Как хочет… и не хочет женщина?

Если вы женщина, интересуетесь сексом и иногда читаете книги, то с большой долей вероятности вы хотя бы раз натыкались на работу Эмили Нагоски «Как хочет женщина». Книга была переведена и издана еще в 2015 году, но продолжает быть популярной. На моей полке стоит уже ее 6-ое издание с немалым тиражом в 8000 экземпляров.

Часть 1 называется «(Не такая уж) элементарная анатомия». Честно говоря, я была уверена, что ничего нового не узнаю, потому что уже давно задала все интересующие вопросы гуглу, посмотрела картинки, поговорила с гинекологом и купила кружку «с формой абстрактной и милой вульвы на донышке как символа секс-позитива» (взять такую можно тут). Я была не права: я узнала много нового.

В Средние века специалисты по анатомии называли внешние женские гениталии pudendum, от латинского pudere – «стыдиться». <…> Вот как рассуждали в то время: женские гениталии находятся между ног, как будто хотят спрятаться. А вот мужские – впереди и сразу заметны. А почему же расположение мужских и женских гениталий различно? Будь вы средневековым анатомом, воспитанным на принципах этической чистоты, вы бы точно знали ответ: потому что женщинам стыдно.

Дальше автор предлагает «предположить, что женские гениталии расположены так не по причине стыда». И все-таки почему? Ответ вы найдете в книге.

Очевидно, что мужские и женские отличаются, но они гомологичны. Что я не знала:

1. «Девственная плева – это аналог мужского семенного холмика, такого выступа в предстательной части уретры»
2. «Аналог женских бартолиновых желез – куперова железа; она находится прямо под простатой и способствует выделению предэякуляционной жидкости»

Если вы вдруг еще путаетесь в дефинициях, Эмили напоминает:

Вагина=репродуктивный канал, а вульва=внешние гениталии.

И моя любимая цитата из этой части:

Поможем миру стать справедливее по отношению к женским гениталиям.

Многие критикуют книгу именно за такие высказывания, воду, метафоры и отхождения от основной темы, но на мой взгляд, они уместны и прекрасны.

2-ая глава в этой части посвящена модели двойного контроля. Наша нервная система работает по принципу газа и тормоза. Секс – не исключение: есть система сексуального возбуждения (газ), которая получает информацию о сексуальном стимуле из окружающей среды и отправляет сигнал в гениталии, и система сексуального подавления, которая «выключает» гениталии. Признаюсь, я никогда не думала о возбуждении в такой плоскости.

Эмили даже предлагает опросник для определения вашего «тормоза» и «газа». Они могут быть чувствительными и не очень, и она рассказывает, как с ними жить и возбуждаться.

В 3-ей главе говорится о важности контекста:

Мозг по-разному воспринимает ощущения – это зависит от контекста. Если вас щекочет партнер, а вы готовы возбудиться, вам будет приятно. А если бы вас пощекотал кто-то, на кого вы сердитесь, то вы бы только рассердились еще больше.

Эту главу стоит читать хотя бы ради экспериментов над крысами о том, что способность возбуждаться от чего бы то ни было является на самом деле приобретенной, а не врожденной. Врожденной является только наша способность обучаться.

Часть 2 состоит из двух глав: «Эмоциональный контекст» и «Культурный контекст». Пожалуй, эта часть была самой полезной лично для меня. В ней на дуэли сходятся главный герой и злодей современного мира – секс и стресс.

Последние части – это «Секс в действии» и «Экстаз для всех». Думаю, объяснять, о чем они, не нужно. Очень порадовали приложения-руководства в конце о терапевтической мастурбации и продолжительном оргазме. Читаете, применяете, радуетесь, мысленно или письменно благодарите меня за рекомендацию. Также в книге есть примечания и пустые страницы для ваших идей, а на сайте издательства «МИФ» – список источников для тех, кто хочет глубже разобраться в теме или зануда, как я😉