Три медитации, которые помогут заработать х3
Вступление
Привет, дорогой подписчик!
Сейчас я тебе расскажу как с помощью медитаций увеличить доход в 3 раза.
Если у тебя возникла мысль отложить это "на потом", когда будет время, то давай честно, ты не сделаешь этого НИКОГДА...
Камон! Ты живёшь в лучшие годы своей жизни. Тебе всё нравится?
Если ты здесь, то ты явно хочешь изменений.
Через 5 минут ты узнаешь 3 секретных техники, которые разгоняют энергию в теле и увеличивают доход.
Знаменитости и бизнесмены постоянно живут в напряженных графиках, поэтому время от времени многим из них важно уметь остановиться и привести мысли в порядок.
Неудивительно, что большинство серьезно увлекаются медитацией и твердят о том, что это занятие дарит им правильные мысли и влияет на доход.
В компаниях APPLE, FACEBOOK и GOOGLE есть комнаты для медитаций,
как и в сериале "Миллиарды", Дженнифер Энистон, Наоми Уоттс, Ирина Горбачева и другие звезды систематично медитируют — всё ещё настроен скептично?
Время от времени рождаются по-настоящему революционные техники.
Это пособие об одной из них. Прочитав его, ты узнаешь:
- Как исполнять желания и хотелки с помощью медитации?;
- Почему кому-то везёт, а тебе нет?;
- Что делать, чтоб доход рос?
Подготовительная часть:
Правильно заданный вопрос — половина ответа
Поэтому ответь себе на вопросы :
— Что ты думаешь о себе и о своей финансовой ситуации?
Где ты сейчас наводишься? А где хотел бы? Почему до сих пор этого нет?— Что ты думаешь о богатых людях? О людях, чей доход в 10 раз больше твоего?
— Испытываешь ли ты негодование или зависть?
— Что думаешь о людях, которым деньги достаются легко или легче чем тебе?
А теперь ответь как ты относишься к тому, что о тебе будут думать тоже самое?
Возможно загвоздка именно здесь и ты считаешь что они "украли", а ты не можешь так сделать или "у них богатые родители", а у тебя нет....
Я с лёгкостью отработаю твоё возражение на своём примере:
Я родилась в себе, в небогатой семье, когда-то у родителей не было денег мне на обувь, а теперь я живу на Бали и сама себя обеспечиваю.
Повезло?
Окей! Два года назад потеряла 3 старт-апа и сломала позвоночник.
Я не могла поднять стакан воды...
К меня был выбор сдаться или начать жизнь заново?
— Конечно я выбрала ЖИТЬ В КАЙФ! Я изменила всё. Сейчас занимаюсь наставничеством по мышлению для предпринимателей и экспертов. Помогаю прорабатывать страхи, блоки, установки и благополучно продолжаю обучаться и расти.
И секрет в моём неоправданном оптимизме и гибком мышлении.
Дальше делюсь моими секретными фишками.
Основная часть:
I Медитационная техника "Исполнение желания"
Создана для того самого заветного. Помогает ускорить процесс исполнения желания или нужной суммы денег.
Техника выполнения:
- Включи музыку.
- Сядь удобно, но с прямой спиной. Закрой глаза.
Сделай глубокий вдох и выдох. Расслабься. - А теперь представь будто твоё желание уже сбылось.
- Где ты находишься?
- Во что ты одет(а)?
- Кто рядом с тобой?
- Что ты чувствуешь? Какие эмоции ты испытываешь?
- Визуализируй как можно больше деталей и ощущений — в этом главный секрет.
- Сделай глубокий вдох и выдох. Открывай глаза
Повтори эту медитацию минимум 3 раза. В идеале 9 раз.
На 3 или 9 раз добавь новый элемент в конце:
- Представь что ты "из сегодня" подходишь к тому человеку, который у тебя в кадре. Ты обнимаешь его и высеиваетесь в одно целое.
- Теперь ты видишь там только одного себя.
- Довольный д елай глубокий вдох и выдох.
Открывай глаза и кричи "Полный вперёд!"
Всё! исполняется у всех кто делает правильно.
Помни, чем больше эмоций и деталей, тем лучше! Тебе нужно это прожить.
II Ускоритель
Эти 4 шага помогут тебе ускорить процесс исполнения желаемого.
1. Визуализация
Сделай подборку в Pinterest или папку в телефоне. Собери образы всех своих желаний и финансовых целей.
Ищи и берите только те, что отзываются у тебя внутри и греют душу.
Чем больше новой информации в тебя входит, тем шире открываются возможности.
2. Чистка
Выбрось хлам! Ну правда... Знаю знаю, ты слышал(а) это 1 000 000 раз,
но почему-то хранишь выщербленную чашку и футболку с маленьким пятнышком...
Камон! Тебе это не надо! Быстрее новую купишь.
3. Мышление
Если у тебя нет круто окружения, то начни смотреть интервью с крутыми предпринимателями и знаменитостями. Бери их фишки и внедряй.
А потом иди и ищи себе новое окружение: на курсах, бизнес ланчах и т.д.
4. Развитие и обучение
Кто не развивается, тот не зарабатывает.
Работай над психическим состоянием и внедряй всё что ты выучил сразу же!
III Дыхательно-медитационная техника
"Дыхание Сурья Бхеда"
Это дыхание Солнца, пранаяма, которою выполняют утром. Она пробуждает солнечную энергию, энергию жизни, желание действовать.
Используй это дыхание, чтобы согреться и запустить процессы в организме с утра.
Противопоказания:
— гипертония;
— жаркая погода;
Техника выполнения:
1. Левую руку положи на колено. Правую руку подними перед собой и положи большой палец на правую ноздрю, а безымянный — на левую.
Указательный и средний пальцы слегка согни или положина лоб в область третьего глаза. Если ты левша, можно поменять положение рук и использовать левую руку.
2. Зажми безымянным пальцем правой руки левую ноздрю и сделай вдох через правую. Вдох должен быть полным и глубоким.
3. Зажм обе ноздри и задержи дыхание на 8 секунд. Можно напрячь мышцы живота, подтягивая внутренние органы к позвоночнику.
4. Открой левую ноздрю и сделай выдох через неё. Выдох медленный и спокойный.
Это один цикл дыхания.
Повторяем цикл 5 раз.
В этом пособии я рассказала какие практики делать, для того, чтобы исполнить свои желания и увеличить свою продуктивность.
Технику как заработать х3, я рассказала у себя в посте в Instagram.
Ты уже подписан(а), поэтому сразу переходи и смотри:)