ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ В НИХ НЕ ВЕРИТЕ

Глава 3
Закон №3
Все, чему вы сопротивляетесь, забирает вашу энергию
Я хочу задать вам один вопрос.
Только ответьте на него честно.
Что в вашей жизни сейчас раздражает вас больше всего?
Муж?
Работа?
Начальник?
Дети?
Нехватка денег?
Лишний вес?
Возраст?
Родители?
Или... вы сами?
Не торопитесь читать дальше.
Побудьте несколько секунд с этим ответом.

Потому что именно там начинается эта глава.
Когда-то мне казалось, что энергия уходит только тогда, когда человек много работает.
Я видела женщин, которые действительно работали на износ.
Они вставали раньше всех.
Ложились позже всех.
Решали проблемы семьи.
Развивали бизнес.
Заботились о родителях.
И было понятно, почему они устали.

Но потом я стала замечать другую картину.
Приходит женщина.
Работает четыре часа в день.
Есть помощники.
Дети выросли.
Муж рядом.
Финансово всё более-менее спокойно.
А состояние...
Словно она каждый день разгружает вагоны.
Тогда я начала искать ответ.
И однажды увидела закономерность.
Она не уставала от работы.
Она уставала от сопротивления.
Сопротивление — это не всегда громкий протест.
Чаще всего оно выглядит очень тихо.
«Почему он опять так сделал?»
«Ну сколько можно?»
«Я этого не заслужила.»
«Опять всё на мне.»
«Почему именно со мной?»
«Когда уже всё изменится?»

Эти фразы кажутся безобидными. Но именно они становятся самыми дорогими мыслями в нашей жизни.
Потому что каждая из них требует энергии.
Много энергии.
Представьте, что вы плывёте против течения.
Течение сильнее.
Вы гребёте.
Ещё сильнее.
Ещё.
Через час руки начинают болеть.
Через два — сил почти не остаётся.
Но течение ведь не стало слабее.
Просто вы решили бороться с рекой.
Именно так многие люди живут годами.
Они борются с тем, что уже произошло.
С прошлым.
С характером мужа.
С поступками родителей.
С ошибками детей.
С возрастом.
С обстоятельствами.
С погодой.
С собой.
И каждый день удивляются, почему не остаётся сил.

Потому что невозможно одновременно жить и постоянно сопротивляться жизни.
Однажды на консультации женщина сказала мне:
— Я больше всего хочу спокойствия.
Мы начали разговаривать.
Через полчаса стало понятно, что почти весь её день состоит из внутреннего сопротивления.
Она сопротивлялась мужу.
Хотя он в этот момент был на работе и даже не подозревал об этом.
Сопротивлялась начальнику.
Хотя разговор закончился ещё вчера.
Сопротивлялась себе.
Потому что считала, что недостаточно хороша.
Сопротивлялась возрасту.
Потому что не хотела принимать изменения.
Сопротивлялась усталости.
Повторяя себе:
«Я должна справляться.»
Я спросила её:
— А когда вы вообще живёте?
Она заплакала.
Потому что поняла...

Она давно уже не живёт. Она воюет.
Есть одна ошибка, которую совершают почти все.
Они думают, что сопротивление помогает изменить ситуацию.
Но происходит обратное.
Чем сильнее мы сопротивляемся, тем крепче привязываемся к тому, что хотим изменить.
Попробуйте прямо сейчас не думать о лимоне.
Не представляйте его.
Не вспоминайте его вкус.
Не представляйте, как разрезаете его ножом.
Получилось?
Конечно нет.
Потому что внимание уже оказалось там.
Так же устроена и жизнь.
Чем больше вы повторяете:
«Я не хочу болеть.»
Тем больше думаете о болезни.
«Я не хочу потерять деньги.»
И всё внимание оказывается возле страха потери.
«Я не хочу снова ошибиться.»
И именно ошибка становится центром вашей внутренней жизни.

Сопротивление — это очень странный способ удерживать то, от чего мы хотим избавиться.
Но сейчас важно правильно меня понять.
Я не предлагаю смириться.
Не предлагаю терпеть.
Не предлагаю молча соглашаться с несправедливостью.
Принятие — это не капитуляция.
Принятие — это способность увидеть реальность такой, какая она есть.
Потому что изменить можно только то, что сначала увидел.
Нельзя выйти из комнаты с закрытыми глазами.
Нельзя решить задачу, отрицая её существование.
И невозможно изменить жизнь, если вся энергия уходит на борьбу с тем, что уже произошло.
За годы работы я заметила интересную закономерность.))
Как только человек перестаёт воевать с жизнью...
У него появляются силы её менять.
Это звучит почти парадоксально.
Но именно так и происходит.
Женщина перестаёт доказывать мужу, что он виноват.
И впервые начинает слышать себя.
Перестаёт бороться с каждой ошибкой ребёнка.
И между ними появляется доверие.
Перестаёт ненавидеть свою работу.
И неожиданно замечает возможность открыть своё дело.
Изменились обстоятельства?
Нет.
Изменилось состояние, из которого она смотрит на мир.
А вместе с ним появились решения, которых раньше она просто не видела.
Поэтому сегодня я не дам вам упражнение.
Я дам только один вопрос.
Очень простой.
Но если ответить на него честно, он способен изменить многое.
С чем в своей жизни вы сейчас воюете?

Не торопитесь искать ответ.
Иногда именно этот вопрос становится началом больших перемен.
Потому что энергия возвращается не тогда, когда мы научились брать больше.
Она возвращается тогда, когда мы перестали бессмысленно терять её.
Именно об этом будет следующая глава.
О том, почему одни люди способны удерживать большие деньги, большую любовь, большую ответственность и большие мечты.
А другие теряют всё, что с таким трудом получили.

И если вам откликнулась эта глава, и вы точно знаете, что у вас есть СОПРОТИВЛЕНИЯ, которые мешают вам выйти на новый уровень свой счастливой жизни, то напишите мне в лс @LinaGeld кодовое слово: ДИАГНОСТИКА