая фраза зависимых взрослых, которые стремятся вернуть что-то, давно утраченное в детстве.

Зависимые дети живут с постоянным ощущением того, что им чего-то не хватает, но одновременно с этим легко могут заявлять о своих желаниях и потребностях. Зачастую это выливается в эгоизм — такие люди не способны замечать потребности других и думают только о себе.

Истоками такого поведения во взрослой жизни могут быть избалованность и чрезмерное внимание со стороны родителей в детстве.

ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ?

Если ваш внутренний ребенок забыт и заброшен, то взрослый человек:

• замыкается в себе и перестаёт уверенно себя чувствовать в социуме;
• скрывает свои настоящие чувства (будь то стыд, желание найти выгоду или боязнь быть неудобным);
• время от времени чувствует себя уставшим;
• иногда испытывает приступы неконтролируемого раздражения;
• заставляет себя выполнять те или иные дела.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Знаете историю про пони в хлеву? Чтобы отыскать пони, нужно разгрести кучу навоза. Однако дети в такой ситуации всё равно радуются, увлекаются процессом, ведь им так хочется отыскать животное, несмотря на вонь. Взрослые же жалуются, ворчат, и даже найденный в конце концов пони их мало радует.

Мы не можем отменить травмирующее событие, ведь оно уже произошло и повлияло на нас. Но в наших силах и наших руках — переосмыслить этот опыт, заместив его более удачным.

"Никогда не поздно сделать своё детство счастливым" - Милтон Эриксон.

Наилучшего результата можно достичь при проработке своего состояния совместно с психологом. Но и сами вы кое-что можете предпринять. Чтобы услышать своего внутреннего ребёнка, выпишите на лист не менее 25 пунктов — занятий, которые вам нравились в детстве, например:

• прыгать и бегать
• ловить бабочек сачком
• лепить из пластилина или глины
• рисовать
• забираться на деревья
• плавать и нырять
• ходить по лесу на лыжах
• читать сказки
• выдумывать небылицы
• шить
• вязать
• печь печенье
• придумывать наряды куклам или конструировать машинки и воздушных змеев…

Теперь подумайте, что из перечисленного вам бы хотелось повторить? А когда вы в последний раз (будучи уже взрослым) делали то, что вам нравилось делать в детстве? Многие занятия, которые действительно доставляли радость тогда, почти наверняка не утратили своей прелести. Так почему бы не потешить иногда своего ребёночка тем, в чём он нуждается? Сходите в бассейн или отправляйтесь в лес, сшейте фартук, как в школе на трудах, нарисуйте картину.

Какими бы серьёзными ни были ваши нынешние задачи, какая бы масштабная ответственность на вас ни висела, вам важно понять, что пока вы не научитесь слушать своего внутреннего ребёнка, вы не сможете выполнять свои «взрослые» дела на максимальном крутом уровне. Вознаграждайте его за свои свершения, не ругайте, если из-за переживаний он боится что-то сделать.

Работа с внутренним ребенком — это процесс общения, понимания, принятия и исцеления. Ваш ВР представляет вашу первую подлинную личность, которая вошла в этот мир; она содержит вашу способность играть, переживать удивление, радость, невинность, чувствительность.

Когда мы отвергаем и заглушаем голос внутреннего ребёнка, мы накапливаем тяжёлый психологический багаж. Этот неисследованный и неразрешённый груз заставляет людей сталкиваться с психическими заболеваниями, физическими недомоганиями и проблемами в отношениях.

Можно сказать, что отсутствие сознательного отношения к собственному внутреннему ребёнку является одной из главных причин серьёзных проблем, которые видим сегодня в обществе. От жестокого отношения к окружающей среде до жестокого обращения с собой.

Возьмите ответственность за своего внутреннего ребёнка. Он нуждается в ней.

Налаживание связей с ВР полезно как для мужчин, так и для женщин. Независимо от пола, все мы в детстве получали какие-то травмы, установки и программы, которые сейчас мешают счастливо проживать каждый свой день. Если же начать процесс восстановления, то можно будет наслаждаться жизнью здесь и сейчас, мечтать, планировать и реализовывать задуманное.

А как поживает ваш внутренний ребёнок?

P.S.

«Какое отношение всё это имеет к деньгам?» — спросите вы. Самое прямое! Деньги — это выгода, факты и прогнозы рисков. Иными словами, взрослая игра отличается от детской наличием счёта на табло. Если вы не можете долгое время держать концентрацию на результате, не умеете управлять своими эмоциями и пускаете своего внутреннего ребёнка на самотёк, то денег вам не видать.

«Делу время, а потехе час», — нет ничего мудрее этого правила финансового успеха. Научитесь разделять желания Ребёнка и цели Взрослого, и вы увидите, как финансовая сфера станет для вас понятной и доступной.

А если вам понравилась эта статья - подписывайтесь на наш канал в телеграмм, где они выходят регулярно https://t.me/joinchat/AAAAAD_avv8YU1sIOmB7sg